Jeste li bili marljivi u pranju lica, ali vaša je koža još uvijek bez sjaja? Ili ste često koristili hidratantnu kremu s formulom za posvjetljivanje kože, ali još uvijek nema velikih promjena? Beznadna koža je problem mnogih ljudi. Vlasnici suhe, masne ili mješovite kože mogu doživjeti ovaj problem.
Kako biste posvijetlili kožu koja ne blista, svakako prvo morate razumjeti koji su uzroci i karakteristike. To će vam pomoći da iskorijenite dosadne probleme s kožom do korijena.
Tupa svojstva kože
Zdrava koža je koža koja ima dovoljno vlage. Kada se dodirne, koža je gipka, gusta i meka. S druge strane, dosadna koža ne dobiva dovoljno vlage, pa je njezin izgled maskiran tamnijim tonom.
Tamni tonovi kože na dosadnoj koži razlikuju se od prirodno tamnih tonova kože. Ljudi s tamnom kožom imaju više pigmenta melanina u svojoj koži. Što više melanina proizvodite, to će biti tamniji ton vaše kože.
Čak i tamna koža i dalje će izgledati blistavo sve dok je stanje zdravo i dovoljno vlažno. U međuvremenu, dosadna koža izgleda ravno i nije svijetla. Ovaj tip kože u osnovi je suprotan mladoj, svijetloj i zdravoj koži.
Uzroci dosadne kože
Mnogo je stvari koje mogu uzrokovati dosadnu kožu. Evo nekih od najčešćih čimbenika.
1. Starenje
Koža će stariti s godinama. Postupno, proizvodnja proteina koji podržava kožu zvanog kolagen nastavit će opadati. Ovo prirodno stanje čini da koža izgleda suhija, ispunjena borama i finim linijama te joj nedostaje sjaj.
2. Nedostatak unosa vode
Prema studiji u časopisu Klinička kozmetička i istraživačka dermatologija, pijenje dovoljno vode dokazano čini kožu zdravijom. Voda održava kožu vlažnom i podatnom, čineći je otpornijom na iritacije, pucanja i oštećenja.
Voda koju pijete također hidratizira vašu kožu ispod njezine površine. Bez adekvatnog unosa tekućine, koža postaje suha i izgleda manje blistavo. Pore na koži također su vidljivije, a bore se pojavljuju brže.
3. Vrući i suhi zrak
Iako se to može dogoditi svakome, probleme s dosadnom kožom češće imaju ljudi koji žive u vrućim područjima. Ovo stanje je također češće u sušnoj sezoni, zimi ili određenom vremenu sa suhim zrakom.
4. Rijetko koristite hidratantnu kremu
Osim unosa vode, vašoj koži je potrebna i vlaga izvana. Zbog toga ne smijete propustiti korištenje hidratantne kreme, posebno za one od vas koje imate suhu kožu. Korištenje hidratantne kreme dva puta dnevno može zaštititi kožu od rizika od oštećenja.
5. Nakupljanje mrtvih stanica kože
Koža će prirodno izbaciti mrtve stanice (postupak pilinga) kako bi napravila mjesta za nove, zdrave stanice.
Međutim, to ponekad ne funkcionira kako treba pa se nakupljaju mrtve stanice kože. Koža na kraju izgleda suha, ljuskava i ispucala.
6. Navika ostajanja do kasno
Imunološki sustav stvara kolagen i keratin dok spavate. Obje ove tvari korisne su za zatezanje i hranjenje kože. Ako ostanete budni do kasno, tijelo ne može proizvesti oboje, tako da koža nije svježa, a vrećice za oči izgledaju zadebljane.
7. Nekontrolirani stres
Stres je zapravo prirodna stvar. Međutim, dugotrajni stres zapravo može ometati zdravlje kože i pogoršati postojeće kožne bolesti. Jedna od pritužbi koja se javlja je dosadna koža koja ne blista.
8. Previše slatke hrane
Šećer u slatkoj hrani može povećati hormon inzulin u tijelu. Povećani inzulin može izazvati upalu u cijelom tijelu i uzrokovati razgradnju kolagena. Kao rezultat toga, koža postaje dosadna i izgleda starije i ima mnogo bora.
9. Navika pušenja
Pušenje može oštetiti stijenke krvnih žila, čime se smanjuje dotok krvi bogate hranjivim tvarima u kožu. Zapravo, dotok kisika u kožu bit će smanjen na sat vremena samo pušenjem od 10 minuta.
Naravno, to će učiniti da koža postane naborana, lomljiva i teško popravljiva. Osim toga, teški pušači imaju i do pet puta veći rizik od razvoja drugih kožnih problema, uključujući rak kože.
10. Navika pijenja alkoholnih pića
Alkoholna pića dehidriraju tijelo. To je zbog prirode alkohola koji izvlači vodu iz tijela. Ako prečesto pijete alkohol, pogotovo bez navike pijenja vode, vaša će koža biti sklonija tuposti.
Kao i ostatak tijela, koža može biti zdrava ili bolesna. Koža također može biti dobro nahranjena ili pothranjena. Kada koži nedostaje vlage i hranjivih tvari, to je preteča dosadnih problema s kožom.
Ako smatrate da imate karakteristike bez sjaja kože, pokušajte se sjetiti što bi moglo biti uzrok. Bilo da se radi o dobi, navikama, greškama u njezi kože, ključ za prevladavanje ovog problema je prvo prepoznavanje uzroka.
