Koža svaki dan naporno radi kako bi zaštitila tijelo od raznih vrsta stranih čestica. Kao i lice, tijelo također treba pravilno čistiti. Bez ribanje Na koži se redovito može nakupljati prljavština tako da ona postaje leglo klica i bakterija.
Bakterije i klice koje se nakupljaju mogu uzrokovati razne probleme s kožom i učiniti je bez sjaja. Stoga se preporuča da to učinite pročišćavati tijelo redovito. Pročišćavati kao što vam je potrebno i koliko često to trebate raditi?
Korist ribanje za zdravlje i ljepotu kože
Prosječna odrasla osoba izbaci 50 000 mrtvih stanica kože svake minute kao dio procesa pomlađivanja stanica. Nažalost, otpuštene mrtve stanice kože ponekad mogu začepiti pore, uzrokujući mitesere i akne.
Pročišćavati Njega tijela je oblik tretmana pilingom. Ovaj tretman ima za cilj uklanjanje mrtvih stanica kože izvana uz uklanjanje prašine i prljavštine koje bi mogle ostati zarobljene u porama. Tako će koža izgledati zdravije.
Osim što koža izgleda zdravije, pročišćavati Tijelo također može pomoći u borbi protiv preranog starenja. Kako starite, proces obnavljanja stanica se usporava i vaša koža počinje izgledati dosadno.
Pokret trljanja i masaže ribanje može stimulirati protok krvi i limfe te može ubrzati promet stanica. Koža također dobiva kisik i hranjive tvari koje su joj potrebne za pomlađivanje.
Pročišćavati tijelo se ne smije koristiti na licu
Kad se pitate zašto pročišćavati tijelo ne treba koristiti za lice, odgovor je isti kao sapun. Sapun za kupanje ne smije se koristiti za čišćenje lica.
Struktura kože na tijelu razlikuje se od kože na licu. Fizički je koža na tijelu deblja i „izdržljivija“ od osjetljive i tanke kože lica.
Stoga, stavka pročišćavati za ribanje tijelo je općenito grublje i deblje od pročišćavati lice. Aktivni sastojci sadržani u pročišćavati Proizvodi za tijelo obično imaju i jaču koncentraciju kiseline od proizvoda za lice.
Kada pročišćavati Tijelo se koristi za uklanjanje mrtvih stanica kože na licu, to zapravo može uzrokovati iritaciju kože. Iritacija kože lica uslijed korištenja pročišćavati tijelo može uzrokovati akne, pa čak i ogrebotine.
Razni oblici pročišćavati za tijelo
Pročišćavati za tijelo dostupan je u raznim oblicima, kako u obliku proizvoda za njegu kože poput sapuna, tako i onih prirodnih koje možete napraviti sami. Ovdje su razne pročišćavati koje možete koristiti.
1. Sapun sadrži pročišćavati
Upotreba sapuna s granulama pročišćavati očistiti tijelo bez sumnje je njegova učinkovitost. Ovaj proizvod je također jednostavan za korištenje, raznolik i može pružiti određene prednosti ovisno o vrsti sapuna koju koristite.
Kada kupujete sapun za kupanje, prilagodite veličinu zrna pročišćavatito prema vašim potrebama. Pročišćavati Velika veličina učinkovita je u uništavanju sloja mrtve kože koja se nakupila, dok pročišćavati sitnozrnat pogodan za zaglađivanje površine kože.
2. Pročišćavati šećer
Šećerne granule imaju tendenciju da budu okruglije i manje abrazivne pa su nježnije za kožu. Šećer je također prirodni izvor alfa-hidroksi kiseline (AHA) koja pomaže zaglađivanju površine kože i održava je vlažnom.
3. Pročišćavati sol
Zrno soli je krupnije poput pijeska pa je pogodno za ribanje na područjima debele kože kao što su laktovi i stopala. Sol također sadrži minerale koji mogu očistiti pore od prljavštine. Koža postaje čišća i zdravija.
4. Pročišćavati domaći
Pročišćavati Domaća je prednost što možete koristiti materijale koji odgovaraju vašim potrebama. U nastavku su materijali koji se često koriste kao pročišćavati i njegove prednosti.
- Kava: izblijediti celulit (naslage masti koje se nakupljaju u vezivnom tkivu tako da koža izgleda kvrgavo).
- smeđi šećer: brzo ljušti mrtve slojeve kože.
- morska sol: Antibakterijski je pa pomaže u prevenciji akni.
- Zeleni čaj: Sadrži antioksidanse koji štite kožu od slobodnih radikala.
- Med i šećer: Antibakterijski je i sadrži antioksidanse.
Metoda pročišćavati pravo tijelo
Ribanje Bodybuilding nije težak, ali morate to učiniti ispravno da biste dobili optimalne prednosti. Evo koraka.
- Kupajte se mlakom vodom 5-10 minuta dok koža ne postane podatnija i mekša.
- Nanesite proizvod pročišćavati na tvojoj koži. Počnite sa stopalima i napredujte kako biste povećali protok krvi.
- Utrljajte proizvod pročišćavati kružnim pokretom. Pritisak prilagodite svojoj udobnosti; nemojte trljati previše lagano ili prejako.
- Isperite cijelu površinu kože dok nema pročišćavati preostalo.
- Osušite tijelo mekanim ručnikom. Odmah nanesite hidratantnu kremu dok je koža još napola vlažna.
Koliko često trebate raditi ribanje?
U usporedbi s kožom lica, otpor kože tijela je prilično jak pa to možete učiniti ribanje češće po cijelom tijelu. Čak i zdravstveni stručnjaci preporučuju ovaj tretman barem 2-3 puta tjedno.
Ipak, ne biste trebali biti previše česti ribanje ako imate osjetljivu kožu. Također ne trebate previše trljati tijelo kako bi mrtve stanice kože ispale. Samo to učinite nježno, ali rezultat je temeljito čist.
Ako prejako trljate, mogli biste slučajno sastrugati sloj zdrave kože. Ako koža pocrveni (pojavljuje se osip na koži) ili nakon toga osjeti bol ribanje, to je znak da trebate smanjiti pritisak kada perete tijelo.
Ribanje previše će naštetiti koži i eliminirati njezine dobrobiti. Korištenje proizvoda pročišćavati Pogrešni, na primjer oni napravljeni od jakih kemikalija ili imaju preveliko zrno, također mogu izazvati iritaciju.
Pročitajte upute kako biste odredili koliko često proizvod pročišćavati treba koristiti kako biste izbjegli negativne učinke. Izbjegavajte trljanje pročišćavati blizu lica, svježe ozlijeđene kože ili drugih osjetljivijih dijelova kože.
