Više nije tajna da briga o životinjama donosi zdravstvene prednosti. Za većinu ljudi možda bi radije imali psa ili mačku jer se s njima može komunicirati. Osim ove dvije životinje, pokazalo se da su i ribe prilično popularne. Dakle, koje prednosti nudi držanje ribe?
Prednosti držanja ribe
Ribe su prilično popularni kućni ljubimci jer imaju ljuske jarkih boja i vrlo ih je lako brinuti. Zapravo, za one koji pate od alergija na životinje, riba je najbolja alternativa.
Za one od vas koji se žele početi baviti uzgojem ribe, prvo bi trebali utvrditi koje su prednosti ovih vodenih životinja za zdravlje.
1. Smanjite razinu stresa
Jedna od prednosti koje nudi uzgoj ribe, posebno ukrasne ribe, je smanjenje razine stresa. To je dokazano istraživanjem objavljenim u PLoS jedan .
Općenito, većina studija je pokazala prednosti interakcije i fizičkog kontakta između ljudi i životinja, kao što su psi i mačke.
Stoga su istraživači pokušali otkriti postoje li neke posebnosti držanja ribe jer ono uopće ne uključuje fizički kontakt.
U ovom istraživanju provedeno je sustavno pretraživanje. Razmatraju se svi oblici interakcije s ribama. Počevši od držanja riba u privatnim akvarijima, gledanja riba u javnim akvarijima do gledanja na videu.
Nakon provedenih 19 studija, njih šest je pokazalo da gledanje riba u akvariju pomaže u smanjenju stresa i tjeskobe. To se može vidjeti kada se nekoliko sudionika zamoli da vide ribu, i na videu i u akvariju.
Sniženi su broj otkucaja srca i krvni tlak koji je mjera razine stresa. Stoga su istraživači zaključili da prednosti držanja ribe mogu pomoći u smanjenju razine stresa njihovih vlasnika.
2. Pomaže u upravljanju dijabetesom
Jeste li znali da uzgoj ribe nekim tinejdžerima može pomoći u liječenju dijabetesa? Izvještavajući iz News in Health, studija pokazuje da briga o ribama može pomoći adolescentima s dijabetesom u upravljanju svojom bolešću.
Grupa tinejdžera s dijabetesom tipa 1 zamoljena je da nahrani i provjeri sadržaj vode u akvariju u kojem se nalaze ribe. Zatim su sudionici radili i rutinsko održavanje, kao što je mijenjanje spremnika za vodu svaki tjedan.
Ujedno su i roditelji tinejdžera pozvani da obrate pažnju na razinu šećera u krvi. Kao rezultat toga, adolescenti koji marljivo brinu o svojim ribama obično su discipliniraniji u provjeravanju razine glukoze u krvi od adolescenta koji ne drže ribu.
Prednosti držanja ove jedne ribe dovoljno su dobre da se tinejdžeri redovito samostalno provjeravaju uz brigu o kućnim ljubimcima.
3. Pomaže smiriti um
Osim smanjenja stresa, prednosti uzgoja ribe mogu vam pomoći i da opustite um. Jedan od zvukova iz okolnog okruženja koji većinu ljudi smatra prilično umirujućim je zvuk tekuće vode. Postoje i druge vrste glazbe koje opuštaju um, kao što su šum oceanskih valova, kišnih oluja i šum rijeka.
Pokazalo se da je posebnost zvuka tekuće vode ono što neke ljude tjera na ribolov u rijeci. Ne zato što love ribu, već zato što mogu uživati u zvukovima i ljepoti prirode oko sebe.
U međuvremenu, oni koji drže ribe u akvariju možda bi radije unijeli umirujući učinak u svoj dom. Razlog je to što nakon što je akvarij ukrašen kamenjem i biljkama, gledanje riba kako plivaju također smanjuje razinu stresa i tjeskobe.
Osim toga, terapijskom učinku doprinose i zvuk mjehurića iz spremnika, boja ribe i pozadina akvarija. Nije ni čudo što se u čekaonici liječničke ordinacije često viđaju akvariji s ribama kako bi pacijent bio mirniji prije ulaska u sobu za konzultacije.
4. Dobro za razvoj djece
Držanje riba u akvariju nije samo korisno za zdravlje odraslih, već je dobro i za razvoj djece. Osim što smanjuje tjeskobu i smiruje djecu, riba također pomaže djeci da nauče odgovornost, prirodu i svoju kreativnost.
Štoviše, ribe su životinje bez alergija koje su dobre za djecu, tako da mogu naučiti biti odgovorne. Od nadzora do pomoći oko hranjenja i druge njege.
Dječja se mašta može razviti i kada sudjeluju u izgradnji ribljeg 'igrališta' i postavljanju biljaka u akvarij. Kada uspješno završe zadatak kod uzgoja ribe, povećava se samopouzdanje djece.
Prednosti držanja ribe također pomažu djeci u usavršavanju društvenih vještina jer riba može biti nova tema razgovora među njihovim prijateljima.
Savjeti za dobro držanje ribe
Iako držanje ribe ne uzrokuje alergije poput pasa i mačaka, ove vodene životinje zapravo mogu uzrokovati niz bolesti. Počevši od prijenosnika bakterija salmonela na Streptococcus iniae koji može zaraziti kožu.
Stoga, kako biste maksimalno iskoristili prednosti držanja ribe, potrebno je učiniti nekoliko stvari kako biste izbjegli bolest.
- Saznajte koje su vrste riba kompatibilne s ostalim članovima obitelji.
- Nemojte dopustiti djeci mlađoj od 5 godina da se sami brinu o ribi.
- Prije i poslije hranjenja uvijek operite ruke sapunom.
- Nosite rukavice kada hranite ribu ako su im ruke ozlijeđene.
- Izbjegavajte čišćenje akvarija u blizini ljudi sa slabim imunološkim sustavom.
Prednosti koje nudi držanje ribe doista su dobre za zdravlje. No, ne zaboravite održavati osobnu higijenu kako se ne biste zarazili bolestima koje mogu prenijeti životinje, OK!
