Mišićno-koštano zdravlje

Razumijevanje strukture i funkcije kostiju zapešća •

Svjesno ili ne, morate svaki dan pomicati zapešće da biste se kretali. Počevši od otvaranja vrata, otvaranja čepa boce, skidanja odjeće do podizanja predmeta, tada se i vaše zapešće mora pomaknuti. Pa, u zapešću se nalaze kosti i zglobovi koji vam omogućuju slobodno kretanje u nekoliko smjerova. Zatim, koje su funkcije kostiju u zapešću? U nastavku pogledajte cijelo objašnjenje, da.

Prepoznati građu kostiju zapešća

Vaš zglob se sastoji od osam sitnih kostiju koje možete nazvati karpalnim kostima. Te se kosti zatim povezuju s dugim kostima podlaktice, odnosno kostima radijusa i ulne.

Karpalne kosti, osim što su male veličine, imaju kvadratni, ovalni i trokutasti oblik. Funkcija ove skupine karpalnih kostiju je da vaš zglob učini jakim i fleksibilnim. Zapravo, bez ovih osam karpalnih kostiju vaši zglobovi neće raditi ispravno i optimalno.

Osam karpalnih kostiju u zapešću je kako slijedi:

1. Skafoidna kost

Prva karpalna kost naziva se skafoidna kost. Oblik ove kosti je poput dugačkog broda i nalazi se na dnu palca. Ova kost je najveća kost u zapešću i čini stranu karpalnog tunela.

Funkcija karpalnih kostiju je održavanje stabilnosti i kretanja zapešća. Međutim, ova kost je klasificirana kao sklona lomovima ako padnete ili napravite prebrze pokrete rukama. Ako se ne liječi odmah, slomljena skafoidna kost može uzrokovati druge, ozbiljnije probleme s kostima.

2. lunasta kost

Sljedeća kost koja također čini zglob na zapešću je lunasta kost. Oblikom ova kost je sličan polumjesecu, a položaj joj je uz skafoidnu kost. U proksimalnom redu u zapešću lunasta kost postaje središte karpalne kosti.

Funkcija ove kosti u zapešću je formiranje distalne zglobne površine radiokarpalnog zgloba zajedno sa skafoidnom i triquetrum kostima.

3. Triquetrum kost

Ova kost ima trokutasti oblik sličan piramidi. Nalazi se na dnu kosti hamatum, koja je bezoblična kost u vašem zglobu. U proksimalnom redu u karpalnim kostima, triquetrum je u sredini.

Kao i kod lunate kosti, funkcija ove kosti u zapešću je formiranje distalne zglobne površine radiokarpalnog zgloba, zajedno sa skafoidnom i lunatom kosti.

4. Piziformna kost

Nožna kost je jedna od kostiju koja se također nalazi u proksimalnom redu zapešća. Ova mala kost okruglog oblika nalazi se na kraju triquetruma.

Slično triquetrum kosti, u proksimalnom redu karpalnih kostiju, u sredini se nalazi i pisoformna kost. Ova kost, također poznata kao sesamoidna kost, nalazi se unutar tetive flexor carpi ulnaris.

5. Trapezna kost

Trapez je karpalna kost u zapešću koja pripada distalnom redu. Mjesto ove kosti nalazi se između skafoidne kosti i prve metakarpalne kosti.Slično drugim karpalnim kostima, ova kost ima funkciju formiranja zgloba na zapešću.

Na vrhu je ova kost uz metakarpalne kosti palca i kažiprsta, dok je u sredini uz trapezoidnu kost, a na dnu je uz skafoidnu kost.

6. Trapezna kost

U distalnom redu karpalnih kostiju ove kosti su među najmanjim. Oblik ove kosti je poput klina. Trapezna kost se nalazi između kosti trapeza i kapitatne kosti. Zajedno s trapezoidnom kostom, trapezoidna kost je poznata kao višekutna.

7. Capitatum kost

Capitatum kost je najveća karpalna kost koja se nalazi u sredini distalnog reda. Oblik ove kosti sličan je obliku glave. Njegov položaj u sredini čini ga zaštićenim tako da ga je gotovo nemoguće slomiti ili slomiti.

8. Hamatum kost

Ova jedna karpalna kost također se nalazi u distalnom redu, točnije na dnu kosti malog prsta na zapešću. Baš kao i ostale karpalne kosti, kost hamatum također ima funkciju formiranja zgloba zapešća.

Različite funkcije kostiju zapešća

Karpalne kosti koje čine zglob na zapešću imaju vrlo važne funkcije, kao što su sljedeće:

1. Pomaknite zglob

Zamislite da u vašem zglobu nema kostiju i zglobova. Može biti, nećete moći slobodno pomicati obje ruke. Da, karpalne kosti u zapešću čine zglob fleksibilnijim.

To znači da vam kosti u zglobu pomažu da ga fleksibilno pomičete u različitim smjerovima. Stoga nemojte podcjenjivati ​​kosti i zglobove u području zapešća.

Razlog je to što zdravstveni problemi kostiju i mišića koji se javljaju u ovom području mogu ometati funkciju kostiju zapešća.

2. Spojite kost podlaktice i kost prsta

Karpalne kosti u vašem zapešću nalaze se točno u sredini između kostiju podlaktice, odnosno kosti ulne i radijusa, te kostiju prstiju.

S obzirom na položaj karpalnih kostiju, ova kost ima funkciju poveznice između kostiju podlaktice i kostiju prstiju.

Crtež ljudske ruke i funkcija svakog dijela

3. Pričvrstite na osjetljiva tkiva zapešća

Budući da karpalne kosti tvore zglobove zapešća, nekoliko osjetljivih tkiva, kao što su tetive, ligamenti i mišići su pričvršćeni za te kosti.

Tetive, ligamenti i mišići koji se pričvršćuju na karpalne kosti drže se zajedno u zglobu zapešća i pomažu da se pokreti ruku budu fleksibilniji.

Problemi koji ometaju funkciju kost zapešća

Postoji nekoliko zdravstvenih problema koji mogu ometati rad kostiju zapešća, na primjer:

1. Prijelom skafoida

Scaphoidna kost je prilično osjetljiva na prijelom ili prijelom. Obično se ovaj prijelom karpalne kosti događa kada padnete i koristite ruku kao oslonac. Ovo stanje svakako može ometati funkciju kostiju zapešća.

Simptomi prijeloma koji mogu nastati zbog ovog stanja su bol i osjetljivost zahvaćene kosti. Ako se odmah ne liječi, stanje se može pogoršati. Ovi znakovi i simptomi također mogu biti bolniji kada pokušavate posegnuti za predmetom.

2. Artritis

Prema klinici Mayo, postoje dvije vrste artritisa koje mogu utjecati na područje zapešća, a to su osteoartritis i reumatoidni artritis (reumatizam). Ako ga doživite, oba ova stanja mogu ometati funkciju kostiju zapešća.

Zapravo, osteoartritis se obično ne javlja u području zapešća, ali veća je vjerojatnost da ćete ga razviti ako ste imali ozljedu na tom području. U međuvremenu, reuma često napada ovo područje. Zapravo, ova vrsta artritisa može zahvatiti oba vaša zapešća.

3. Sindrom karpalnog tunela

Sindrom karpalnog tunela ili sindrom karpalnog tunela također može narušiti funkciju kostiju zapešća. Razlog je taj što ovaj sindrom nastaje kada se poveća pritisak na srednji živac koji prolazi kroz karpalni tunel.

Karpalni tunel je mali prolaz koji se proteže na dlanu vašeg zapešća. Stoga se nemojte iznenaditi ako ovaj sindrom može uzrokovati bol i ometati funkciju kostiju u tom području.

4. Ganglijska cista

Ove ciste mekog tkiva obično se pojavljuju na dorzalnoj strani zapešća. Ako imate ganglijsku cistu na zapešću, možete osjetiti bol koja se pogoršava tijekom aktivnosti.

Ovaj zdravstveni problem također može ometati funkciju kostiju zapešća. Stoga morate odmah riješiti stanje.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found