Prva noć je najiščekivanija noć za novopečeni par. Prva noć je uzbudljiva noć za mnoge parove, a možda i za jednog od vas. Može biti da je prva noć urezana u jednu od najljepših uspomena za par na život i smrt. Koje su onda važne pripreme za prvu noć za muškarce?
Priprema prve noći za muža
Za muževe je prva noć jedno od mjesta za dokazivanje naklonosti u prvim danima braka.
Ako se ne pripremite kako treba, večeras bi mogla biti katastrofa koja će narušiti vaš odnos sa suprugom u budućnosti.
Dakle, kakve su pripreme za prvu noć za muževe?
1. Redovita tjelesna vježba još mnogo prije vjenčanja
Svoju izdržljivost u krevetu možete postići redovitim i usmjerenim tjelesnim vježbama.
Možete se baviti dizanjem utega i trakom za trčanje na teretana, na rutinsko bavljenje sportom trčanja ili sportovima visokog intenziteta kao što je Muay Thai.
Zapravo, redovita tjelesna vježba može poboljšati sposobnost erekcije penisa. Zašto je to? Redovita tjelesna tjelovježba poboljšat će zdravlje srca i krvnih žila.
To znači da će pokrenuti krvne žile. Penis nema kosti pa može dobiti erekciju jer krv puni vene u području penisa kada se osjećate opušteno.
Osim toga, tjelovježba pomaže u oslobađanju od stresa. Kada imate glatku i opuštenu cirkulaciju krvi, ne morate brinuti da će vam erekcija biti otežana.
2. Pripremite se za nastup
Pobrinite se da izgledate najbolje od glave do pete. Pobrinite se da vam kosa bude uredna i njegovana, da nije neuredna, da smrdi, pa čak i da se peruta.
Također provjerite je li cijelo tijelo izribano i uklonite svu prljavštinu.
3. Planirajte što ćete raditi u krevetu
Ian Kerner, doktor znanosti, seksualni terapeut, govori WebMD-u o uobičajenim pogreškama koje se prave prve noći.
Predlaže, jedan od njih je započeti prvu noć izravno u krevetu.
Zapravo, seksualna želja se neće odmah pojaviti. To možete učiniti tako da je držite za ruku, masirate je, grlite ili ljubite u dnevnoj sobi ili čak u blagovaonici.
Počevši s toplim zagrljajem u trajanju od 30 sekundi potaknut će se oksitocin, ženski hormon koji stvara osjećaj povezanosti i povjerenja.
Također, možete započeti s romantičnim razgovorom. Zapravo, ovaj mali razgovor može se ugurati između scena.
Uostalom, prva noć nije bila isključivo vezana uz seks.
4. Pripremite najbolje mjesto
Prva noćna priprema također je da ne propustite najbolje mjesto.
Nerijetko ljudi odlaze na medeni mjesec u hotel s 5 zvjezdica u prekrasnom turističkom području kako bi stekli ovo iskustvo.
Pripremite najbolje mjesto, počevši od madraca, boje deke, sobne temperature, čak i mraka ili svjetla u prostoriji.
Mnoge žene vole romantične nijanse poput svijeća uz romantičnu glazbu prve večeri.
Također se pobrinite za svoje najbolje mjesto za prvu noć daleko od gužve i buke.
Naravno, zadovoljstvo koje vi i vaš partner osjetite prve večeri nećete biti spremni podijeliti s drugima.
5. Potrošnja hranjivih tvari za povećanje energije za dugotrajnije
Hrana i piće također su vrlo važni za vašu prvu noć pripreme.
Zašto je to? Hrana i piće sadrže hranjive tvari koje su korisne za tijelo, primjerice u procesu energetskog metabolizma.
Osim toga, važna je i zdrava i čista hrana. Naravno, ne želite da se simptomi proljeva iznenada pojave i unište scenu koja je na vrhuncu.
