Jeste li ikada osjetili zujanje u ušima? Jeste li ikada čuli da se zvuk neprestano ponavlja iako nema izvora zvuka oko vas? Ako čujete zvukove i osjetite zujanje u ušima, najvjerojatnije imate simptome tinitusa.
Ovo stanje zapravo može doživjeti svatko. No, najvjerojatnije se javlja kod starijih osoba čije je zdravlje i funkcija slušnih organa smanjena. Zvuk će naravno ometati aktivnosti i odmor nekoga tko ga doživi.
Činjenice o zujanju u ušima ili tinitusu
Tinitus dolazi od latinske riječi koja znači zvoniti. Sam simptom tinitusa može se protumačiti kao osjećaj da se čuje zvuk koji se proizvodi izvan tijela.
Mnogi ljudi pretpostavljaju da je zujanje u ušima uzrokovano zvukovima koji se samo pojave, i to bez ikakvog određenog objašnjenja. Zapravo, zujanje u ušima koje osjećate može biti posljedica tinitusa. Neki od zvukova koje oboljeli često čuju mogu varirati, kao što su zvukovi zvonjenja, zujanja, kuckanja ili zviždanja.
Ovo zvonjenje u uhu može se pojaviti povremeno ili kontinuirano. Zapravo, zvuk se također može čuti vrlo jasno kada nema drugih zvukova oko vas. U rijetkim slučajevima, zvuk također može zvučati kao da prati ritam vašeg srca.
Većina slučajeva zujanja u ušima koje može čuti samo oboljeli. Ali ponekad se zvuk može čuti i pomoću stetoskopa oko uha. Zapravo, tinitus nije ozbiljna bolest, ali može biti znak drugih zdravstvenih problema.
Zvuk koji čuju ljudi s ovim poremećajem uha ima različite razine. Ako su teški, oboljeli će imati poteškoća s koncentracijom i mirovanjem, uzrokujući nesanicu i psihičke poremećaje. Pripazite na simptome tinitusa ako ga prati bol, iscjedak iz uha i jaka vrtoglavica.
Uzroci zvonjenja u ušima
Zvonjenje u ušima može biti uzrokovano nekoliko čimbenika. Nažalost, neki ljudi vjeruju da će ovo zujanje dovesti do gubitka sluha. Općenito, to ne znači da ste potpuno gluhi.
S druge strane, i dalje ćete moći čuti zvukove čak i ako obično postanete osjetljiviji na buku u svom okruženju. Postoji nekoliko izravnih uzroka koji utječu na pojavu simptoma tinitusa, kao što su:
1. Upala uha
Značenje zujanja u ušima nije isto za sve. Ponekad je ovo uobičajeno stanje uzrokovano začepljenjem oko slušnog kanala. Uznemirujući zvukovi će nestati kada se infekcija liječi. Iako je infekcija riješena, ovi se simptomi još uvijek mogu ponovno pojaviti.
2. Buka
Obično dulje vrijeme ili pri velikom intenzitetu, zujanje u ušima može se nastaviti sve dok se sluh polako ne izgubi. To ponekad utječe na koliko oštećenja pužnih stanica u unutarnjem uhu.
Tinitus ili drugi gubitak sluha vjerojatnije će doživjeti radnici u okruženjima s visokom bukom. Uzmimo, na primjer, glazbenike, pilote, drvosječe i građevinske radnike.
Što ako zvoni samo jedno uho?
Postoje mnogi mitovi koji ukazuju na značenje zvonjave u uhu na temelju njezina položaja, desno ili lijevo od uha. Dok značenje zvonjenja u lijevom uhu ili zvonjave u desnom uhu može biti uzrokovano istom stvari.
Osim toga, mnogi ljudi pitaju je li moguć tinitus u jednom uhu? Zapravo, zvuk koji se čuje može utjecati na zujanje u desnoj ili lijevoj uhu. Ponekad čak i zvuk može zvučati kao da dolazi iz oba uha u isto vrijeme, ili čak iz vaše glave.
U početku se zvuk zvonjave može razviti u jednom uhu, a zatim se proširiti na drugo uho. Također treba napomenuti da gdje god se pojavi tinitus, zvuk zvona će biti prisutan i neće nestati. Zvuk može biti ritmički ujednačen ili pulsirajući, na primjer u skladu s vašim pulsom ili otkucajima srca.
Uzrok bi mogao biti akustični neurom
Ako osjetite zujanje u desnom ili lijevom uhu, možda imate i akustični neurom. Čak i ako ste obavili ispitivanje sluha i rezultati su normalni, moguće je da je sluh uzrokovan akustičnim neuromom.
Kako bi utvrdio gdje se nalazi zujanje u uhu, liječnik može napraviti test Magnetska rezonancija (MRI). Ovaj test se obično radi na živcima sluha i ravnoteže, ubrizgavanjem kontrastnog materijala zvanog gadolinij.
Uz primjenu kontrastnog materijala, MRI testovi mogu biti 100 posto učinkoviti u dijagnosticiranju čak i najmanjih akustičnih tumora. S druge strane, bez injekcije kontrastnog materijala bit će prilično teško otkriti tumore čak i za vrlo male veličine.
Ipak, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom trebate li napraviti ovaj test ili ne. Razlog je taj što neki ljudi ne mogu napraviti magnetsku rezonancu jer imaju određena zdravstvena stanja.
Ako vam se to dogodilo, nemojte se obeshrabriti. Jer, CT-skenovi mogu biti alternativa drugim pretragama kako bi se otkrilo značenje zujanja u ušima. Doista, CT skeniranje možda nije tako precizno kao MRI.
Međutim, može dijagnosticirati većinu akustičnih tumora. Zapravo, u najmanju ruku, pomoći će vam da znate što točno znači zujanje u vašim ušima.
Koji su čimbenici rizika za zujanje u ušima?
Osim pojave problema u ušnom kanalu, pojavu ovog tinitusa mogu potaknuti i razni čimbenici, kao što su:
- Čimbenici starenja uzrokuju oštećenje pužnice i drugih dijelova uha, poput bubnjića. Ponekad može izazvati zujanje u ušima s desne ili lijeve strane. Položaj može biti različit za svaku osobu.
- Začepljenje slušnog kanala zbog tumora u unutarnjem uhu može uzrokovati zujanje u uhu s jedne ili obje strane.
- Otoskleroza, bolest koja uzrokuje ukočenost hrskavice u srednjem uhu.
- Prisutnost traume ili ozljede glave, osobito vrata i čeljusti.
- Konzumacija određenih lijekova, posebno aspirina kao i vrsta antibiotika, ibuprofena i diuretika koji djeluju ototoksični na unutarnje uho.
- Postoji povijest bolesti koje utječu na sposobnost sluha kao što su kardiovaskularne bolesti, alergije, anemija, dijabetes i poremećaji štitnjače.
Uz navedene čimbenike rizika, stanje može postati teže ako bolesnik konzumira alkohol, kofein i prekomjerno puši.
Kako spriječiti i liječiti tinitus?
Stanja tinitusa u desnom ili lijevom uhu zapravo se mogu prevladati. Trik je otkriti uzroke i čimbenike rizika za ovo stanje.
Stoga, ako doživite traumu na glavi, trebate odmah potražiti liječničku pomoć. Cilj je da se simptomi tinitusa mogu otkriti što je prije moguće. Osim toga, liječenje upala uha izbjegavanjem lijekova koji imaju ototoksične nuspojave također može pomoći u ublažavanju simptoma.
Ototoksičnost je lijek koji može utjecati na funkciju uha. Dok se prevencija može učiniti minimiziranjem izlaganja buci uha. Ovo je jedan od najboljih načina za sprječavanje tinitusa. Razlog je u tome što će većinu simptoma tinitusa koji nastaju zbog buke biti vrlo teško izliječiti.
Ali zapravo, većina ljudi s tinitusom je prilagodljiva tako da još uvijek mogu obavljati svoje normalne aktivnosti. Ključno je zanemariti zujanje u ušima. Postupno će se doživljeni simptomi tinitusa smanjivati i sami će se osjećati lakšim.
To se također može postići metodom terapija prekvalifikacije tinitusa (TRT). TRT je korisna terapija kako bi se oboljeli mogli bolje prilagoditi ili naviknuti na suočavanje s tinitusom. S druge strane, osobe s tinitusom također moraju biti u stanju kontrolirati psihološke probleme kao što su stres, poteškoće s koncentracijom i nesanica.
Terapija zvukom za liječenje zujanja u ušima
Terapija zvukom je metoda koja se široko koristi u određene svrhe. Zvučna terapija za zujanje u ušima metoda je koja koristi vanjske zvukove kako bi promijenila pacijentovu percepciju ili reakciju na zvuk zvonjave.
Kao i drugi tretmani za zujanje u ušima, zvučna terapija ne liječi specifično lijevi ili desni tinitus. Međutim, ova terapija zvukom može smanjiti zvuk zvona koji je prije bio tako neugodan.
Terapija zvukom provodi se na četiri načina, i to:
- Maska : Ova metoda služi da pacijentima pruži dovoljno glasnu vanjsku buku da djelomično ili potpuno pokrije zujanje u njihovim ušima.
- Korištenje ometanja: Ova metoda koristi vanjske zvukove kako bi odvratila pacijenta od zvuka tinitusa.
- Navikavanje: Ova metoda pomaže pacijentovom mozgu da zna koje zvukove tinitusa treba zanemariti, a koje zvukove slušati.
- Neuromodulacija: Ova metoda koristi posebne zvukove kako bi se minimizirali preaktivni živci, jer se smatra da je to uzrok tinitusa.
Posavjetujte se sa stručnjakom
Trebali biste posjetiti liječnika ako stalno ili često čujete zvukove poput zujanja, zvonjenja ili zujanja u ušima. Liječnik će tada pregledati vaše uho da vidi može li problem sa sluhom biti uzrokovan stanjem koje se lako liječi. Na primjer, infekcije uha ili nakupljanje ušnog voska.
Liječnik će također pitati koji zvuk ispuštate kada imate zujanje u ušima. Osim toga, provest će se i neki jednostavni testovi kako bi se utvrdilo imate li gubitak sluha.
Šum u ušima koji je postojan, postojan i visok, općenito ukazuje na problem u slušnom sustavu. Stanje obično zahtijeva ispitivanje sluha od strane audiologa.
Ako često čujete glasne zvukove na poslu ili kod kuće, važno je smanjiti rizik od gubitka sluha (ili daljnjeg gubitka sluha). To činite korištenjem zaštite kao što su čepići za uši ili slično.
Osnovni savjeti za brigu o zdravlju i higijeni uha
1. Očistite uši na pravi način
Možda mislite da bi čišćenje uha trebalo biti vatom. Međutim, pokazalo se da je ova metoda pogrešna. U suprotnom se ne potičete na ulazak pamučni pupoljak , pamuk ili nešto drugo u uho za čišćenje uha.
Unesi pamučni pupoljak u uho rizično je gurati ušni vosak u uho. Osim toga, umetanje nečega u ušnu šupljinu također postoji rizik od oštećenja osjetljivih organa u uhu, kao što je bubnjić. Nerijetko će to imati utjecaj koji će vam zazvoniti u ušima.
Onda, kako očistiti uši? Uho je organ koji se može čistiti sam. Tekućine poput voska koje se nalaze u uhu služe za sprječavanje ulaska prašine i drugih štetnih čestica u uho.
Dakle, funkcija ove voštane tekućine je vrlo važna za zdravlje uha i prisutnost ušnog voska je normalna. Ako imate višak voska, područje oko ušne šupljine možete očistiti mekanim ručnikom. Ili možete zamoliti svog liječnika za pomoć da očistite uši posebnim alatima.
2. Zaštitite uši od glasne buke
Ne spadaju svi zvukovi u kategoriju sigurnih za uho. Prečesto čujete glasne zvukove, može smanjiti vašu sposobnost slušanja.
Izvor ovog glasnog zvuka može varirati, na primjer iz radnog okruženja, omiljene glazbe i tako dalje. Da biste održali zdravlje uha, morate učiniti sljedeće:
- Ako vaše radno okruženje uvijek stvara glasne zvukove, poput košenja trave, korištenja električnih alata koji stvaraju buku i tako dalje, dobro je koristiti zaštitu za uši.
- Ako volite slušati glazbu, najbolje je da ne podesite glasnoću glazbenog playera preglasno.
- Ako slušate glazbu kroz slušalice a zvuk čuju ljudi u vašoj blizini ili ne možete čuti ništa drugo, to znači da vam je glasnoća glazbe preglasna i morate je smanjiti.
- Nemojte ga koristiti prečesto slušalice slušati glazbu. B preko glasnoće glazbe nije više od 60 posto i ne koristite slušalicen više od 60 minuta dnevno.
- Nemojte slušati dva glasna izvora zvuka u isto vrijeme, jer to može oštetiti vaš sluh. Na primjer, kada čujete buku od usisavač , nemojte pojačavati glasnoću televizora i ne slušati glazbu glasno.
- Ako volite ići na koncerte ili ići na mjesta koja puštaju glasnu glazbu, preporučujemo korištenje čepića za uši.
3. Neka vam uši budu suhe
Uši koje su uvijek mokre ili prekomjerna vlažnost uha može dopustiti bakterijama da uđu u ušni kanal.
To može uzrokovati upalu uha zvanu plivačko uho (plivačko uho). uho plivača ) ili otitis externa. Uho plivača je infekcija vanjskog uha uzrokovana vodom zarobljenom u ušnom kanalu, što uzrokuje zarobljavanje bakterija.
Dakle, pazite da oba uha uvijek budu suha. Ako volite plivati, dobro je koristiti čepiće za uši za plivanje kako biste spriječili ulazak vode u uši.
Ako osjetite da je voda ušla u uho, odmah nagnite glavu i povucite vrh uha kako biste potaknuli oslobađanje vode iz unutrašnjosti uha. Ne zaboravite, uvijek nakon svakog kupanja i tuširanja osušite uši suhim ručnikom.
4. Redovito provjeravajte uši liječniku
Važno je redovito provjeravati uši liječniku, osobito kada starite. Razlog je to što ste stariji, to su vaše uši podložnije problemima. Zato morate paziti da su vaše uši uvijek u dobrom zdravlju.
Morat ćete napraviti preliminarni test sluha kako biste mogli izmjeriti i poduzeti mjere ako imate gubitak sluha.
