Čišćenje ušiju ne smije biti bezbrižno. Razlog je to što je uho jedan od najvažnijih i najosjetljivijih organa. Zato morate biti oprezni pri čišćenju ušiju. Dakle, kako pravilno i sigurno očistiti uši? Pogledajte vodič u ovom članku.
Upoznajte anatomiju ljudskog uha
Prije nego što saznate kako pravilno očistiti uši, dobro je prvo razumjeti anatomiju vlastitog uha. Općenito govoreći, ljudsko uho se sastoji od tri dijela, i to:
- vanjsko uho (vanjsko uho) . Ovaj odjeljak služi za snimanje zvuka i lokaliziranje zvuka.
- srednje uho (srednje uho) . Ovaj dio služi za isporuku zvuka koji je prikupljen iz ušne školjke do unutarnjeg uha.
- unutarnje uho (unutarnje uho) . Ovaj dio uha naziva se šupljina labirinta koja pomaže u održavanju ravnoteže tijela i kanalizira zvuk u središnji živčani sustav.
Tri dijela uha postaju kanal za zvuk izvana koji ulazi i prevodi se u mozgu. Mozak tada ovaj signal prevodi kao zvuk.
Nakon poznavanja anatomije uha, shvatit ćete da uho nije samo slušni alat, već i održava ravnotežu tijela. Da, uši pomažu u održavanju ravnoteže tako da možete hodati, skakati i trčati bez pada.
Ako osjetite problem s ušima, odmah provjerite svoje zdravlje kod liječnika kako biste dobili ispravnu dijagnozu i liječenje.
Što je ušni vosak?
Mnogi ljudi misle da je žuta tekućina (ušni vosak) Unutar uha je ušni vosak. Međutim, to nije slučaj. Zapravo, svako ljudsko biće će proizvoditi ušni vosak , blago ljepljiva tvar koja je žute boje za:
- Spriječiti infekciju
- Vlaženje ušnog kanala
- Štiti bubnjić
Svatko proizvodi količinu i vrstu ušni vosak ovisno o genetskim čimbenicima i eventualno osnovnom zdravstvenom stanju.
Njegova ljepljiva struktura stvara strane objekte kao što su zagađivači, insekti, prljavština, koja ulazi u uho zarobljena tako da ne ometa rad uha.
Bez određivanja načina čišćenja, uho već ima sposobnost čišćenja i uklanjanja vlastitog voska. Dakle, normalno ušni vosak neće blokirati vaš slušni kanal.
Kada žvačete ili pomičete čeljust dok pričate, ušni vosak će iscuriti, osušiti se i sam otpasti. Osim ako ne koristite pamučni pupoljak ili drugi predmeti koji se umetnu u uho i na kraju tjeraju vosak prema unutra.
Ako nastavite koristiti instrument ili čak zabiti prst u uho, zapravo zadržavate vosak unutra.
Je li potrebno učiniti kako sami očistiti uši?
Premalo preostalog ušnog voska povećat će rizik od infekcije, citirala je American Hearing Research Foundation. Ušni vosak sadrži antibiotska i antifungalna svojstva, pa prečesto čišćenje ušiju može rezultirati komplikacijama na uhu i koži, uključujući infekcije uha i ekcem na vanjskoj strani uha.
Općenito, rupu u uhu nije potrebno čistiti. Uho ima mehanizam za samočišćenje. Masnoća i ulje u ušnom kanalu će zarobiti sve strane čestice koje uđu u uho i isprati ga kao ušni vosak. Vosak iz ušiju će otpasti sam od sebe, a da vi to ne znate.
Struktura kože u vašem ušnom kanalu raste poput spirale koja pokazuje prema van. Nakon što se ušni vosak osuši, svaki pokret vaše čeljusti (žvakanje, pričanje, bilo što) pomaže u lakšem transportu ušnog voska s unutarnje na vanjsku stranu ušnog kanala.
Tijekom pranja šampona ili kupanja, voda koja uđe u ušni kanal razrijedit će vaš ušni vosak tako da će olakšati proces uklanjanja.
Koji je pogrešan način čišćenja ušiju?
Evo nekoliko pogrešaka koje mnogi ljudi čine prilikom čišćenja ušiju:
1. Korištenje pamučni pupoljak ili drugim alatima
Postoji nekoliko načina za čišćenje krivog uha, ali mnogi ljudi to ipak rade. Na primjer, korištenjem pamučni pupoljak , strugalice za uši, čak i kopče za kosu ( ukosnice). Zapravo, kako očistiti uši na ovom se smatra opasnim. Kada se koriste preduboko, pamučni pupoljci čak riskiraju da se zaglave u uhu.
Zapravo, ušni vosak ima vlastiti mehanizam za izbacivanje iz uha bez potrebe da koristite šibicu pamuk, prste, čak i ukosnice. Ovaj ušni vosak će sam izaći u ušnu resicu s prašinom zahvaljujući potisku mehanizma mišića obraza kada žvačete hranu.
Dakle, ne morate činiti način uklanjanja prljavštine struganjem uha do sredine i najdubljeg dijela uha. Trebate samo očistiti ušnu resicu ili vanjsko uho.
2. Korištenje svijeće za uši
Načelo kako očistiti uši terapijom svijećama za uši je korištenje svijeća za podizanje ušni vosak i druge krhotine u uhu.
Terapeut će vam umetnuti jedan kraj svijeće u uho i zapaliti vatru na drugom kraju. Vjeruje se da korištenjem goruće vatre ova metoda čišćenja ušiju može "usisati" prljavštinu u vašim ušima.
Iako se tvrdi da ovaj tretman ima brojne zdravstvene prednosti, do sada nije bilo istraživanja koja bi govorila da je ova terapija učinkovita u čišćenju ušnog voska.
3. Prečesto čišćenje ušiju
Uši ne trebaju često čišćenje. Razlog je taj što će ušni vosak obično pasti i izaći sam. Osim toga, ušni vosak sadrži i kisele tvari koje mogu spriječiti rast bakterija i gljivica.
Obično je prljavštinu potrebno ukloniti samo ako uzrokuje probleme koje karakteriziraju:
- Bole uši
- Potpuni osjećaj u uhu
- Uši kao da zvone
- Ušni vosak loše miriše
- Vrtoglavica
- Kašalj
Morate odmah očistiti ušni vosak ako osjetite ove simptome.
Kako pravilno očistiti uši?
Kao što je ranije objašnjeno, vaše uho u osnovi ima mehanizam za samočišćenje, tako da ne moramo sami čistiti unutrašnjost.
Samo trebate obrisati vanjsku stranu uha sapunom i vodom, a zatim osušiti krpom ili ručnikom. Ako osjetite svrbež u ušima uz gubitak sluha, možete koristiti kapi za uši ili druga sredstva za uklanjanje začepljenog ušnog voska. Evo objašnjenja.
1. Koristite kapi za uši
Korištenje kapi za uši jedan je od načina koji može pomoći u uklanjanju ušnog voska. Čak i tako, kako ga koristiti nije samo kapanje. Kako bi lijek djelovao učinkovito i ubrzao vaš oporavak, važno je osigurati da tekući lijek zaista dospijeva u ušni kanal.
Neke vrste kapi za uši uključuju vodikov peroksid ili natrijev bikarbonat. Obično se ovi lijekovi slobodno prodaju u ljekarnama ili drogerijama. Uvijek pročitajte upute za uporabu lijeka navedene na naljepnici pakiranja. Ako imate osjetljivu kožu i imate povijest bolesti uha, bolje je prvo se posavjetovati s liječnikom.
Slijedi vodič ili kako očistiti uši pomoću kapi za uši:
- Operite ruke sapunom i vodom ili upotrijebite sredstvo za dezinfekciju ruku ako sapun i voda nisu dostupni
- Najprije zagrijte pakiranje kapi za uši tako da ga držite 1 do 2 minute, jer hladna voda može izazvati osjećaj vrtnje u glavi kada se ubaci u uho.
- Otvorite čep bočice s lijekom i stavite bočicu lijeka na čisto i suho mjesto, izbjegavajući dodirivanje usnika bočice ili dopuštajući da dodiruje bilo koji predmet
- Ako bočica s lijekom koristi pipetu, provjerite je li pipeta čista i nije napukla ili slomljena
- Nagnite glavu tako da su vam uši okrenute prema gore i povucite ušnu resicu prema gore i natrag. Na isti način se radi i kod djece.
- Uzmite bočicu lijeka i počnite kapati lijek nježno masirajući bočicu ili kapaljku, kapajući prema dozi lijeka koju vam je dao liječnik
- Nakon kapanja, lagano povucite ušnu resicu gore-dolje kako biste pomogli da tekući lijek teče u ušni kanal
- Držite glavu nagnutom ili ostanite u položaju za spavanje 2 do 5 minuta pritiskajući prednji dio izbočenog uha kako biste ugurali lijek.
- Zatim očistite vanjsko uho mokrom krpom za pranje kako biste očistili sve preostale krhotine koje su možda izašle
- Nakon toga ponovno operite ruke
Kada prvi put stavite kapi u uho, nije neuobičajeno da ušni kanal bude bolan i vruć. Međutim, ako nakon davanja lijeka vaše uho svrbi, nateče i boli, odmah se obratite liječniku.
2. Koristite maslinovo ulje odn dječje ulje
Slaganje ušni vosak To se može dogoditi jer je unutrašnjost uha previše suha. Ako osjetite ovaj problem, unutrašnjost uha možete navlažiti maslinovim uljem ili dječje ulje . Samo stavite nekoliko kapi ulja na oboljelo uho i pričekajte oko pet minuta.
Korištenje maslinovog ulja rijetko uzrokuje alergije ili iritaciju, ali je potrebno dosta vremena da se ušni vosak stvrdnuta postaje mekana i onda sama izlazi van. Možda ćete morati redovito ponavljati ovaj tretman nekoliko puta kako biste postigli maksimalne rezultate.
3. Obavite rutinski pregled uha kod ORL liječnika
Uz neke od već spomenutih načina, postoji još jedno najbolje rješenje za čišćenje ili uklanjanje ušnog voska. Da, najbolji način za čišćenje ušiju je zapravo posjet liječniku ORL radi profesionalnog čišćenja ušiju. Ili ako ste slučajno ozlijedili uši s pamučni pupoljak i osjetite bol u unutarnjoj strani uha, također biste trebali odmah otići liječniku.
Općenito, barem jednom mjesečno ili prema uputama liječnika redovito pregledavajte uši kod ORL liječnika. Važno je posjetiti liječnika, osobito kad starite.
Budući da se gubitak sluha razvija postupno, stoga morate uvijek paziti da su vaše uši u dobrom zdravlju. Morat ćete napraviti preliminarni test sluha kako biste mogli izmjeriti i poduzeti mjere ako imate gubitak sluha.
