Uzrok boli u dojci često je povezan sa znakovima raka. Mnogi ljudi također misle da je bol u grudima simptom ozbiljnog stanja, kao što je rak dojke. Međutim, je li ta pretpostavka točna? Koji su drugi uzroci bolova u dojkama? Pogledajte objašnjenje u nastavku.
Uzrok boli u dojci, je li to uvijek znak raka?
Malo je vjerojatno da je bol u grudima znak raka. Bol nije čest simptom raka dojke. Bol koja se obično javlja u dojci rezultat je normalnih promjena koje se javljaju u vašim dojkama.
Većina slučajeva boli u dojkama općenito je povezana sa simptomima predmenstrualnog sindroma ili PMS-a. Međutim, postoji nekoliko drugih razloga zašto se grudi bole.
Što uzrokuje bol u grudima?
Općenito, bol koji osjećate u dojci nije znak raka. Neki od uzroka zbog kojih osjećate bol u grudima, između ostalih:
1. Velika veličina grudi
Često ne shvaćaju, velika veličina grudi zapravo može biti jedan od uzroka bolnih grudi. Zapravo, stručnjak za internu medicinu dr. Jomo James, rekao je da ova bol može zračiti u područje leđa i vrata.
Ova isijavajuća bol uzrokovana je odgovarajućom količinom masti na gornjem dijelu tijela.
Akumulacija težine u predjelu prsa također će učiniti da se držanje tijela savija (lordoza) kako bi zadržalo težinu. Čest simptom kod ljudi koji imaju lordozu je bol u mišićima.
Citirano iz klinike Mayo, žene s velikim grudima mogu osjetiti bol u grudima povezanu s njihovom veličinom. Mogu imati i druge probleme, poput bolova u leđima i ramenima.
2. Problemi sa strukturom dojki
Drugi uzrok bolnih grudi su promjene koje se javljaju u mliječnim kanalima ili mliječnim žlijezdama. To može biti posljedica prisutnosti ciste dojke, traume prije operacije dojke ili drugih čimbenika lokaliziranih na dojci.
3. Menstruacija
Za većinu žena, menstrualni ciklus je uzrok bezbrojnih bolova u grudima. Ovo je normalna reakcija na uspone i padove hormona povezanih s menstruacijom. Ova vrsta boli poznata je kao ciklična bol.
"Bol je uobičajeno stanje koje se javlja tijekom menstrualnog ciklusa i PMS-a, kada se povećava proizvodnja hormona - poput estrogena i progesterona -", kaže Karthik Ghosh, MD, direktor klinike za dojke u klinici Mayo u Rochesteru, Minnesota.
Porast hormona estrogena i progesterona tijekom menstruacije i u ranom tromjesečju trudnoće često uzrokuje bol u dojkama.
Izvještavanje iz Healthlinea, bol u grudima zbog PMS-a će se povući nakon završetka menstruacije. U međuvremenu, bol u dojci zbog trudnoće može se nastaviti sve dok se hormon trudnoće progesteron nastavlja povećavati tijekom trudnoće.
4. Menopauza
Ulazak u doba menopauze također je jedan od razloga zbog kojih osjećate bol u dojci. U ovom trenutku hormoni progesteron i estrogen nastavljaju fluktuirati.
Kada ti hormoni porastu, tkivo dojke će doživjeti promjene koje mogu uzrokovati bol u grudima. Bol u dojkama može nestati nakon što se hormoni stabiliziraju i prođu kroz menopauzu.
5. Nuspojave lijekova
Lijekovi za neplodnost i kontracepcijske pilule također mogu uzrokovati bol u dojkama. Ova nuspojava se također osjeća zbog upotrebe SSRI antidepresiva (Selektivno SInhibitor ponovne pohrane erotonina).
6. Neravnoteža masnih kiselina
Neravnoteža masnih kiselina u tjelesnim stanicama može utjecati na to da tkivo dojke bude osjetljivije na utjecaj hormona tako da može uzrokovati bol u dojkama.
7. Preteško vježbanje
Možda rutina sklekovi ili dizanje utega koje radite preteško. Kao rezultat, to može biti uzrok neugodnog osjećaja u dojci, koji je sličan boli.
Zapravo, nelagoda dolazi od povlačenja prsnih mišića ispod dojke. Ovi mišići rade na istezanju i opuštanju kada vježbate previše.
Da biste to prevladali, možete koristiti flaster ili uzimati lijekove protiv bolova.
8. Aktivnosti za povlačenje ili podizanje nečeg teškog
Baš kao i preopterećena vježba iznad, prsni mišići ispod vaših grudi rade previše kada vučete ili podižete nešto teško. Premještanje teških uređaja ili namještaja u vašem domu može biti bolno.
Pokušajte zatražiti pomoć pri podizanju ili premještanju teških stvari. Na taj način rad mišića može biti lakši i izbjeći vas od boli.
9. Pogrešna veličina grudnjaka
Pogrešna veličina grudnjaka može uzrokovati prilično ozbiljne probleme vašim grudima, što može uzrokovati bol.
Ako vam je svakodnevni grudnjak preuski ili kupa Ako vam je grudnjak premalen, naramenice mogu pritisnuti prsa i uzrokovati bol.
Obrnuto, ako vaše grudi ne dobiju dobru potporu, tzv. labav grudnjak, gravitacija će utjecati na vaše grudi tijekom hodanja.
To uzrokuje da vaše grudi poskakuju gore-dolje, a povlače i prsne mišiće.
Nedavno istraživanje pokazalo je da se jedna od tri maratonke žali na bol u grudima. Kako biste ublažili ovu bol, odaberite sportski grudnjak koji odgovara veličini vašeg grudi.
Dok pokušavate, napravite nekoliko malih skokova ili trčanja na mjestu i pazite da vam nijedna grudi ne visi ili ne strši, odnosno da vam neće stati.
Vrlo je važno odabrati grudnjak koji može pravilno poduprijeti, posebno tijekom vježbanja, posebno za one od vas koje imate velike grudi.
Na taj će način vaše grudi ostati na mjestu i izbjeći rizik od povlačenja prsnog mišićnog tkiva.
Ako osjetite bol u grudima koja je koncentrirana samo na jednom području i ne prolazi dulje vrijeme, ili se čak pogoršava, odmah se obratite liječniku.
Kada trebate otići liječniku?
Većina bolova u dojkama će nestati sama od sebe, bez obzira na uzrok. Bol u dojkama također se može lako liječiti lijekovima protiv bolova.
Međutim, ako bol u dojci ne nestane u roku od tjedan-dva ili ako se pogorša, odmah se obratite liječniku. Pogotovo ako je bol u dojci popraćena drugim simptomima, poput kvržice u bradavici ili znakovima infekcije kao što su crvenilo i oteklina.
Liječnik će vam pomoći napraviti klinički pregled kako bi se utvrdio uzrok boli u dojci koju osjećate.
