Možda ste se osjećali tjeskobno kada ste shvatili da se vaš menstrualni ciklus ovog mjeseca promijenio. Ili odjednom traju dulje do više od tjedan dana, ili čak kraće samo nekoliko dana. Također se pitate koliko je dana, zapravo, normalna duljina menstruacije? Hajde, saznajte kroz sljedeću recenziju.
Koliko traje normalna menstruacija u mjesec dana?
Ako obratite pažnju, duljina ciklusa i duljina menstruacije između vas i vaše prijateljice, pa čak i vaše sestre, mogu biti različite. Menstruaciju obično možete imati 4-5 dana, ali vaša prijateljica može trajati dulje od 7 dana.
To je zato što je količina krvi koja izlazi tijekom menstruacije različita za svaku ženu. Što više krvi izađe, veća je vjerojatnost da će menstruacija trajati dulje.
Izvještavanje iz Very Well Healtha, normalna duljina menstruacije traje između 3-7 dana. U međuvremenu, normalni menstrualni ciklus u prosjeku se javlja svakih 21-35 dana.
Trebam li se brinuti ako menstruacija traje duže od 7 dana?
Opet, to ovisi o volumenu krvi koja izlazi tijekom menstruacije. Što više krvi izađe tijekom menstruacije, menstruacija će obično trajati dulje.
No, ima i žena čiji su menstrualni ciklusi neredoviti, kako po duljini ciklusa tako i po duljini menstruacije. Na primjer, prošli mjesec ste upravo završili menstruaciju nakon 7 dana, dok je ovaj mjesec menstruacija trajala samo oko 3 dana.
Ne brinite prerano ako vam se to dogodi. Ovo stanje obično imaju žene koje su tek ušle u pubertet ili menopauzu.
Osim toga, postoje mnogi drugi čimbenici koji također utječu na duljinu ili kratkoću mjesečnice svaki mjesec. Među njima:
- Korištenje kontracepcijskih pilula
- Čimbenici načina života, u rasponu od pogrešne prehrane ili nedostatka tjelovježbe
- Prekomjerna težina
- Stres
- Određene bolesti, kao što su PCOS, bolest štitnjače, endometrioza i upalna bolest zdjelice.
Kako biste saznali je li vaša mjesečnica normalna ili ne, uvijek biste trebali zabilježiti broj dana svaki put kada dobijete mjesečnicu. Zatim izračunajte prosjek. Ako menstruacija traje više od 10 dana i traje mjesecima, odmah se obratite liječniku.
