Održavanje osobne higijene obaveza je koju moraju obavljati svi. Čisto tijelo sigurno će izbjeći razne bolesti. Pa, jedan od važnih napora u održavanju osobne higijene je i nošenje čiste odjeće. Iako se čini trivijalnim, pokazalo se da ne znaju svi održavati dobru i ispravnu higijenu odjeće. Pogledajte sljedeće savjete kako bi vaša svakodnevna odjeća uvijek bila čista i bez bakterija.
Kako održavati odjeću čistom
Prije toga, znate li zašto svoju odjeću moramo održavati čistom? Odjeća je jedna od stvari koja se najviše lijepi za naše tijelo.
Da, jer se lijepi izravno na kožu, ne čudi što se znoj, mrtve stanice kože i ulje mogu nakupljati na odjeći.
Vlažna odjeća postat će leglo za klice. Osim toga, neke vrste bakterija i virusa mogu preživjeti nekoliko dana na tkanini vaše odjeće.
Zato morate znati održavati odjeću čistom.
Ne samo da biste spriječili tjelesni miris, primjena načina održavanja odjeće čistom također vas sprječava od rizika od bolesti.
Također vam pomaže u implementaciji čistog i zdravog načina života (PHBS), znate!
Počevši od toga kako oprati, sušiti i pohraniti odjeću, evo savjeta koje možete slijediti.
1. Stavite prljavu odjeću u košaru za rublje
Nakon što završite s aktivnostima i stignete kući, odmah se presvucite novom, a prljavu odjeću stavite u vrećicu ili košaru za rublje.
Zatim temeljito operite ruke, još bolje ako se odmah istuširate.
Važno je ukloniti zaprljanu odjeću i staviti je na zasebno mjesto kako se prljavština izvan kuće ne bi zalijepila za druge predmete u vašem domu.
2. Obratite pažnju na naljepnicu s uputama za pranje na odjeći
Kada je riječ o održavanju vaše odjeće čistom, ne može se sa cijelom odjećom postupati na isti način.
Neke vrste odjeće moraju se prati odvojeno. Da biste saznali razliku, možete pročitati upute na etiketi svoje odjeće.
Obično su ove upute popraćene simbolima koji se odnose na način pranja, temperaturu vode koja se koristi, kako ih sušiti, na glačanje.
Pranje odjeće bez obraćanja pozornosti na upute na etiketi može brzo oštetiti vašu odjeću i neće dugo trajati.
3. Odaberite proizvod za pranje rublja koji odgovara vašim potrebama
Drugi način na koji biste trebali razumjeti kada održavate svoju odjeću čistom je odabir pravih proizvoda za pranje rublja.
Prilikom pranja odjeće postoji mnogo proizvoda na koje treba obratiti pažnju, od deterdženata, izbjeljivača, omekšivača, do sredstava za uklanjanje mrlja.
Svaki proizvod nudi različite prednosti i funkcije. Provjerite jeste li odabrali proizvod koji se može koristiti za vašu vrstu odjeće.
To znači da se morate vratiti na upute na etiketi odjeće, kao što je odabir deterdženta bez izbjeljivača ako želite oprati obojenu odjeću.
4. Koristite vodu odgovarajuće temperature
Korištenje prave temperature vode maksimalno će povećati vaš način održavanja odjeće čistom.
Kako bi bakterije i virusi pričvršćeni za odjeću brzo umrli, prilikom pranja trebate koristiti toplu vodu.
Međutim, morate biti oprezni jer vruća voda može promijeniti boju odjeće.
Druga alternativa je pranje hladnom vodom. Da biste se riješili mikroba, koristite deterdžent s dodatkom dezinficijensa.
5. Ispravno očistite mrlje
Ponekad se na odjeći pojavljuju mrlje koje je prilično teško ukloniti. Te su mrlje obično rezultat prolivene hrane, ulja ili boje.
Kako biste bili optimalni u održavanju odjeće čistom, vrlo je važno znati kako ukloniti mrlje s odjeće.
Najprije namočite umrljanu odjeću u hladnoj vodi. To će pomoći da se mrlja lakše ukloni.
Nakon toga možete koristiti sapun ili poseban deterdžent za uklanjanje mrlja. Nanesite proizvod samo na mrlju.
Izbjegavajte pokrete ribanja prilikom uklanjanja mrlja. Možete koristiti spužvu i tapkati mrlju dok ne nestane.
6. Obratite pažnju kada trebate presvući i oprati odjeću
Jeste li znali da se donje rublje mora prati odmah nakon svakog nošenja, dok se traperice ipak mogu nositi 3 puta prije pranja?
Da, koliko često perete odjeću ovisi i o vrsti odjeće.
Prema web stranici American Cleaning Institute, ovdje su vrste odjeće i kada je oprati.
- Donje rublje, čarape, majice: oprati nakon 1 upotrebe.
- Traperice: oprati nakon upotrebe 3 puta.
- Majica: može se koristiti nekoliko puta prije pranja.
- Kaput: vuna se može koristiti 3-4 puta prije pranja, sintetički materijal 4-5 puta prije pranja.
- Hlače i suknje: mogu se koristiti nekoliko puta prije pranja.
- Tajice: oprati nakon 1 upotrebe.
Zapamtite, gore navedena vremena pranja vrijede samo ako je vaša odjeća suha prije pranja.
Bez obzira na vrstu odjeće, odmah je operite ako je mokra, vlažna ili prolivena.
7. Osušite odjeću dok se potpuno ne osuši
Kada završite s pranjem, provjerite jeste li potpuno osušili odjeću. Ova metoda je obvezna za održavanje čistoće odjeće.
Razlog je taj što su vlažni uvjeti skloni da se klice i gljivice smjeste u odjeću. To će se sigurno pogoršati ako se vlažna odjeća čuva u zatvorenom ormariću.
Stoga, uvijek provjerite je li vaša odjeća suha prije nego što je spremite u ormar, OK!
8. Operite ruke nakon pranja odjeće
Budite oprezni, aktivnost pranja rublja ne mora nužno učiniti vaše ruke čistima. Trebali biste oprati ruke odmah nakon završetka čišćenja odjeće.
Operite ruke sapunom i tekućom vodom.
