Mentalno zdravlje

Pauza je korisna, sve dok slijedite ova 3 uvjeta

"Naše pauza prvo, da." Ovu rečenicu često izgovaraju ljubavnici, bilo da se samo zabavljaju ili za one koji je već dugo žive. Termin pauza ili se može napraviti privremena stanka s obrazloženjem da ne žele prekinuti, ali su umorni zbog problema koji se stalno javljaju. Sada, pauza izlasci se ne smatraju uvijek lošim. Zašto je to?

Pauza izlasci mogu poboljšati kvalitetu veze

U nekim slučajevima, pauza mnogi parovi često gledaju kao sredinu kako bi dali privremenu stanku vezi koja se stvara. Pauza Izlazak se često doživljava kao rezultat neodlučnosti u donošenju odluka kada je vaš odnos s partnerom u problemu. Zapravo, Rachel Needle, psihologinja u Centru za bračno i seksualno zdravlje u Sjedinjenim Državama (SAD) navodi da pauza čak može vaš odnos odvesti u zdravijem smjeru.

U međuvremenu, Rebecca Hendrix, bračna i obiteljska terapeutkinja iz New Yorka, SAD, izjavila je da pauza može biti ključ tople veze, ako se radi kako treba.

Možete uživati ​​u samoći bez partnera i biti potpuno svoj i raditi druge važne stvari koje možda nećete moći tijekom udvaranja. Nerijetko će se postojanje novog partnera osjećati smislenim upravo kada ste daleko od njega. Na kraju, udaljenost i vrijeme su ti zbog kojih shvatiš da ti stvarno treba partner.

Pauza Također vam može dati vremena da jasno razmislite o tome pruža li odnos koji gradite mnoge prednosti ili obrnuto.

Tijekom tog vremena vjerojatno ćete shvatiti pogreške koje ste napravili, a ne samo kriviti svog partnera. Tako ćete najčešće moći pronaći korijen problema koji do sada nije riješen. Na primjer, zato što se vas dvoje uvijek svađate kada razgovarate o problemu.

Kao krajnji rezultat, bit ćete opremljeni da donosite odluke bistrog uma i manje je vjerojatno da ćete požaliti. Te će stvari kasnije uvelike doprinijeti poboljšanju kvalitete vašeg odnosa s partnerom.

b. uvjetireagirati izlasci donose prednosti

Prije nego što se odlučite za pauzu, vi i vaš partner prvo morate dogovoriti nekoliko važnih stvari, a to su:

1. Dogovorite se o svrsi prekida zajedno

Oboje se morate u jedan glas složiti oko svrhe rastanka. Namjera je da se svrha stanke učini jasnijom. Dakle, tijekom ovog slobodnog vremena vi i vaš partner možete raditi stvari, kao i samousavršavanje i introspekciju kako biste postigli ove ciljeve.

2. Objašnjavanje ograničenja tijekom stanke

Na početku morate razgovarati koliko dugo pauza Ovo udvaranje će potrajati. Također se dogovorite trebate li vi i vaš partner i dalje komunicirati tijekom pauze ili ne. Ako je tako, koliko često trebate komunicirati i u kojim granicama se komunikacija odvija.

Ne samo to, važno je razgovarati i o mogućim prilikama treće osobe. Razmjer u kojem se javljaju odnosi sa suprotnim spolom također treba biti tema rasprave. To je učinjeno kako bi se razjasnio proces pauza što radite da sve bude dobro i prema dogovorenim ciljevima.

3. Dobro iskoristite vrijeme kašnjenja u spojevima

Tijekom pauze obratite pozornost na to kako se osjećate. Osjećate li se bolje i osjećate li se sposobnije biti ono što ste sami bez partnera ili upravo suprotno. Uzimajući pauzu, moći ćete to shvatiti i moći vidjeti odnos u novom, boljem svjetlu. Pa poslije pauza Vas dvoje ste bliži nego ikad.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found