Kada je ozlijeđen, tijelo obično ima postupak za zaustavljanje krvarenja. Ono što igra ulogu u zaustavljanju krvarenja su trombociti.
Ako je količina premala, skloni ste jakom krvarenju. U međuvremenu, ako je previše, postoji rizik od razvoja krvnih ugrušaka.
Stoga je važno imati i održavati normalnu razinu. Dakle, koji je normalan broj krvnih pločica?
Što su trombociti?
Trombociti, zvani trombociti ili trombociti, jedna su od komponenti krvi koje djeluju u procesu zgrušavanja krvi. Životni vijek ovih krvnih pločica traje samo 10 dana, nakon čega će koštana srž nastaviti obnavljati svoju opskrbu.
Baš kao i crvene krvne stanice i većina bijelih krvnih stanica, trombociti se proizvode u ljudskoj koštanoj srži. Podrijetlo ove jedne trombocitne stanice je velika stanica koštane srži, nazvana megakariocit.
Kada je tijelo ozlijeđeno, trombociti će se usmjeriti na mjesto rane kako bi krv postala ljepljiva i stvorila ugruške. Kao rezultat toga, krv neće nastaviti istjecati.
U isto vrijeme, trombociti također stimuliraju proteine u krvi da naprave fine niti zvane fibrin. Ova fibrinska nit je zadužena za pomoć trombocitima da ojačaju blokadu pokrova vaše rane.
Kada ozlijeđeno tkivo kože zacijeli, krv se vraća krvlju. U međuvremenu, fibrin koji je nastao polako će se uništavati.
Bez trombocita, proces zgrušavanja krvi bit će poremećen. Čak i mala posjekotina može uzrokovati jako krvarenje ili ugruške po cijelom tijelu.
Normalna razina trombocita u krvi
Normalan broj trombocita kreće se od 140.000 – 450.000 komada po mikrolitru krvi (mcL), kako kod djece tako i kod odraslih. Čak i tako, normalni raspon za broj trombocita svake osobe može biti različit.
Za žene, prosječni broj trombocita u tijelu općenito je 157.000 – 371.000 komada po mikrolitru krvi. U međuvremenu, prosječni broj trombocita kod muškaraca općenito se kreće između 135.000 – 317.000 komada po mikrolitru krvi.
Ako rezultati krvne pretrage pokažu broj trombocita ispod standarda, vaš se broj trombocita smatra niskim i abnormalnim.
Nizak broj trombocita može ukazivati na moguću bolest u vašem tijelu. Ljudi s preniskim brojem trombocita skloni su krvarenju jer se njihova krv teško zgrušava.
U međuvremenu, ako je broj trombocita veći od normalnog raspona, postoji rizik od razvoja nepotrebnih krvnih ugrušaka. Kao rezultat toga, veća je vjerojatnost da ćete imati moždani i srčani udar.
Kako saznati normalan broj trombocita
Broj trombocita može se koristiti za rano otkrivanje i dijagnosticiranje raznih bolesti ili stanja koja mogu uzrokovati probleme sa zgrušavanjem krvi.
Stoga je važno da imate normalan broj trombocita kako biste spriječili bolesti koje vam se mogu pojaviti.
Jedini način da provjerite je li vaš broj trombocita normalan ili ne je kompletna krvna slika (CBC test—kompletna krvna slika).
Obično, prije i nakon operacije, liječnik će provesti potpuni test krvi kako bi odredio broj trombocita u tijelu pacijenta. To se radi kako bi se predvidjelo prisutnost ili odsutnost problema s krvarenjem ili zgrušavanjem nakon što pacijent izvrši određene zahvate.
Broj trombocita također je važno znati tijekom pacijenta koji je podvrgnut kemoterapiji i terapiji zračenjem. Razlog, oba postupka mogu inhibirati proizvodnju trombocita u koštanoj srži.
Ako se broj trombocita ne prati pravilno, pacijenti koji su podvrgnuti kemoterapiji mogu imati problema s krvarenjem ili zgrušavanjem.
Osim poznavanja broja trombocita u tijelu, potpuni test krvi također pomaže liječnicima da saznaju:
- Broj crvenih krvnih stanica
- Prosječna veličina crvenih krvnih stanica
- Hematokrit (postotak krvi u crvenim krvnim stanicama)
- Ukupni hemoglobin (protein u crvenim krvnim stanicama koji veže kisik)
- Količina hemoglobina u svakom crvenom krvnom zrncu
- Količina hemoglobina u odnosu na veličinu stanica u svakom crvenom krvnom zrncu (MCHC)
- Broj bijelih krvnih stanica
Uzroci visoke razine trombocita
Kao što je već spomenuto, previsoke razine trombocita mogu izazvati određene zdravstvene probleme. Jedno od stanja koje karakterizira povećana razina trombocita u tijelu je trombocitoza (također poznata kao trombocitemija).
Za osobu se kaže da ima trombocitozu ako broj trombocita prelazi 450 000 mcL, čak i više od milijun trombocita.
Visok broj trombocita u tijelu obično je uzrokovan nekoliko stvari, kao što su:
- infekcija
- oteklina
- rak krvi
- nedostatak željeza
- upala u crijevima
- korištenje određenih lijekova
Ako se ovo stanje nastavi, može izazvati hiperkoagulabilno stanje, kada se krv lakše zgušnjava.
Kada se krv zgusne, protok u krvnim žilama može biti blokiran, što zauzvrat izaziva moždane udare, srčani udar i trombozu u arterijama i venama.
Uzroci niske razine trombocita
Osim što su previsoke, niske razine trombocita također mogu izazvati zdravstvene probleme. U medicinskom smislu, smanjeni broj trombocita poznat je kao trombocitopenija.
Prema web stranici Nacionalnog instituta za srce, pluća i krv, kaže se da osoba ima trombocitopeniju ako je broj trombocita manji od 150 000 mcL. U težim slučajevima, broj trombocita može čak pasti ispod 10 000 ili 20 000 mcL.
Uzrok drastičnog pada broja trombocita mogu biti uzrokovane 3 stvari, a to su:
- Poremećaji koštane srži
- Trombociti zarobljeni u slezeni
- Autoimuni problemi jer tijelo uništava vlastite trombocite
Neće uvijek bolest ili abnormalnost trombocita izazvati simptome kod oboljelog. U mnogim slučajevima, vaše tijelo će reagirati i pokazati simptome samo kada je broj trombocita u krvi stvarno vrlo nizak ili previsok.
Kako dobiti normalan broj trombocita
Abnormalni broj trombocita koji je ostavljen u opasnosti da izazove razne komplikacije ili štete zdravstvenim stanjima. Tijelo kojem nedostaje broj trombocita u teškim slučajevima doživjet će unutarnje krvarenje, čak i potencijal za krvarenje u mozgu.
U međuvremenu, previše razina trombocita u tijelu može izazvati komplikacije kao što su srčani udari, moždani udari i leukemija.
Ne morate se prvo brinuti i paničariti ako vam broj trombocita nije normalan. Postoje različiti učinkoviti i jednostavni načini za vraćanje broja trombocita. Najvažniji savjet je jesti hranu koja je bogata hranjivim tvarima.
Konzumiranje hrane bogate vitaminima i mineralima može pomoći tijelu da proizvede normalan broj trombocita. U nastavku su neke važne hranjive tvari koje se moraju zadovoljiti da bi se postigla normalna razina trombocita.
1. Vitamin K
Vitamin K igra važnu ulogu u pomaganju procesa zgrušavanja krvi. Bez adekvatnog unosa vitamina K tijelo ne može proizvoditi proteine koji su korisni za proces zgrušavanja krvi.
Unos vitamina K možete dobiti iz zelenog lisnatog povrća, kao što su brokula, špinat, gorušica, zelena salata i repa. Vitamin K se također može dobiti iz orašastih plodova, kao što su edamame, soja i kikiriki.
2. Vitamin D
Osim što pomaže u jačanju kostiju, mišića, živaca i imunološkog sustava, vitamin D je također važan za podržavanje funkcije koštane srži, koja proizvodi trombocite i druge krvne stanice.
Ovaj unos vitamina možete dobiti iz nekoliko namirnica, kao što su žumanjci, riba i mlijeko.
3. Vitamin B12
Vitamin B12 također ima važnu ulogu u proizvodnji crvenih krvnih stanica, pa je dobar za proces stvaranja krvnih pločica. Ovaj vitamin se nalazi u mnogim životinjskim namirnicama, kao što su goveđa jetra, govedina, jaja, riba i školjke.
Ovaj unos vitamina možete dobiti i iz suplemenata. Međutim, prije uzimanja suplemenata vitamina B12, najprije se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste osigurali sigurnost.
4. Folna kiselina
Ne samo da je dobra za trudnice, folna kiselina vam također može pomoći da dobijete normalan broj trombocita u tijelu. Unos folata možete dobiti iz hrane.
Neke namirnice s visokim sadržajem folne kiseline uključuju svježe naranče, goveđu jetru, pileću jetru i tamnozeleno lisnato povrće poput špinata, brokule i kupusa. Ovaj vitamin možete dobiti i iz orašastih plodova i sjemenki.
5. Željezo
Mineralno željezo je važna komponenta hemoglobina u vašem tijelu. Bez željeza tijelo ne može proizvoditi hemoglobin i ne može proizvesti dovoljno crvenih krvnih stanica i trombocita.
