Zdravlje mozga i živaca

5 najčešćih uzroka utrnulosti i kako je liječiti•

Jeste li ikada čuli izraz "otupio"? Ovaj izraz ne samo da opisuje stanje koje se javlja kada je netko doživio slomljeno srce, već se odnosi i na stanje tijela koje ništa ne osjeća. Dakle, što uzrokuje utrnulost i kako je prevladati? Hajde, saznajte odgovor u nastavku.

Uzroci utrnulosti u tijelu

Utrnulost je stanje kada ništa ne osjećate. Ovo stanje se događa jer se stimulacija ne usmjerava na vaše živce, čiji je cilj slati signale okusa vašem tijelu.

Utrnulost može biti popraćena osjećajem trnaca i peckanja. U većini slučajeva, utrnulost se često osjeća u prstima, šakama, stopalima, rukama ili tabanima.

Slijede različiti uzroci utrnulosti u rukama i stopalima.

1. Stajanje ili sjedenje dulje vrijeme u istom položaju

Dugotrajno stajanje ili sjedenje može uzrokovati lošu cirkulaciju u cijelom tijelu. Ovo pogoršanje cirkulacije krvi, zadržava krv u nogama i stopalima, u konačnici smanjujući protok krvi.

Ovaj protok krvi koji nije gladak tjera tijelo da izazove signal u obliku osjećaja utrnulosti. Za osobe koje pate od bolova u živcima, nedostatak hranjivih tvari i kisika iz krvotoka može biti opasan. Simptomi kao što su trnci ili utrnulost se pogoršavaju.

2. Dijabetes

Najčešći uzrok utrnulosti u rukama i stopalima je neuropatski dijabetes. Da, gotovo 50% ljudi s ovom bolešću može doživjeti utrnulost. Ovo stanje nastaje zbog visoke razine šećera u krvi, ozljeda i oštećenja tjelesnih živaca, uzrokujući utrnulost i bol u nogama.

Osim toga, visoka razina šećera u krvi također slabi male krvne žile (kapilare) koje opskrbljuju živce kisikom i hranjivim tvarima. Zbog toga će se cirkulacija krvi pogoršati i uzrokovati trnce i bol u živcima oko stopala i ruku.

3. Sindrom karpalnog tunela

Ako često osjećate utrnulost oko prstiju, to bi mogao biti znak sindroma karpalnog tunela. Ovo stanje nastaje zbog prekomjernog pritiska na srednji živac koji se nalazi u karpalnom tunelu vaše ruke.

Kada su živci stisnuti, pojavit će se simptomi kao što su utrnulost, trnci i slabost. Ovi se simptomi javljaju kao signal tijelu da postoji pretjerani pritisak na srednji živac.

4. Multipla skleroza

Osobe s multiplom sklerozom vrlo često doživljavaju simptome utrnulosti jednog ili više udova. Osim toga, simptomi senzacije električnog udara također se osjećaju u području vrata i tijela koje se trese.

Ovu utrnulost uzrokuje imunološki sustav tijela koji napada zaštitnu ovojnicu (mijelin) koja prekriva živčana vlakna. Kao rezultat toga, doći će do problema u komunikaciji između mozga i ostatka tijela. Dugoročno, ova bolest može uzrokovati trajno oštećenje živaca.

5. Drugi uzroci

Uz prethodno opisana stanja, web stranica Medline Plus spominje nekoliko drugih uzroka koji mogu izazvati utrnulost u tijelu, uključujući:

  • Hernija diska koja uzrokuje pretjerani pritisak na živce u kralježnici.
  • Infekcije, kao što su herpes zoster, HIV/AIDS, tuberkuloza i sifilis.
  • Udarci.
  • Nedostatak minerala, vitamina ili opskrbe krvlju u nekom području zbog upale i otvrdnuća arterija.
  • Prisutnost pritiska na periferne živce od strane tumora, ožiljnog tkiva ili proširenih krvnih žila.
  • Ugrizi životinja ili insekata, kao i trovanje plodovima mora.
  • Korištenje ilegalnih droga, određenih vrsta droga kao što je kemoterapija i prekomjerna konzumacija alkohola i nikotina.

Kako se nositi s ukočenošću u tijelu

Utrnulost u tijelu može proći sama od sebe. Međutim, u nekim slučajevima će se nastaviti ponavljati i može paralizirati svakodnevne aktivnosti. Evo nekoliko načina na koje se možete primijeniti ako osjetite utrnulost.

  • Utrnulost od dugotrajnog sjedenja ili stajanja možete prevladati istezanjem. Ova metoda vam također može pomoći da sljedeći put spriječite utrnulost.
  • Ako je sindrom karpalnog tunela uzrok vaše utrnulosti, najbolje je prestati raditi aktivnosti koje se oslanjaju na vaše ruke. Vaš liječnik može preporučiti nošenje udlage za zapešće noću. Ovaj tretman može pomoći u ublažavanju simptoma noću i spriječiti njihovo ponovno pojavljivanje tijekom dana.
  • Ako je utrnulost koju osjetite povezana s dijabetesom, multiplom sklerozom ili drugim zdravstvenim problemima, morate uzimati lijekove koje vam preporuči liječnik. U nekim slučajevima operacija može smanjiti pritisak na živce.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found