Kašalj je prirodni refleks zaštite dišnih puteva od štetnih čestica. Uporni kašalj čest je simptom poremećaja u dišnom sustavu. Kada stalno kašljete, možete osjetiti i bol u prsima. Zapravo, što uzrokuje bol u prsima pri kašljanju?
Uobičajeni uzroci boli u prsima pri kašljanju
Kada osjetite bol u prsima pri kašljanju, ne biste trebali paničariti i brinuti. Pogotovo ako zaključite da je to znak ozbiljne bolesti. Bol u prsima pri kašljanju je uobičajeno stanje i obično nije ozbiljno stanje.
Ova bol je vrlo česta jer refleks kašlja izravno komprimira donji dišni trakt i pluća. Obično će se prsa osjećati više bolno kada kašljete jako ili ga je teško kontrolirati.
Na primjer, ako imate suhi kašalj zbog alergijske reakcije, možete osjetiti i peckanje u grlu i bol u prsima. Međutim, bol će se smanjiti kako se kašalj smiri.
Prema Mauriciu Dnackersu, liječniku iz Zaklade za prsa, bol u prsima koja se osjeća pri kašljanju uzrokovana je brzim kretanjem mišića u prsima i trbuhu kako bi istisnuli zrak i strane tvari iz dišnih putova. U normalnim uvjetima ovaj pokret nije opasan, dapače vrlo je učinkovit u pročišćavanju dišnih puteva tako da disanje postaje glatkije.
Uzroci jake boli u prsima pri kašljanju
Iako je bol u prsima vrlo česta, također morate biti oprezni ako imate nepodnošljive bolove u prsima. To je osobito istinito ako bol traje i nakon što je kašalj prestao, što vam otežava čak i disanje. Uzrok vašeg kašlja i boli u prsima mogao bi biti više od obične prehlade i gripe.
Neki drugi uzroci boli u prsima pri kašljanju uključuju:
1. Astma
Astma je kronična bolest uzrokovana upalom u dišnim putevima. Ova upala čini vaše dišne putove natečenim i vrlo osjetljivim. Kao rezultat toga, dišni putovi se sužavaju, zbog čega manje zraka ulazi u pluća. Nerijetko će ljudi koji boluju od astme osjećati piskanje do kašlja, što može uzrokovati bol u prsima.
2. Upala pluća
Pneumonija je infekcija uzrokovana virusima, bakterijama ili gljivicama. Pojavljuju se i simptomi, kao što su groznica, zimica, kašalj, otežano disanje, bol u prsima, bolovi u mišićima, umor i nedostatak apetita. Također pripazite na znakove kao što su curenje iz nosa, iritacija oka, grlobolja i poremećaji vanjskih dišnih puteva do bolova u prsima pri kašljanju.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/unique-facts/human-respiratory-system/
3. Bronhitis
Bronhitis je upala bronha uzrokovana infekcijom. Bronhi su cijevi koje propuštaju zrak u pluća i iz njih. Osobe s bronhitisom često iskašljavaju sluz koja je zgusnuta i može promijeniti boju.
Akutni bronhitis se obično javlja nakon prehlade ili druge respiratorne bolesti. Kronični bronhitis najčešće je uzrokovan alergijama i astmom koje su stvorile dugotrajnu upalu bronhija.
4. Tuberkuloza
Tuberkuloza ili TB je bolest uzrokovana bakterijama Mycobacterium tuberculosis . Te se bakterije mogu prenijeti dišnim putovima.
Bolest je vrlo zarazna, a simptomi uključuju groznicu, umor, gubitak težine i često bol u prsima pri pretjeranom kašljanju.
5. Poremećaji želučane kiseline
Refluksna bolest kiseline je stanje u kojem želučana kiselina teče natrag u jednjak ili jednjak (cijev koja povezuje usta sa želucem). U ovom stanju može postojati osjećaj peckanja ili osjećaj pečenja u području prsa (žgaravica), ili drugi simptomi kao što je kašalj kada se želučana kiselina poveća (refluks) i povrijedi grlo (dišni put).
Kako se nositi s bolovima u prsima pri kašljanju?
1. Potražite liječničku pomoć
Nepodnošljivu bol u prsima kada kašljete ne smijete zanemariti. Bol u prsima pri kašljanju može biti simptom bolesti koja zahtijeva liječničku pomoć. Ako dugo kašljete i bolujete u prsima, odmah se obratite liječniku. Liječnik će pregledati i dijagnosticirati vašu bolest.
2. Privremeno liječenje kod kuće
Kašljanje do bolova u prsima ponekad može biti uzrokovano sluzi koja se teško izvlači zbog iskašljavanja sluzi. Sputum koji se nakupio u dišnim putovima potrebno je ukloniti posebnom parnom terapijom.
Ako se prvo odlučite za samoliječenje, kašalj i razne simptome koji ga prate, uključujući bol u prsima, možete liječiti sljedećim kućnim lijekovima:
- Pijte puno vode i udišite vruću paru kako biste smanjili nakupljanje sluzi.
- Održavajte zdravu prehranu i izbjegavajte pušenje.
- Za ublažavanje kašlja popijte med pomiješan s čajem ili toplom vodom.
- Uzmite lijekove protiv kašlja bez recepta za razrjeđivanje i zaustavljanje proizvodnje viška sluzi u dišnim putovima, kao što su dekongestivi i ekspektoransi.
- Primijenite učinkovite tehnike kašljanja kako biste ublažili uporni kašalj. Trik se izvodi dubokim udahom i nakon toga jakim kašljem.
