Trenutno su dostupne razne vrste kontracepcijskih sredstava (KB) za odgađanje ili sprječavanje trudnoće. Jednostavno, ima ih toliko da ćete možda biti zbunjeni pri odabiru. Zapravo, uporaba kontracepcijskih sredstava bit će učinkovita samo ako se radi ispravno.
Zato izbor kontraceptiva mora biti prilagođen potrebama i uvjetima vas i vašeg partnera. Kako ne biste pogriješili, evo informacija o kontraceptivima te njihovim prednostima i nedostacima.
Hormonski kontraceptivi
Hormonski kontraceptivi općenito sadrže kombinaciju hormona progestina i estrogena ili samo hormona progesterona.
Ovaj kontraceptiv dostupan je u različitim oblicima, kao što su hormonska kontracepcija, uključujući kontracepcijske pilule, mini-pilule, spiralna kontracepcija (IUD) i injekcije za kontrolu rađanja.
Ovdje su vrste hormonske kontrole rađanja:
1. Kombinirana kontracepcijska pilula progestina i estrogena
Sadržaj ove kontracepcijske pilule je kombinacija hormona progestina i estrogena.
Ovaj kontracepcijski uređaj pomaže u sprječavanju jajnika (jajnika) da proizvode jajašca.
Kontracepcijske pilule također uzrokuju promjene u cervikalnoj ili cervikalnoj sluzi i endometriju, tako da se spermij ne može 'susresti' s jajnom stazom.
Kontracepcijske pilule općenito se moraju uzimati svakodnevno kako bi se spriječilo oslobađanje jajne stanice (ovulacija).
Prije nego što je koristite, važno je znati prednosti i nedostatke kontracepcijskih pilula.
Jedna od prednosti je da kontracepcijske pilule mogu smanjiti krvarenje tijekom menstruacije.
Osim toga, ova vrsta planiranja obitelji također može smanjiti simptome PMS-a ili PMS-a predmenstrualni sindrom.
Također možete smanjiti rizik od razvoja raka jajnika i sindroma policističnih jajnika (PCOS), od kojih oba uzrokuju ciste na jajnicima.
Dok su nedostaci kombiniranih kontracepcijskih pilula potencijal povećanja tjelesne težine, rizik od hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti.
Međutim, ove se nuspojave mogu spriječiti usvajanjem zdrave prehrane i redovitim vježbanjem.
2. Kontracepcijske pilule koje sadrže samo progestin
Sljedeća vrsta hormonske kontrole rađanja poznata je kao mini pilula.
Za razliku od kombinirane pilule, mini kontracepcijska pilula sadrži samo nižu dozu progestina.
Mini kontracepcijske pilule mogu učiniti cervikalnu sluz gušćom, sprječavajući spermu da se 'susret' s jajnom stazom.
Korištenje ove vrste kontracepcije također može spriječiti ovulaciju čak i samo u određeno vrijeme.
Pokrenuvši s klinike Mayo, da biste koristili mini-pilulu kao kontracepciju, ne morate predugo čekati dok vam ne završi plodno razdoblje.
Korištenje mini-pilula također je sigurnije u usporedbi s rizikom od nuspojava kombiniranih kontracepcijskih pilula.
Ova vrsta planiranja obitelji ne uzrokuje nuspojave, kao što je hipertenzija, i ne ometa proizvodnju majčinog mlijeka (ASI) kada dojite.
Međutim, mini-pilule i dalje mogu uzrokovati debljanje i učiniti vaš menstrualni ciklus nepravilnim.
Dostupne vrste kontracepcijskih pilula, poznajte prednosti i nedostatke
3. KB injekcija
Injekcioni kontraceptivi su kontraceptivi koji se daju ubrizgavanjem hormona progestina u krvotok.
Ako se pravilno koristi, ova vrsta planiranja obitelji najučinkovitija je u sprječavanju trudnoće tijekom plodnog razdoblja do 99 posto.
Na taj način, injekcijska kontrola rađanja može vam pomoći da pravilno planirate trudnoću.
Na tržištu su dostupne dvije vrste injekcija za kontrolu rađanja, i to:
- KB injekcija 1 mjesec (Cyclofem ili Mesigyna)
- KB injekcija 3 mjeseca (Depo-Provena).
Ovakav način planiranja obitelji zasigurno je praktičniji od uzimanja kontracepcijskih pilula jer se ne morate brinuti ako ste zaboravili uzeti tabletu, ali ste već imali spolni odnos.
Još jedna prednost injekcijske kontracepcije je da smanjuje rizik od izvanmaternične trudnoće (fetus izvan maternice).
Međutim, ova vrsta planiranja obitelji još uvijek ima rizik povećanja težine i narušavanja plodnog razdoblja.
4. spirale (Intra-uterini uređaj) hormoni
IUD je oblik kontracepcije koji ima oblik slova T.
Ovaj kontracepcijski uređaj se ugrađuje u maternicu ostavljajući malo konca u rodnici kako bi se označio njegov položaj.
Postoje 2 vrste kontracepcije IUD koje možete odabrati, a to su bakrena spirala (nehormonska) i hormonska spirala.
Hormonska spirala ili spiralna kontracepcija sadrži sintetski hormon progesteron.
Ovaj hormon može zadebljati stijenku maternice kako bi spriječio oplodnju.
Baš kao i druge vrste hormonske kontracepcije, IUD također ima prednosti i nedostatke.
IUD je oblik kontracepcije koji se može koristiti dulje vrijeme. Dakle, trebate ga instalirati samo jednom na određeno vrijeme.
Čak i nakon uklanjanja spirale, vaše plodno razdoblje može se brzo vratiti u normalu.
Nažalost, položaj spirale može se promijeniti dok je u maternici. Zbog toga se njegova upotreba može osjećati neugodno, uključujući i tijekom spolnog odnosa.
Osim toga, kontracepcija spiralom može uzrokovati nuspojave kao što su grčevi i pojačano menstrualno krvarenje.
Kontraceptivi s metodama fizičke barijere
Osim nekih od gore navedenih hormonskih kontraceptiva, postoje i drugi kontraceptivi koji blokiraju ulazak sperme u rodnicu.
Sljedeće su vrste kontracepcije u obliku fizičkih prepreka:
1. Kondom
Kondomi su praktično sredstvo kontracepcije i lako ih je pronaći bilo gdje.
I ne samo to, kondomi su također vrlo jednostavni za korištenje. Iako su kondomi češći za muškarce, postoje i kondomi za žene.
Korištenje kondoma je učinkovit način sprječavanja začeća tijekom spolnog odnosa.
Osim toga, korištenje kondoma može spriječiti prijenos HIV-a i drugih spolno prenosivih bolesti.
Važno je zapamtiti da su kondomi sigurni i učinkoviti samo za jednokratnu upotrebu. Korištenje kondoma također mora biti primjereno jer postoji opasnost od odvajanja tijekom spolnog odnosa.
Također morate biti oprezni jer materijal od lateksa u kondomima kod nekih ljudi može izazvati alergije.
8 pogrešaka koje nesvjesno možete pocijepati kondome
2. Spermicid
Korištenje kondoma bit će učinkovitije ako se doda spermicid lubrikant.
Spermicidi su kemikalije koje mogu oštetiti spermu koja može biti u obliku kreme, želea, pjene ili čepića.
Iako naziv zvuči strano, ovaj kontraceptiv se zapravo može lako nabaviti.
Međutim, zaštita spermicida kao kontracepcije je samo privremena.
Ako ne nanesete dovoljno spermicida na penis i rodnicu, preostali spermij u sjemenu koji muškarac izlučuje možda neće biti oštećen.
Učinkovitost spermicida također će se smanjiti ako njegova uporaba prelazi 1 sat.
Stoga je ovaj alat prikladniji za korištenje u kombinaciji s drugim kontraceptivima kao što su kondomi.
Dakle, kada se koristi odvojeno s kondomima, ovaj kontraceptiv još uvijek ne može spriječiti prijenos spolnih bolesti tijekom spolnog odnosa.
3. Dijafragma
Dijafragma je obično izrađena od lateksa ili silikona kružnog oblika poput kupole i služi za sprječavanje ulaska sperme u maternicu.
Kako koristiti ovu kontracepciju dijafragmom je savijati je ili presavijati na dva dijela, a zatim je umetnuti u rodnicu kako biste zaštitili cerviks (cerviks).
Dijafragma se također može koristiti u kombinaciji sa spermicidom. Istodobna uporaba oba može povećati učinkovitost dijafragme i spermicida.
Međutim, prevelika dijafragma može uzrokovati nelagodu kada se koristi.
Dok je premala veličina dijafragme izložena riziku odvajanja ili pomicanja položaja. Osim toga, korištenje dijafragme može izazvati iritaciju kože genitalija.
Za razliku od kondoma, kontraceptivi poput dijafragme mogu se koristiti više puta.
Prirodna metoda kontracepcije
Ako vi i vaš partner iz raznih razloga ne možete koristiti različite vrste kontracepcije kao gore, postoje dvije prirodne metode kontracepcije koje možete isprobati.
Sljedeće mogućnosti za prirodne metode kontracepcije:
1. Kalendarski sustav planiranja obitelji
KB kalendar prirodna je vrsta planiranja obitelji jer koristi izračun plodnog razdoblja žene.
To znači da vam se savjetuje izbjegavanje seksa tijekom plodnog razdoblja ili u dane za koje se zna da imaju velike šanse za začeće.
U usporedbi s hormonskim kontraceptivima ili fizičkim preprekama, ova metoda kalendarskog sustava kontrole rađanja je vrlo jeftina jer možda uopće nećete morati trošiti novac.
Osim toga, trebate se osloniti samo na izračun plodnog razdoblja kako ne biste koristili pomoć bilo kakvih alata.
Međutim, može se reći da je ovaj kalendarski kb sustav manje učinkovit. To je zato što postoji mogućnost da kalendarski sustav planiranja obitelji ne spriječi trudnoću, koja može doseći 20 posto.
Kako biste lakše izračunali svoje plodno razdoblje, pokušajte odrediti kalkulator plodnog razdoblja iz .
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/
2. Dojenje
Zanimljivo je da dojenje može biti i vrsta prirodnog planiranja obitelji. U medicini, ova metoda je poznata kao laktacijska amenoreja.
U majki koje doje svoju bebu isključivo majčinim mlijekom, do oplodnje ne može doći tijekom prvih 10 tjedana.
Hormoni potrebni za pokretanje proizvodnje majčinog mlijeka mogu spriječiti oslobađanje ovulacijskih hormona kako bi se spriječila trudnoća.
Ako želite koristiti ovu metodu, sigurno ne morate trošiti novac. Osim toga, ne morate koristiti nikakav oblik kontracepcije.
Međutim, ova vrsta prirodnog planiranja obitelji učinkovita je samo u odgađanju trudnoće na određeno vremensko razdoblje sve dok još uvijek isključivo dojite i niste ponovno dobili menstruaciju.
Ako više niste isključivo dojeni i ponovno ste dobili menstruaciju, morat ćete koristiti drugi oblik kontracepcije.
Trajna metoda kontracepcije
Trajna kontracepcija ili sterilizacija opcije su za parove koji ne žele imati više djece.
Kod žena, tehnike koje se mogu izvesti su tubektomija, podvezivanje jajovoda, implantati jajovoda i elektrokoagulacija jajovoda.
Dok se kod muškaraca sterilizacija ili trajna kontracepcija naziva vazektomija.
U usporedbi s drugim vrstama planiranja obitelji, trajna kontracepcija ima vrlo visoku učinkovitost u sprječavanju trudnoće.
Međutim, trošak koji morate potrošiti na sterilizaciju može biti skuplji od korištenja drugih kontraceptiva.
Trajni kontraceptivi također su izloženi riziku od krvarenja ili infekcije.
Od raznih dostupnih kontracepcijskih sredstava i metoda planiranja obitelji važno je da vi i vaš partner razmotrite prednosti i nedostatke, posebice učinak na zdravlje.
Prilikom odabira prave vrste kontracepcije, vi i vaš partner također se morate dogovoriti planirate li imati još djece ili ne.
Biti iskren ako ste vi ili vaš partner zaraženi spolno prenosivom bolešću također je važno kako biste spriječili prijenos.
