Kad su bolesni, ima onih koji se radije odmah podvrgnu alternativnoj medicini bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Smatraju da ovaj tretman ima pristupačniju cijenu i minimalan rizik. Međutim, je li pametno otići u tradicionalnu kliniku bez liječničkog pregleda? Provjerite sljedeće objašnjenje.
Što je alternativna medicina?
Alternativna medicina je oblik zdravstvene usluge koji koristi metode, alate ili materijale koji nisu uključeni u standardno medicinsko liječenje.
Ovaj oblik zdravstvene usluge obično se naziva komplementarni i alternativni lijekovi (CAM) ili komplementarne i alternativne medicine.
Web stranica Nacionalne zdravstvene službe citira izjavu američkog Nacionalnog centra za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH) o razlikama između alternativne medicine i komplementarne medicine, naime:
- Komplementarna medicina ili komplementarnu medicinu je kada uzimate ovaj lijek zajedno s konvencionalnim lijekovima.
- Alternativna medicina ili alternativne medicine je kada uzimate ovaj lijek umjesto konvencionalnog liječenja.
Nemojte uvijek razmišljati o alternativnoj medicini kao o jedinoj terapiji za prevladavanje bolesti.
Razlog je u tome što tradicionalna medicina ne obećava lijek za bilo koju bolest.
Tradicionalna medicina u današnjem društvu uglavnom nema jake znanstvene dokaze.
Zapravo, većina tretmana se temelji isključivo na prijedlozima i iskustvima pacijenata.
Uprkos tome, ova alternativna medicina i dalje ima prednosti koje možete uzeti, kao što su:
- pomoći u ublažavanju nuspojava konvencionalnog liječenja,
- pružiti udobnost i smanjiti brigu o svom zdravstvenom stanju, te
- osjećate da ste se jako trudili u borbi protiv bolesti.
Prednosti alternativne medicine mogu se osjetiti ako je radite redovito dugoročno.
Koje su vrste alternativne medicine?
Prema Johns Hopkins Medicine, postoji nekoliko vrsta alternativne medicine koje su poznate u javnosti.
Ovdje su različite vrste alternativne medicine:
1. Tradicionalna alternativna medicina
Ovaj tretman uključuje uobičajene i prihvaćenije oblike terapije.
Ova se terapija stoljećima prakticira diljem svijeta.
Ovi tradicionalni lijekovi uključuju:
- akupunktura,
- ayurveda,
- homeopatija,
- naturopatija, i
- Kineska medicina.
2. Terapija koja uključuje dodir
Bolest ili ozljeda u jednom dijelu tijela može utjecati na sve dijelove tijela.
Zato postoje određene bolesti koje zahtijevaju ovu terapiju.
Tehnike koje uključuju dodir obično se kombiniraju s tehnikama koje uključuju um, a neki od primjera su sljedeći:
- kiropraktika i osteopatska medicina,
- masaža,
- terapija pokretima tijela,
- Tai chi, dan
- joga.
3. Dijeta i začinsko bilje
Ova alternativna medicina oslanja se na prehranu i ljekovito bilje kako bi prevladala zdravstvene probleme.
Način na koji se provodi ovaj tretman je balansiranje prehrambenih potreba tijela iz dnevnog unosa hrane.
Dijetetski i biljni lijekovi uključuju:
- dodaci prehrani,
- biljni lijek, i
- postavljanje prehrane.
4. Vanjska energija
Ovaj tretman proizlazi iz uvjerenja ljudi da vanjska energija iz predmeta ili drugih izvora može utjecati na zdravlje.
Primjeri vanjske energetske terapije uključuju:
- elektromagnetska terapija,
- reiki i
- qigong.
5. Terapija koja uključuje um
Ovaj tretman se oslanja na snagu koja stoji iza povezanosti ljudskog uma i tijela.
Razlog je u tome što postoji pretpostavka da se osoba može brzo oporaviti ako je psihički i emocionalno zdrava.
Terapije koje uključuju um uključuju sljedeće:
- meditacija,
- biofeedback, i
- hipnoza.
6. Liječenje koje uključuje osjetila
Mnogi ljudi vjeruju da osjetila, bilo da se radi o dodiru, vidu, sluhu, mirisu ili okusu, mogu utjecati na cjelokupno zdravlje tijela.
Terapije koje uključuju osjetila uključuju:
- umjetnost, ples i glazba,
- vođene slike i vizualizacija.
Koje su nuspojave alternativne medicine?
Neki od sastojaka ili metoda uključenih u ovaj lijek mogu nositi određene rizike od komplikacija i/ili nuspojava.
Štoviše, ako se liječite predugo ili nemarno bez liječničkog nadzora, mogu se pojaviti nuspojave.
Slijede primjeri nuspojava i opasnosti alternativne medicine prema vrsti kojih morate biti svjesni:
Refleksologija
Iako je refleksologija općenito sigurna, ova tehnika može uzrokovati preuranjene kontrakcije kada se izvodi na trudnicama s gestacijskom dobi manjom od 38 tjedana.
Rane kontrakcije trudnice mogu dovesti u opasnost od prijevremenog poroda i pobačaja.
Akupunktura
Akupunktura može naštetiti vašem zdravlju ako terapeut koji vas liječi nije certificiran.
To je zato što kada terapeut gurne iglu preduboko, vaši unutarnji organi, osobito pluća, mogu biti ozlijeđeni.
Međutim, ove komplikacije akupunkture vrlo su rijetke u rukama iskusnih terapeuta.
Stoga, pobrinite se da vas liječi terapeut s iskustvom u alternativnoj medicini, uključujući akupunkturu.
Bilje i biljni lijekovi
Bilje i biljni lijekovi također imaju svoje nuspojave ili rizike ako ih nepažljivo uzimate.
Uzmimo, na primjer, temulawak koji je dobro poznat kao prirodni lijek za zatvor (laksativ).
Nažalost, malo ljudi zna da temulawak ima svojstva razrjeđivanja krvi koja mogu uzrokovati akutno krvarenje bubrega kod ljudi s bolestima jetre.
I ne samo to, ako pijete čaj od listova slonove surle dok ste podvrgnuti kemoterapiji, dodatni učinci kemoterapije listova slonove surle mogu povećati toksičnost.
Toksičnost je sposobnost tvari da uzrokuje nelagodu tijelu.
Dakle, umjesto da pomaže procesu oporavka, tradicionalno liječenje koje uzimate može spriječiti učinkovitost medicinskih lijekova koje je propisao liječnik.
Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo koje alternativne medicine.
Budite oprezni pri odabiru alternativne medicine
Na temelju gornjeg objašnjenja, to ne znači da je alternativna medicina potpuno loša. Zapravo, u redu je ako se namjeravate podvrgnuti ovom tretmanu.
Međutim, još jednom, ne biste trebali učiniti tradicionalnu medicinu prioritetom ili glavnim načinom liječenja bolesti.
Liječnici mogu predložiti alternativne tretmane za održavanje općeg zdravlja, smanjenje simptoma, ubrzanje oporavka ili smanjenje rizika od bolesti.
Međutim, biljni lijek nije glavni način liječenja bolesti.
Stoga bi bilo bolje da plan liječenja date prioritet uz medicinsku skrb liječnika i drugih zdravstvenih djelatnika.
Ako stvarno želite isprobati alternativnu medicinu, prvo razgovarajte s liječnikom koji liječi vaše stanje.
Vaš liječnik će vam dati najbolje preporuke kako biste se brzo oporavili.
Konačno, provjerite ima li ordinacija, specijalist alternativne medicine i/ili proizvod koji odaberete ima zakonsku dozvolu Ministarstva zdravstva kako biste osigurali njegovu sigurnost.
