Alergijski rinitis nastaje kada udišete alergene kao što su prašina, pelud, zagađenje zraka itd. Alergijski rinitis može biti teško liječiti, ali postoje različiti lijekovi i metode liječenja koje možete odabrati za liječenje ovog stanja.
Kao i liječenje alergija općenito, liječenje alergijskog rinitisa može se provoditi medicinski ili prirodnim putem. Prirodni lijekovi mogu se preporučiti osobama s blagim alergijama. Međutim, ako ova metoda ne uspije, liječnik može predložiti medicinsku metodu.
Koji su prirodni lijekovi za alergijski rinitis?
Prije nego počnete uzimati lijekove, možete pokušati liječiti simptome alergije na prirodan način. U ovoj fazi, liječnik će vjerojatno savjetovati pacijenta da promijeni način života kako bi smanjio izloženost alergenima.
Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti.
1. Prepoznavanje okidača alergije
Sve oko vas može izazvati alergije. Određene okidače kao što su prašina, parfem, pelud ili hladno vrijeme može se lako uočiti. Međutim, slučajevi alergija mogu varirati od osobe do osobe, tako da mogu biti rjeđi okidači.
Stoga se pokušajte sjetiti kada ste zadnji put imali alergiju na nos. Identificirajte sve što vas tjera na kihanje ili uzrokuje iznenadne simptome prehlade. Evo što trebate izbjegavati kako biste spriječili ponovnu pojavu alergijske reakcije.
Alergija na prašinu
2. Izbjegavajte onečišćenje zraka
Ljudi koji su češće aktivni na otvorenom skloni su nazalnim alergijama jer su im dišni putovi stalno izloženi prašini i onečišćenju. S vremenom, izloženost onečišćenju zraka također povećava rizik od drugih kroničnih respiratornih poremećaja.
Ako provodite puno vremena na otvorenom, jedan od najboljih načina za liječenje alergijskog rinitisa je izbjegavanje onečišćenja zraka. Ako ipak morate putovati, uvijek nosite zaštitnu opremu u obliku platnene maske.
3. Redovito perite jastučnice i plahte
Mnogi ljudi imaju nazalne alergije zbog grinja. Ovi insekti žive u kutovima kuća, tapeciranom namještaju, čak i madracima i jastucima. Stoga morate redovito mijenjati plahte, deke i jastučnice kako biste smanjili populaciju grinja.
Temeljito operite svaka dva tjedna vrućom vodom kako biste potpuno ubili grinje. Nakon toga osušite na suncu da nema pričvršćenih grinja. Pokušajte mijenjati jastuke i jastuke svakih šest mjeseci.
4. Izbjegavajte dlake kućnih ljubimaca
Vlasnici kućnih ljubimaca obično su skloniji razvoju alergijskog rinitisa. Alergije na mačke ili druge životinje zapravo ne uzrokuje krzno, već mrtve stanice kože, slina i urin na krznu koji izazivaju odgovor imunološkog sustava.
Najbolji način prirodnog liječenja alergijskog rinitisa je ne dopustiti kućnim ljubimcima da lutaju po kući. Međutim, ako ne možete podnijeti da svog ljubimca držite vani, ovi bi savjeti mogli pomoći.
- Ograničite ih na igranje samo u jednoj prostoriji, ali nemojte koristiti tepih u toj prostoriji.
- Ne dopustite da kućni ljubimci uđu i spavaju s vama u spavaćoj sobi.
- Kupajte kućne ljubimce najmanje jednom u dva tjedna na otvorenom.
- Redovito i temeljito čistite kavez.
- Očistite sav namještaj koji vaš ljubimac često dodiruje.
5. Ispiranje nosa
Ispiranje nosa je način ispiranja nosa fiziološkom otopinom kako bi se unutrašnjost nosa očistila od nadražujućih tvari. Slanu otopinu možete napraviti sami ili kupiti u ljekarni u pakiranom obliku.
Nos možete očistiti rukama, koristiti špricu ili koristiti poseban čajnik koji se zove neti pot. Ako želite koristiti samo svoje ruke, evo koraka koje trebate učiniti:
- Stanite ispred sudopera i stavite ruke u zdjelu. Napunite ruke fiziološkom otopinom.
- Zatvorite jednu nosnicu, a zatim udahnite fiziološku otopinu kroz drugu.
- Obično postoji slana otopina koja ide u jednjak. Ova otopina je sigurna ako se proguta, ali pokušajte je se riješiti što je više moguće.
- Ponavljajte sve korake dok nos ne bude udoban. Ne morate uvijek dovršiti rješenje koje koristite.
- Nos možete oprati u bilo kojem trenutku, a najvažnije je uvijek imati spremnu svježu, čistu fiziološku otopinu.
6. Korištenje regulatora vlažnosti zraka
Ako su alergije koje imate uzrokovane suhim zrakom iz klima uređaja, trebali biste se poslužiti pomoći ovlaživač ili ovlaživač zraka. Ovaj alat pomoći će vam da izbjegnete suh nos koji može izazvati kihanje kada se probudite.
Dobra razina vlažnosti je 50 posto. Zrak koji je previše suh može pogoršati simptome alergije, dok je previše vlažan zrak zapravo može potaknuti rast grinja i plijesni. I jedno i drugo trebaju izbjegavati osobe s nazalnim alergijama.
7. Udisanje pare eteričnog ulja
Još jedan prirodni lijek koji je prilično popularan među osobama s alergijskim rinitisom su eterična ulja. Udisanje pare može pomoći očistiti nos od nakupljanja sluzi i iritacije, čime se smanjuju simptomi kao što su kihanje, curenje iz nosa i grlobolja.
Jednostavno ulijte kipuću vodu u veliku zdjelu, a zatim dodajte 3-4 kapi omiljenog eteričnog ulja. Zatim pokrijte glavu ručnikom i polako se spustite prema površini zdjele.
Udišite toplu paru 5-10 minuta, a zatim ispuhnite nekoliko puta dok nos ne osjeti veće olakšanje. Ovu metodu možete ponoviti nekoliko puta dok se simptomi ne povuku. Sljedeće vrste eteričnih ulja dobre su za liječenje alergijskog rinitisa.
- Pepermint. Ovo ulje također ublažava glavobolju zbog začepljenosti nosa, smanjuje kašalj, simptome sinusitisa i infekcije grla.
- Ulje eukaliptusa. Ulje eukaliptusa korisno je za razrjeđivanje sluzi i ublažavanje respiratornih problema
- Kamilica. Osim što liječi alergijski rinitis, ulje kamilice također ublažava simptome prehlade i gripe.
- Limuni. Ovo ulje čisti nosne prolaze omogućujući vam da bolje dišete.
- Ulje čajevca. Ulje ulje čajevca Također ubija bakterije i bori se protiv infekcija koje pogoršavaju simptome alergije.
Lijekovi za alergijski rinitis u ljekarnama i na liječnički recept
Ako prirodni lijekovi ne djeluju u liječenju alergijskog rinitisa, vaš liječnik može preporučiti uzimanje lijekova. Lijekovi ne liječe alergije, ali mogu ublažiti uobičajene simptome kao što su kihanje, začepljen nos i tako dalje.
Oblik liječenja može se razlikovati od osobe do osobe, ovisno o slučaju alergije koju imate. Na primjer, osobe s alergijama uzrokovanim sezonskim peludima mogu prestati uzimati lijekove nakon završetka sezone.
U međuvremenu, kod osoba s nazalnim alergijama koje ne ovise o godišnjem dobu, liječenje se može provoditi tijekom cijele godine dok se simptomi ne poboljšaju. Bez obzira na oblik, liječenje alergijskog rinitisa treba provoditi pod nadzorom alergologa.
Također imajte na umu da lijekovi protiv alergija mogu izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi. Stoga se prije uzimanja bilo kakvih lijekova protiv alergija posavjetujte sa svojim liječnikom.
Općenito, sljedeći lijekovi se obično daju pacijentima s alergijskim rinitisom.
1. Antihistaminici
Antihistaminici su jedni od prvih lijekova koji se daju kada netko ima alergijsku reakciju. Ovaj lijek djeluje tako što inhibira djelovanje histamina, kemikalije koja igra ulogu u izazivanju alergijskih reakcija.
Antihistaminici su učinkoviti u liječenju simptoma nazalne alergije kao što su kihanje, curenje iz nosa i svrbež u nosu i očima. Ovaj lijek je dostupan u obliku oralnih tableta, sirupa, sprejeva za nos i kapi za oči koje se prodaju u slobodnoj prodaji ili na liječnički recept.
2. Dekongestivi
Dekongestivi pomažu ublažiti začepljenost i pritisak zbog otekline unutar nosa. Međutim, ovaj lijek ne može liječiti druge simptome nazalne alergije jer ne sadrži antihistaminike ili druge vrste lijekova.
Dekongestivi su općenito dostupni u obliku nazalnih sprejeva. Sprejevi koji se mogu kupiti bez recepta obično djeluju brzo, ali ih ne biste trebali koristiti duže od tri dana osim ako vam to ne kaže liječnik. Jer, dugotrajna uporaba zapravo može pogoršati alergijski rinitis.
3. Kortikosteroidi
Kortikosteroidni lijekovi prikladni su za osobe koje imaju dugotrajne alergijske prehlade ili imaju polipe u nosu. Kortikosteroidi djeluju tako što smanjuju oticanje i upalu. Učinak je sporiji od antihistaminika, ali može trajati dulje.
Kortikosteroidni lijekovi za alergijski rinitis dostupni su u obliku nazalnih sprejeva, kapi i inhalatora. Postoje i tablete koje djeluju brže, ali učinak traje samo nekoliko dana i mora ih propisati liječnik.
4. Ostali lijekovi i kombinacije lijekova
Liječnici ponekad moraju povećati vrstu lijeka ili propisati kombinaciju nekoliko lijekova protiv alergija ako se prethodni tretman smatra manje učinkovitim. Obično se daju sljedeće preporuke za liječenje:
- Povećajte dozu kortikosteroidnog spreja.
- Kratku primjenu dekongestivnih sprejeva prati konzumacija drugih lijekova.
- Kombinacija antihistaminskih tableta i kortikosteroidnih sprejeva, a moguće i dekongestiv. Primjer je kombinacija cetirizin/pseudoefedrin.
- Upotreba nazalnih sprejeva koji sadrže ipratropij. Ova tvar može smanjiti proizvodnju sluzi tako da možete lakše disati.
- Konzumacija droga antagonist leukotrienskih receptora blokirati kemikalije zvane leukotrieni. Ova tvar se oslobađa zajedno s histaminom tijekom alergijske reakcije.
Liječenje alergijskog rinitisa imunoterapijom
Vaš liječnik može predložiti injekcije protiv alergija (imunoterapija) ako imate teške alergije. Injekcije protiv alergija djeluju tako da smanjuju odgovor imunološkog sustava na određene alergene tako da reakcije koje se pojavljuju više nisu tako teške kao prije.
Ovaj plan liječenja možete koristiti istodobno s uzimanjem lijekova za kontrolu simptoma. Porazgovarajte sa svojim liječnikom kako biste odredili vrstu lijeka koju trebate uzimati tijekom imunoterapije.
Injekcija alergije sastoji se od dvije faze. U prvoj fazi, redovito ćete posjećivati liječnika 3-6 mjeseci kako biste dobili 1-3 injekcije tjedno. Ovaj korak ima za cilj naviknuti vaše tijelo na alergen u injekcijskom lijeku.
Tijekom druge faze ili faze liječenja, injekcija će vam biti davana jednom mjesečno tijekom tri do pet godina. Kada dođete do ove točke, simptomi alergije mogu se smanjiti ili čak potpuno nestati.
Alergijski rinitis uzroci i pokretači oko vas
Postoji i slična metoda koja se zove sublingvalna imunoterapija. U ovoj terapiji liječnik ne daje alergen injekcijom, već kapanjem na jezik pacijenta. Primjena alergena se ponavlja određeno vrijeme dok se simptomi alergije ne smanje.
Kao i druge vrste alergija, alergijski rinitis se ne može potpuno izliječiti. Unatoč tome, postoji mnogo lijekova i mogućnosti liječenja koje pomažu u smanjenju simptoma alergijskog rinitisa tako da alergijske reakcije više nisu opasne kao prije.
Imajte na umu da lijekovi i lijekovi za alergijski rinitis mogu uzrokovati blage do teške nuspojave. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego počnete uzimati bilo koji lijek kako bi lijek djelovao optimalno i kako biste izbjegli rizik od nuspojava.
