Zdravlje

Zašto nas glasan i iznenadni zvuk može uplašiti? •

Jeste li se ikada zaprepastili kada ste čuli glasan i iznenadni zvuk? Glasan zvuk koji ste iznenada čuli, iznenada je izazvao osjećaj iznenađenja. Šok je prirodni odgovor koji tijelo ima kada se dogodi neočekivani događaj.

U početku kada se prvi put čuje glasan zvuk, vrlo ste iznenađeni. Zatim, kada se zvuk ponovi drugi put, vaš šok se smanjuje, sve dok se ne naviknete na zvuk.

Zašto se tijelo šokira kada čuje neočekivani glasan zvuk? Je li prirodno često se osjećati iznenađenim nečim?

Akustična navika, reakcija tijela na glasne zvukove

Navikavanje je stanje u kojem ste navikli na podražaje ili podražaje koji dolaze izvana. Što češće dolazi podražaj, lakše ćete se prilagoditi pa ćete postupno gubiti pozornost na njega.

Studija koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Western Ontario otkrila je da je akustična navika sposobnost mozga da filtrira i blokira neobične zvukove i vizualne informacije. Tako se možete usredotočiti na ono što je važnije, a da vas ne ometaju glasni zvukovi koji vas prestraše.

Postoje neke skupine ljudi koje ne mogu napraviti ovu akustičnu navika, kao što su osobe s autizmom i sindromima shizofrenije. Stoga je ovo istraživanje zapravo provedeno kako bi se saznalo više o tome kako se pravilno ponašati ako netko nema akustičnu naviku. Znajući kako mozak regulira ovu akustičnu navika, stručnjaci se nadaju da će pronaći nove načine pomoći pacijentima s mentalnim poremećajem.

Onda ako se lako šokiram, je li to normalno? Ili i ja imam psihički slom?

Drugačije je ako vas vrlo lako zaprepasti bilo koji događaj, bilo da se radi o zvučnim ili vizualnim podražajima. Čak i dok netko ne skoči ili mu tijelo ne zadrhti od šoka kad čuje ili vidi podražaj. Često osjećaj šoka može biti znak da doživljavate ozbiljan stres i ako ga pustite da se nastavi, nije nemoguće da će vam se mentalno zdravlje pogoršati.

Zapravo, kada čujete taj glasan i iznenadni zvuk, vaše tijelo pretpostavlja da ste upravo imali nešto neugodno. To će uzrokovati povećanje hormona kortizola u tijelu. Kortizol je hormon koji regulira stres u tijelu, što je veća količina, to ćete biti pod stresom.

Kao kod novorođenčeta. Novorođenčad se mora prilagoditi svom okruženju. Čuvanje nepoznatih zvukova koje čuje iz okoline činit će ga stresnim, pa se povećava hormon kortizol. To je i razlog zašto bebe plaču prvi put kada se rode. Pokušao se prilagoditi i odgovorio je plakanjem jer je u tom trenutku bio uznemiren.

Ljudi koji se lako prestraše mogu doživjeti više stresa od onih koji se rijetko iznenade. Neke studije govore da se reakcija šoka javlja jer se osoba ne fokusira na ono s čime se suočava, to može biti uzrokovano pritiskom koji osoba dobiva tako da ne obraća previše pažnje i fokusira se na svoju okolinu.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found