Toliko je stvari koje mogu potaknuti vaše emocije, tako da možete zaplakati. Počevši od gledanja tužnih filmova, slušanja loših vijesti, do prekida u ljubavi, reakcija tijela koja obično proizlazi iz nekih od ovih događaja je suze. No, jeste li znali da vaše suze imaju mnoge druge funkcije osim plakanja? Sljedeći članak će pregledati činjenice o tekućini u oku koje možda niste znali.
Suze su sastavljene od mnogo slojeva
Možda mislite da su suze samo obična voda. Očigledno, tekućina ima kompliciran sustav koji se sastoji od 3 sloja, odnosno sloja ulja, vode i sluzi (sluz). Evo objašnjenja svakog sloja u očnoj tekućini:
- Uljni sloj. Ovaj sloj se nalazi na krajnjem vanjskom sloju kako bi zaštitio ostale slojeve od isparavanja, kao i zagladio površinu suznog filma tako da oko može jasno vidjeti.
- Vodeni sloj. Sloj u sredini je najdeblji sloj. Njegova je funkcija održavati vlažnost oka, spriječiti ulazak bakterija i zaštititi rožnicu.
- Sloj sluzi. Ovaj sloj ima za cilj spriječiti da se cijeli suzni sloj zalijepi za oko.
Neki se pitaju i zašto su suze slanog okusa. Prema klinici Cleveland, u osnovi sve tekućine u tijelu imaju malu količinu soli. Sol u tekućini u vašim očima je ista kao u krvnoj plazmi. Sol je potrebna kako bi svi dijelovi tijela, pa tako i oči, mogli normalno funkcionirati.
Vrste suza
Postoje tri vrste suza koje izlaze iz naših očiju, a to su emocionalne, bazalne i refleksne. Svaku od ovih tekućina oko može proizvesti ovisno o njezinoj funkciji i procesu izlučivanja. Razgovarajmo o njima jedan po jedan:
- Emotivan. Emocionalne suze izlaze zbog emocionalnog stresa. Ova vrsta očne tekućine sadrži visoke razine tvari koje izazivaju stres, kao što je adenokortikotropin (ACTH). Ovo pražnjenje može signalizirati emocije drugima.
- bazalt. Bazalne suze su uvijek prisutne u očima jer te tekućine služe za vlaženje, hranjenje i zaštitu očiju. Suzna žlijezda koja se nalazi na vanjskoj strani gornjeg oka uvijek proizvodi tekućinu koja sadrži proteine i antibakterije. Ova tekućina teče od vanjske očne jabučice do rožnice i podmazuje cijelu površinu oka svaki put kad trepnemo.
- Refleks. Refleksne suze štite oči od iritacije, kao što je iritacija uzrokovana prašinom, dimom ili lukom. Dakle, kada gulite luk, ova vrsta suza izlazi.
Prednosti i funkcije suza
Prozirni iscjedak iz očiju može se smatrati oblikom izražavanja vlastitih osjećaja. Čini se da je tekućina koju proizvode oči način na koji tijelo oslobađa "teret" koji je možda bio nepodnošljiv.
Čak i kada osjetite radost koja je tako duboka, iscjedak iz vaših očiju može biti znak tog osjećaja sreće. Zahvaljujući tome, neki ljudi su zahvalni što mogu osloboditi skrivene emocije u sebi.
Drugim riječima, iscjedak iz očiju nije uvijek loša stvar, znate! A da toga niste svjesni, postoje razne prednosti suza za zdravlje vašeg tijela, a to su:
1. Očistite oči od prašine i prljavštine
Kao što je prethodno objašnjeno, svaka vrsta suza ima različite funkcije i prednosti. Pa refleksna tekućina ili refleksne suze obično će izaći kada se iznenada pojavi prašina, prljavština, dim ili drugi strani predmeti koji uđu u oko.
Dakle, ova tekućina za oči automatski će izaći iz vaših očiju kako bi očistila čestice prašine, prljavštinu i druge štetne stvari. Na primjer, kada hodate nogostupom i izloženi ste zagađenju, vozite se motociklom ili ste slučajno izloženi dimu zapaljenog smeća ili motornih vozila.
2. Štiti oči od bakterijskih infekcija
Oko je jedan od organa u tijelu koji je prilično osjetljiv, uključujući i bakterije. Suze imaju prednosti kao ubojice bakterija koje ulaze u oko.
Trik je u tome da se tekućina proizvodi kontinuirano, ili se također naziva vrsta očne tekućine bez prestanka (neprekidne suze). Te će suze uvijek podmazati i vlažiti oko kako bi ga spriječile bakterijski napad.
To je zato što u ovoj prirodnoj tekućini iz oka postoji tvar koja se zove lizozim. Lizozim je ono što pomaže u održavanju očiju čistima i bez bakterija.
Po časopisu Mikrobiologija hrane, lizozim ima vrlo jaka antimikrobna svojstva kako bi se smanjila mogućnost infekcije oka bakterijama.
3. Smanjite stres
Plakanje je jedan od načina na koji komuniciramo osjećaje koje osjećamo, kao i da izrazimo emocije. Kad ste emotivni ili pod stresom, plakaćete. Ovo je kada vaše emocionalne suze poteku. Nakon plača osjećat ćete se mirnije.
Međutim, što se zapravo dogodilo? Kako tekućina za oči može pomoći u smanjenju stresa? Plakanje može pomoći tijelu da se oslobodi kemikalija povezanih sa stresom. Ovo je jedan od razloga zašto se osjećamo bolje kada plačemo.
Visok sadržaj adenokortikotropina (ACTH) nalazi se u emocionalnim suzama. ACTH je kemikalija koja je povezana sa stresom. Dakle, ako plačete kada ste pod stresom, pomažete u oslobađanju tih kemikalija koje uzrokuju stres, zbog čega se osjećate puno bolje nakon što plačete.
Uklanjanje ACTH iz tijela također ima i druge prednosti, naime potiče tijelo da također luči kortizol (hormon stresa). Previše kortizola u tijelu može dovesti do zdravstvenih problema povezanih sa stresom.
4. Držite nos vlažnim
Osim što je korisna za same oči, tekućina u očima također ima dobre prednosti za druge tjelesne organe, poput nosa. Razlog je taj što će suze koje se nađu u oku kasnije otjecati u nasolakrimalni kanal.
Nasolakrimalni kanal je cijev koja povezuje suzne žlijezde s nosom. Kada očna tekućina uđe, teče i dođe do nosa, održat će nos vlažnim i bez bakterija.
Što se događa ako se proizvodnja suza prekine?
Ne može uvijek tekućina u oku ispravno funkcionirati. Nekoliko zdravstvenih stanja može utjecati na njegovu proizvodnju, kao što su starenje, infekcije suznih žlijezda ili druga zdravstvena stanja.
Zatim, što će se dogoditi ako oko ne može proizvoditi tekućinu kao i obično? Sljedeća stanja mogu se pojaviti kada oko ne proizvodi dovoljno tekućine:
1. Suhe oči
Smanjene suze uzrokuju gubitak vlage u očima. Jedna stvar koja je sigurna je stanje suhog oka.
Vaši simptomi mogu uključivati:
- crveno oko
- oči osjećaju peckanje i peckanje
- nešto je zapelo u oku
- belekan oči
Osim toga, ponekad će se proizvodnja tekućine u vašim očima zapravo povećati kada se oči osuše. Međutim, ovo vodeno stanje oka proizvodi tekućinu s drugačijim sadržajem od običnih suza, pa ne može hidratizirati oči kao inače.
2. Abrazija rožnice
Previše suhe oči imaju veći rizik od ozljeda ili ogrebotina stranim predmetom. Kao rezultat toga, može ozlijediti rožnicu, također poznatu kao abrazija rožnice.
Ovo stanje se može pogoršati ako protrljate oči. Stoga se rukovanje suhim očima ne smije obavljati nemarno kako se rožnica ne bi izgrebla.
3. Infekcija oka
Smanjena tekućina u oku znači da gubite prednju liniju koja štiti oko od napada bakterija ili klica. To znači da ste također osjetljiviji na infekcije oka.
Infekcije oka mogu zahvatiti bilo koji dio vašeg oka, od konjunktive (konjunktivitis) do rožnice (keratitis).
Većina slučajeva infekcija oka uzrokovana je bakterijama, pa se moraju liječiti antibioticima. Ako se ne liječi na vrijeme, infekcije oka mogu dovesti do ozbiljnijih problema, čak i do rizika od sljepoće.
Pa, sada razumijete da suze igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja očiju. Ako osjetite simptome suhoće očiju, odmah upotrijebite kapi za oči koje se slobodno prodaju u ljekarni.
Ako je stanje suhog oka popraćeno uznemirujućim simptomima, odmah se obratite liječniku kako biste dobili odgovarajući tretman za svoje stanje.
