Većina slučajeva bubrežnih kamenaca nema određeni uzrok. Međutim, postoji nekoliko čimbenika za koje se smatra da pokreću stvaranje bubrežnih kamenaca. Neka stanja mogu čak povećati rizik od razvoja ove bolesti.
Hajde, utvrdi kako se bubrežni kamenci mogu formirati i zašto mogu uzrokovati tako jaku bol.
Uzroci bubrežnih kamenaca
Bubrežni kamenci su naslage koje nastaju kada u mokraći ima više minerala koji tvore kristale nego razrjeđivača. Stanja kada u urinu nedostaju tvari koje mogu spriječiti stvaranje kristala koji podržavaju stvaranje bubrežnih kamenaca.
Ovaj problem s bubrežnim kamencima možete imati godinama, a da toga niste svjesni jer su simptomi bubrežnih kamenaca često nevidljivi. Stoga je važno prepoznati što uzrokuje ovu bolest prema vrsti.
1. Kalcijev kamen
Jedna vrsta kamena koji uzrokuje bubrežne kamence su kalcijevi kamenci, što je prilično uobičajeno. Kalcijevi kamenci mogu nastati zbog prevelike količine kalcijevog oksalata u mokraći.
Kalcijev oksalat je prirodni spoj koji se obično nalazi u voću i povrću kao što su špinat i rajčica. Oksalati se također često nalaze u orašastim plodovima i čokoladi. Ako urin sadrži previše oksalata nego tekućina, to može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca.
Nije ni čudo što neki ljudi kažu da previše špinata može uzrokovati bolest bubrega. Špinat je jedno od povrća koje sadrži puno kalcijevog oksalata. Čak i tako, konzumacija jedne porcije špinata ne uzrokuje bubrežne kamence.
Procjenjuje se da 100 grama povrća sadrži samo 0,97 grama kalcijevog oksalata. Dok je prag za kalcijev oksalat u tijelu koji može uzrokovati bubrežne kamence 5 grama.
Stoga, sve dok ne jedete previše hrane koja sadrži oksalate tada te namirnice neće štetiti tijelu.
2. Struvitni kamen
Uz kalcij, struvitni kamenci mogu biti i uzrok bolesti bubrežnih kamenaca. Struvit ne proizvode bubrezi, ovu tvar uzrokuju bakterije koje obično dolaze iz tla.
Ako ste ljubitelj sirove hrane, možda trebate biti oprezni jer neke od njih sadrže bakterije koje stvaraju struvite. Kako se to dogodilo?
Hrana koja nije pravilno kuhana još uvijek može sadržavati bakterije. Ove bakterije mogu ući u urinarni trakt, osobito kod žena koje imaju kraću mokraćnu cijev.
Urin koji je ispunjen ureom zapravo se može razgraditi u amonijak zbog bakterija tla koje ulaze u mokraćni trakt. To je ono što se ispostavilo da može formirati struvitno kamenje.
Infekcije mokraćnog sustava ne mogu se izbjeći jer je to odgovor tijela na prisutnost bakterija. Zapravo, bakterije koje proizvode struvit također mogu inficirati kalcijeve kamence i stvoriti miješane kamence.
3. Kamenci mokraćne kiseline
Ova vrsta je češća kod muškaraca nego žena. Kamenci mokraćne kiseline nastaju kada je razina mokraćne kiseline u mokraći previsoka ili je pH urina prekiseo (ispod 5,5).
Kao jedan od uzroka bubrežnih kamenaca, postoji nekoliko stvari koje povećavaju kiselost urina i stvaraju kamence mokraćne kiseline. Jedna od njih je konzumacija hrane koja sadrži previše purina.
Purini se mogu naći u životinjskim proteinima, kao što su govedina, perad, svinjetina i riba. Ako jedete previše ove hrane, mokraćna kiselina se može nakupiti u mokraći. Kao rezultat toga, dolazi do nakupljanja mokraćne kiseline koja stvara kamenje ili se miješa s kalcijem.
Uz prehranu bogatu proteinima i purinima, postoji nekoliko drugih čimbenika koji osobu dovode u opasnost od razvoja kamenaca mokraćne kiseline, a to su:
- obiteljska povijest gihta (gihta),
- osobe s dijabetesom i pretilosti, i
- imali kemoterapiju.
4. Cistinski kamen
Cistinski kamenci su vrsta kamena koji nastaje od kemikalije zvane cistin i rezultat je stanja zvanog cistinurija. Navedeno iz klinike Cleveland, cistinurija je nasljedno stanje koje uzrokuje nakupljanje kemijskog cistina, aminokiseline u tijelu, u mokraći.
Ovo nakupljanje cistina u mokraći može na kraju uzrokovati stvaranje bubrežnih kamenaca. Za razliku od prethodne tri vrste, cistinski kamenci mogu se pojaviti samo kod osoba koje imaju članove obitelji koji pate od cistinurije.
Čimbenici rizika za bubrežne kamence
Gore navedene četiri vrste uzroka bubrežnih kamenaca zapravo pokazuju da postoje i druga stanja koja mogu povećati rizik od stvaranja kamenaca, a to su kako slijedi.
1. Povijest bolesti u obitelji
Vjerojatnije je da će se ova bolest pojaviti ako imate sličnu obiteljsku anamnezu. Veća je vjerojatnost da ćete razviti ovo stanje ako imate roditelja ili brata ili sestru koji imaju bubrežne kamence.
Osim toga, ako ste jednom ili dvaput iskusili bubrežne kamence, tada ste također pod većim rizikom da ih ponovno iskusite.
2. Tijelo je dehidrirano
Drugi razlog zašto ste više izloženi riziku je nedostatak tekućine u tijelu. Svatko treba zadovoljiti svoje dnevne potrebe za tekućinom, posebno za one koji se lako znoje.
Ako vam se to dogodi, izlučivanje urina bit će manje nego inače. Kao rezultat toga, kemijski spojevi koji bi se trebali izlučiti mokraćom zapravo se nakupljaju i stvaraju bubrežne kamence.
3. Živite određeni obrazac prehrane ili pijenja
Tko bi pomislio da bi jelo ili piće (dijeta) za koje mislite da bi bilo zdravo, zapravo moglo biti jedan od čimbenika koji povećavaju rizik od bubrežnih kamenaca?
Na primjer, konzumiranje previše hrane bogate soli i natrijem može uzrokovati bubrežne kamence. Dijeta s visokim udjelom soli može povećati količinu kalcija koju bubrezi moraju obraditi. Kao rezultat toga, ovaj višak kalcija je u opasnosti od stvaranja bubrežnih kamenaca koji mogu začepiti vaš mokraćni trakt.
Osim toga, često pijenje bezalkoholnih pića također može stvoriti bubrežne kamence. U usporedbi s običnom vodom, koju bubrezi lako obrađuju, bezalkoholna pića sadrže dodatne spojeve koji otežavaju rad bubrega.
Fruktoza (umjetni zaslađivač) i fosforna kiselina dva su od mnogih aditiva koji mogu formirati nakupine kalcijevog kamena. Ako se to dogodi, kalcijevi kamenci mogu uzrokovati probleme u vašem mokraćnom traktu.
4. Određeni probavni problemi
Za one od vas koji imaju probavne probleme, kao što je proljev, možda ćete morati biti oprezni. Razlog, proljev može biti uzrok osobe s većim rizikom od razvoja ove bolesti.
Kada osoba ima proljev, tijelo će izgubiti brojne tekućine iz tijela i smanjiti volumen mokraće. Osim toga, vaše tijelo će također apsorbirati previše kalcijevog oksalata iz crijeva, te tako izlučivati više oksalata u urinu.
5. Korištenje određenih lijekova
Uglavnom, nešto što je pretjerano sigurno nije za zdravlje organizma, uključujući konzumaciju lijekova i suplemenata. Neki lijekovi i dodaci kalcija i vitamina C mogu povećati rizik od stvaranja bubrežnih kamenaca.
Stoga se prije korištenja određenih lijekova ili suplemenata prvo posavjetujte s liječnikom. Razlog je u tome što tvari u lijeku mogu utjecati na proces stvaranja bubrežnih kamenaca.
