Neke majke muče se brinuti za svoje male bebe dok prolaze kroz razdoblje oporavka od rana carskim rezom. Bol u ovom razdoblju oporavka često ograničava majčino vrijeme da se optimalno brine o svom mališanu.
Kako bi se majka brzo oporavila, znajte sljedeće savjete za sušenje rane carskim rezom.
Kako osušiti carski rez luka
Za majke koje su bile podvrgnute carskom rezu, borba se nastavlja sve dok rana potpuno ne zacijeli. Nakon toga majka može puno vremena provoditi s bebom i brinuti se o njemu dok ne odraste.
Za one od vas koji su još u razdoblju oporavka, evo savjeta koji se mogu učiniti za sušenje rane carskim rezom.
1. Izbjegavajte podizanje teških utega
Tijekom razdoblja oporavka rane carskim rezom, savjetuje se mirovanje nekoliko tjedana. Također izbjegavajte aktivnosti poput dizanja utega koji su teži od vaše bebe.
Osim toga, neko vrijeme ne biste trebali raditi naporne vježbe, sve dok kirurška rana potpuno ne zacijeli.
2. Nemojte vršiti pritisak na želudac
Osim što ne dižete teške utege, morate održavati pokret kako vam ne bi stvarao pritisak na trbuh.
Na primjer, polako kašljajte i kihnite, kako želudac ne bi bio previše napet. Također izbjegavajte glasan smijeh kako se rana na želucu ne bi otvorila.
Izbjegavajte aktivnosti koje su prečeste i stvaraju pritisak na želudac, poput penjanja i spuštanja stepenicama. Ako je vaš mališan u zasebnoj sobi, privremeno ga premjestite u svoju sobu.
Kako biste lakše mijenjali pelene ili dojili bez potrebe za stimulacijom.
3. Održavajte ranu čistom
Ne zaboravite održavati carski rez čistim. Barem očistite područje oko carskog reza vodom (nemojte ga prati izravno na ranu).
Nakon toga pažljivo osušite ručnikom. Izbjegavajte trenje koje može ozlijediti ranu nakon carskog reza.
4. Nanesite topikalnu mast
Neki liječnici preporučuju primjenu lokalne antibiotske masti ili petrolej gela. Ova mast može zacijeliti rane od carskog reza.
Iako se ova metoda preporučuje, bolje je prvo konzultirati svog opstetričara.
5. Nosite široku odjeću
Davanje prostora rani od carskog reza može ubrzati sušenje. Stoga izbjegavajte nošenje malo uske odjeće.
Tijekom procesa oporavka carskim rezom možete nositi široku odjeću, kao što je negliže. Tako rana može brzo zacijeliti.
6. Nastavite se kretati
Kada se oporavljate od carskog reza, morate se ograničiti u aktivnostima, kao što su nepodizanje preteških, ne vježbanje i potrebno puno odmora.
Osim svega, morate ostati aktivni. Održavanje tijela aktivnim može smanjiti rizik od duboke venske tromboze ili krvnih ugrušaka u venama.
Možete ostati fizički aktivni hodajući. Međutim, nemojte previše pritiskati. Odmorite se ako se osjećate umorno.
Kako da dojim svoje dijete nakon carskog reza?
Tijekom oporavka nakon carskog reza naravno i dalje možete brinuti o svom mališanu i dojiti ga. Možda su neke od vas zbunjene oko toga kako udobno dojiti kako biste izbjegli pritisak na želudac.
Pokušajte primijeniti ovu poziciju. Podržite bebin vrat i glavu dlanom. Pustite ga da vam leži na ruci. Podvijte nogu ispod ruke. Zatim podignite djetetovu glavu kako bi njegova usta mogla doći do vaših grudi.
Drugi položaj koji možete isprobati, ležeći na boku uz bebu. Poduprite djetetovu glavicu rukama, tako da može doći do vaših grudi. Stavite jastuk ispod tijela vaše bebe, tako da može udobno primati mlijeko.
Dakle, uz primjenu šest gore navedenih savjeta, još uvijek možete posvetiti svoju pažnju i osigurati optimalno dojenje za svoje dijete.
