Zubi i usta

Bezubi zubi kada su stari mogu se spriječiti s ovih 5 zdravih principa

Bezubi je zdravstveni problem zuba i usne šupljine koji

doživljavaju mnogi Indonežani, posebno za starije osobe. Ali ne brini. Bezubi zubi u starosti mogu se spriječiti na razne jednostavne načine koje možete činiti od malih nogu.

Što uzrokuje nedostatak zuba kod starijih osoba?

Mnogo je uzroka nedostatka zuba. Na primjer, zato što su karijesi jako oštećeni ili zato što su desni i tkivo oko zuba toliko jako inficirani (parodontalna bolest) da se moraju ukloniti.

Osim toga, postoji nekoliko drugih čimbenika koji povećavaju rizik od gubitka zuba, kao što su loša dentalna higijena, dijabetes te navike pušenja i pijenja alkohola. Trauma glave, kao što je tijekom prometne nesreće, također može uzrokovati ispadanje zuba.

Osobito kod osoba starije životne dobi, zubi mogu ispasti sami od sebe bez ikakvih okidača. To je zbog prirodnog starenja, zbog čega se kosti i tkiva oko zuba neprestano troše. Kao rezultat toga, koštana potpora više nije dovoljno jaka pa zub ispada sam od sebe ili se mora vaditi.

U kojoj dobi starijim ljudima obično počinju nedostajati zubi?

Gubitak ili gubitak zuba može se dogoditi u bilo kojoj dobi. Međutim, općenito se počinje javljati u dobi od 45-60 godina.

Prema temeljnim zdravstvenim istraživanjima iz 2007., 17,6% stanovništva Indonezije u dobi od 65 i više godina uopće nema zube.

Osim nestalih zuba, koji drugi zdravstveni problemi usne šupljine i zubi obično napadaju starije osobe?

S godinama se povećava i rizik od osjetljivih zuba, afti, zubnog kamenca, problema s korijenom, parodontalne bolesti i raka u usnoj šupljini. Starije osobe također su skloni suhim ustima jer je proizvodnja sline prirodno smanjena. To može povećati druge oralne probleme, kao što su loš zadah i karijes.

Ovi različiti rizici uzrokovani su procesom starenja koji uzrokuje smanjenje funkcije organa, imunološkog sustava i tjelesnog metabolizma. Osim toga, sposobnost kretanja i kognitivna funkcija mozga koja se također smanjuje ometat će sposobnost starijih osoba da redovito čiste zube. To može povećati rizik od nedostatka zuba kod starijih osoba.

Trebaju li stari bezubi zubi uvijek nositi proteze?

Da. Korištenje proteza kod starijih osoba je vrlo preporučljivo. To je zato što čak i kada ste stari i dalje morate raditi na svojim ustima i zubima za aktivnosti, kao što su jedenje, piće i pričanje iako ste bezubi. I prije starosti, nedostajući zubi koji se ne nadomještaju protezama mogu umanjiti estetski izgled tijela.

Kada su vam zubi jako ispali, teret žvakanja u ustima postaje neuravnotežen. To će uzrokovati da drugi zubi koji su još uvijek netaknuti, a zatim se presele na desni koje nemaju zube. Zbog toga će zubi koji mijenjaju položaj uzrokovati nelagodu i bol u čeljusnom zglobu.

Štoviše, zubno meso bezzubih zuba također će biti šuplje i nagnuto. To onda riskira da postane mjesto za nakupljanje prljavštine i ostataka hrane, što može povećati rizik od infekcija desni. Dakle, ugradnja proteza je pravo rješenje za starije osobe koje su već djelomično ili potpuno bez zuba. Dobre proteze također mogu održati zdrave desni.

Ne zaboravite skinuti protezu prije spavanja. Operite zube prije i nakon skidanja proteze. Zatim očistite protezu četkicom s mekim vlaknima bez paste za zube. Nakon čišćenja stavite protezu u sterilnu posudu napunjenu čistom vodom. Više o tome kako se brinuti za proteze.

Ako se proteza ne osjeća ugodno, odmah dođite stomatologu na popravak.

Savjeti za njegu preostalih zuba kad ostarite

Stomatološka skrb za starije osobe općenito je ista kao stomatološka njega za odrasle i djecu. Zube moramo održavati čistima pranjem zubi dva puta dnevno i redovitim posjećivanjem stomatologa svakih 6 mjeseci. Korištenje zubnog konca preporuča se za čišćenje područja između zuba kako bi se smanjio rizik od nastanka karijesa i nakupljanja plaka.

Također se preporučuje korištenje antiseptičke vodice za ispiranje usta kako bi se smanjio rizik od gingivitisa i karijesa. Međutim, koristite tekućinu za ispiranje usta bez alkohola kako biste spriječili suha usta.

Stariji ljudi još uvijek moraju održavati dobru prehranu kako bi održali zdrave zube i usta. Povećajte unos hrane s vlaknima i izbjegavajte slatku hranu koja može oštetiti zube. Pijte puno vode za održavanje tjelesne kondicije i povećanje proizvodnje sline za održavanje oralnog zdravlja.

Što možete učiniti od malih nogu kako biste spriječili gubitak zuba kada ste stari

Ne želite se nositi s nedostatkom zuba kad ostarite? Možete slijediti ova četiri savjeta:

  1. Uvijek perite zube 2 puta dnevno, ujutro i navečer prije spavanja.
  2. Redovito provjeravajte zube svakih 6 mjeseci kako biste otkrili zubne bolesti i očistili zubni kamenac.
  3. Odmah liječite probleme sa zubima i desnima koji su se već pojavili dok potpuno ne izliječe. Ako dopustite da se karijes nastavi, povećat ćete rizik od vađenja zuba. Vaše problematične zube odmah neka liječnik pregleda.
  4. Redovito provjeravajte svoje zdravlje. Labavi zubi i zubi koji nedostaju često su pod utjecajem drugih čimbenika koji izazivaju, poput dijabetesa ili hipertenzije. Dakle, rutinske zdravstvene kontrole od malih nogu vrlo su važne za održavanje zdravog tijela i zubi i usta.
  5. Izbjegavajte loše navike koje mogu oštetiti zube poput pušenja koje negativno utječe na tkivo desni i druge probleme sa zubima.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found