Trudnoća

Vaginalne promjene nakon poroda -

Majke koje su rodile vaginalno obično su svjesne promjena u rodnici nakon poroda nego majke koje su podvrgnute carskom rezu. Unatoč tome, ne trebate se brinuti jer je vagina prilično fleksibilan organ.

Pa, koje su promjene koje se mogu pojaviti u rodnici nakon poroda? Ovdje saznajte više informacija, uključujući i ako se pitate je li moguće da se vaša vagina vrati na veličinu prije poroda.

Vaginalne promjene nakon poroda

Tijekom normalnog poroda, beba prolazi kroz cerviks i konačno dolazi do rodnice, također poznatog kao rodni kanal.

Zato vagina treba doživjeti savršeno otvaranje prije poroda kako bi se olakšalo oslobađanje bebe.

Drugačije je od majke koja radi carski rez jer beba ne izlazi kroz rodnicu, već iz majčinog želuca nakon što liječnik napravi rez.

Osim otvora porođaja na cerviksu (cervixu), dolazi i do puknuća plodove vode i kontrakcija koje su znakovi porođaja.

Otvor porođaja je toliko širok da bi moglo pomisliti da je rodnica rastegnuta tako da više neće izgledati kao prije.

Možete odahnuti jer nije poput plastične brtve koja pukne kada se otvori. S druge strane, vagina je elastična.

Međutim, morate znati kroz koje promjene prolazi vaša vagina nakon normalnog poroda. Evo popisa:

1. Vaginalno labavljenje

Kao što je ranije spomenuto, vagina je vrlo elastičan organ. To je zato što se vagina može rastegnuti do 10 centimetara (cm) kako bi se omogućilo rođenje djeteta.

Nakon završetka procesa porođaja, rodnica će se vratiti u prvobitnu veličinu kao prije porođaja.

Rodnicu okružuju mišići koji se istežu tijekom trudnoće i porođaja. Na temelju toga se veličina rodnice možda neće vratiti na točno istu veličinu kao što je bila prije poroda.

Drugim riječima, jedna od vidljivih promjena u rodnici nakon poroda je da ona malo popusti.

Pokrenuvši se od NHS-a, vagina obično izgleda labavije i "praznije" nego prije poroda.

Unatoč svojoj elastičnosti, veličina rodnice nakon poroda zapravo se ne vraća na ono što je bila prije.

Stupanj do kojeg mogu utjecati na vaginalne promjene ovisi o nekoliko čimbenika, kao što su veličina djetetova tijela i upotreba pomagala za porođaj uključujući vakuumsku ekstrakciju i pincete.

Kako to popraviti

Opuštene vaginalne promjene možda se neće u potpunosti vratiti nakon poroda. Međutim, ovo stanje možete poboljšati redovitim izvođenjem Kegelovih vježbi.

Kegelove vježbe također pomažu u sprječavanju urinarne inkontinencije u kasnijoj životnoj dobi. Za optimalne rezultate pokušajte redovito raditi Kegelove vježbe 4-6 puta dnevno po nekoliko minuta.

2. Suha vagina

Normalno je da je vagina nakon poroda suha i zategnutija nego inače.

To je zato što su vaginalni zidovi podmazani tekućinom. Tečnost za podmazivanje na stijenkama rodnice pod utjecajem je hormona estrogena.

Zato, suhoća rodnice nakon porođaja može biti posljedica visoke razine estrogena tijekom trudnoće koji se zatim smanjuje nakon poroda.

Kao rezultat toga, tijekom seksa nakon poroda možete osjećati suhu i pomalo neugodnu vaginu.

Osim toga, hormoni estrogen i progesteron se drastično smanjuju nakon poroda. Ako dojite isključivo bebu, hormon estrogen se može još više smanjiti.

Razlog, visok estrogen može ometati proizvodnju majčinog mlijeka u tijelu. Ovo smanjenje razine estrogena uzrokuje da vagina postane suha.

Kako to popraviti

Suhoća rodnice nakon poroda obično se oporavlja sama od sebe. Jer s vremenom će se razina estrogena u tijelu vratiti u normalu kao i prije poroda.

Postoji nekoliko načina na koje se može prevladati suhoća rodnice nakon poroda, a to su:

  • Koristite lubrikant tijekom spolnog odnosa
  • Tijekom seksa koristite kondome od lateksa ili poliizoprena
  • Predigra duže prije početka seksa
  • Izbjegavajte ispiranje rodnice i sapun za čišćenje rodnice
  • Održavajte svoje tijelo hidriranim pijući dovoljno vode
  • Jedite hranjivu postporođajnu hranu

Ako ste isprobali ovu metodu, ali je vaša vagina i dalje suha, trebate se dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom.

3. Vaginalna bol

Osim što je malo opuštena i suha, još jedna vaginalna promjena je bol nakon poroda.

Prema stranici Mayo Clinic, ovo stanje je uzrokovano liječnicima koji prave rezove i šavove u vaginalnom području tijekom poroda.

Baš kao i rane na drugim dijelovima tijela, rane u rodnici također izazivaju žaljenje na bol i bol.

U stvari, perinealno područje (između vagine i anusa) također može boljeti od epiziotomijske suze.

Kako to popraviti

Neki napori za smanjenje pritužbi na bol u rodnici nakon poroda su:

  • Upotrijebite paket leda na vaginu
  • Koristite mekani jastuk kao podlogu svaki put kada sjedite
  • Sjedenje u kadi napunjenoj toplom vodom dok se kupate kako biste pružili udobnost vagini
  • Uzmite lijekove protiv bolova prema uputama liječnika

Odmah se posavjetujte s liječnikom ako vagina osjeća više bolova i ne zacjeljuje.

Također pazite da vaginalno područje, perineum i anus uvijek održavate čistima marljivim pranjem ruku prije i nakon defekacije ili mokrenja.

Nemojte zaboraviti biti marljivi u mijenjanju uložaka dok još uvijek imate krvarenje iz lohija tijekom puerperija.

Kakav je seks nakon poroda?

Majkama se savjetuje da pričekaju oko 4-6 tjedana ako žele imati spolni odnos nakon poroda.

Ponekad se želja za seksom možda neće vratiti nakon poroda jer je upravo prošla kroz naporan proces i zauzeta brigom o bebi.

Majke također mogu biti zabrinute da će seks biti bolan s obzirom da vagina nije potpuno zacijelila nakon poroda.

Ovu zabrinutost mogu imati i majke koje su upravo porodile carskim rezom jer rane od carskog reza nisu zacijelile kako treba.

Međutim, ne morate brinuti jer tijelu treba vremena da se oporavi.

Kada kasnije budete spremni za ponovno vođenje ljubavi, možete isprobati razne seksualne položaje koji su najudobniji nakon poroda.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found