Jeste li ikada osjetili da vam je tijelo toliko umorno da vam otežava kretanje? Možda se čini trivijalnim jer će se obično oporaviti ubrzo nakon buđenja iz dugog sna. Međutim, u nekim slučajevima uzrok umora koji osjećate zapravo može biti potaknut gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB), znate. Kako bi to moglo biti?
Kakve veze umor ima s GERB-om?
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) se često miješa s refluksom kiseline. Oboje uzrokuju bolove u želucu kao rezultat dizanja želučane kiseline u jednjak.
Međutim, i GERB i refluks kiseline različita su, ali povezana stanja.
Gledajte, može se reći da je GERB ozbiljniji od refluksa kiseline. Razlog je to što je povećanje želučane kiseline kod GERB-a češće od običnog refluksa želučane kiseline. Ili jednostavno, GERB je razvoj težeg refluksa želučane kiseline koji uzrokuje oštećenje dijela jednjaka (ezofagusa).
Tako jak, GERB će uzrokovati razne simptome koji su prilično uznemirujući, kao što su bol u prsima, grlobolja, kronični kašalj, slabost tijela i umor.
Ova stanja postupno će poremetiti obrasce spavanja tako da se vaše tijelo osjeća mnogo umornije nego inače.
Zapravo, što uzrokuje jak umor kod osoba s GERB-om?
Umor koji doživljavate, kao komplikaciju GERB-a, svakako se razlikuje od umora koji se javlja općenito. Opet, glavni uzrok umora je posljedica GERB-a ili refluksa kiseline u teškim stanjima. Kako bi to moglo biti?
Vidite, kada stojite uspravno, svi organi tijela, uključujući probavni sustav, su u normalnom položaju. Odnosno, kiseli plin u želucu je još uvijek tu.
Pa, kada želite automatski spavati, položaj vašeg tijela je ležeći. Ovdje će i organi tijela prilagoditi položaj vašeg tijela, kao i želuca.
Međutim, želučana kiselina se ne može prilagoditi, jer se plin proizveden iz želuca zapravo vraća u jednjak. Na kraju ćete se osjećati kao da postoji peckanje u prsima ili (žgaravica), uporan kašalj, pa čak i mučnina.
Ovo stanje vam onda stvara nelagodu pa je teško dobro spavati. Zato se lako osjećate umorno, čak i kada niste zauzeti užurbanom aktivnošću.
Zapravo, nedostatak sna nije jedini uzrok umora zbog GERB-a. Uzimanje lijekova koji imaju za cilj kontrolirati simptome GERB-a, kao što su blokatori histamina; cimetidin (tagamet); ranitidin (zantak); famotidin (pepcid); nizatidin (oksid); i inhibitori protonske pumpe (PPI), također su pod rizikom da izazovu tešku slabost.
Ovi lijekovi doista mogu smanjiti visoku proizvodnju želučane kiseline, ali s druge strane također mogu inhibirati apsorpciju željeza i vitamina B12 iz hrane. Nedostatak ovih hranjivih tvari tijekom vremena dovodi do anemije i umora.
Dakle, koji je odgovarajući tretman za ovo stanje?
Budući da se umor zbog GERB-a razlikuje od umora općenito, liječenje će također biti drugačije. U biti vam je potreban tretman koji je u skladu s težinom GERB-a, kako biste dobili optimalnu kvalitetu sna kako se ne biste lako umarali.
Neki ljudi mogu koristiti samo lijekove bez recepta za neutralizaciju povećane želučane kiseline. Međutim, neki ozbiljni slučajevi GERB-a zahtijevaju lijekove na recept za ublažavanje simptoma.
Osim toga, važno je izbjegavati hranu i pića koja mogu izazvati porast želučane kiseline, nemojte ležati odmah nakon jela i pokušajte spavati s jastukom malo višim od tijela kako biste spriječili ponovno podizanje kiselog plina u vaš jednjak.
Ako je uzrok umora zbog lijekova koje redovito uzimate, trebate se dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni koji je lijek prikladan i ne uzrokuje nuspojave na vašem tijelu.
