Jeste li ikada bili u situaciji da morate odabrati jednu od nekoliko opcija, a zatim odmah odabrati bez razmišljanja? Možda se u to vrijeme oslanjate na intuiciju i osjećaje. Da, intuicija je nešto što može doći bilo kada i bilo gdje da vam da ideje vezane za donošenje odluka. Svatko ima svoju intuiciju, ali ne vjeruju svi u to. Dakle, što se točno podrazumijeva pod intuicijom? Pogledajte sljedeće objašnjenje, hajde!
Što je intuicija?
Možda ste mislili da je intuicija nešto povezano s magijom ili praznovjerjem. Zapravo, intuicija je oblik znanja koji se pojavljuje u vašoj svijesti bez jasnog razmatranja.
Intuicija je predosjećaj koji se formira iz podsvjesnog uma. U to vrijeme, podsvijest će brzo filtrirati znanje i prošla iskustva u ideju ili ideje.
Tada ideja ili ideja postaje kratko razmatranje u donošenju odluke bez prethodnog provođenja analize ili dugog procesa razmišljanja.
Ne vjeruju svi u njegov izgled, čak ga nerijetko i ignoriraju. Zapravo, često vam ove iznenadne ideje ili ideje pomažu donijeti ispravnu odluku.
Pitanja vezana uz to su se često raspravljala od davnina, ali tek su nedavno istraživači saznali odakle dolazi intuicija i kako se formira.
Odakle zapravo intuicija?
U mozgu postoje dvije vrste sustava mišljenja, a to su svjesni sustav i nesvjesni sustav (podsvijest). Dio mozga koji regulira ljudski svjesni sustav je lijevi mozak i radi sporije.
Pa, ovaj sustav postaje središte vaše analize, pomaže vam da razmišljate racionalno, radite na temelju činjenica i iskustava koja su se dogodila. Vi svjesno znate sve što ovaj sustav radi.
U međuvremenu, desni mozak koji regulira podsvjesni ili nesvjesni sustav. Kao što naziv implicira, ovaj sustav radi bez vašeg znanja i može dati brz odgovor.
Što je onda s ovom idejom ili idejom? Podsvjesni sustav je sustav koji regulira intuiciju. Zapravo, ova ideja također dolazi iz informacija ili iskustava koja ste već iskusili ili poznajete.
Međutim, informacije se nalaze u vašoj podsvijesti. Dakle, kada se pojavi intuicija, to je odluka koja se formira iz vaše podsvijesti.
S obzirom na to kako radi podsvijest koja je relativno brza, intuicija se pojavljuje bez potrebe da pažljivo razmislite i analizirate sve događaje koji su se dogodili, ili se iznenada pojavljuju niotkuda.
Je li u redu vjerovati intuiciji?
Naravno da možete vjerovati u ovu iznenadnu ideju ili ideju. Nažalost, još uvijek ima mnogo ljudi koji podcjenjuju vlastitu intuiciju. Zapravo, mnoge studije pokazuju da intuicija može pomoći u donošenju ispravnih odluka.
Pa, možete izbrusiti ovu instant ideju ili ideju. Da, intuicija je sposobnost koja će postati oštrija ako se stalno usavršava. Prema riječima stručnjaka, ove ideje ili ideje mijenjat će se na bolje s vremenom i ovisno o tome koliko često ih koristite.
Jedan od razloga zašto je vrijedno uzeti u obzir svoju intuiciju je taj što ona često 'zna' što je najbolje. Čak i ako to ne možete razumjeti i analizirati u svjesnom stanju.
Stručnjaci čak navode da vaš podsvjesni sustav već zna pravi odgovor prije nego svjesni sustav.
Stoga nikada ne podcjenjujte ideje ili ideje koje se javljaju kada ste između teških izbora. Ponekad intuicija zna što odabrati, a ne analiza koja traje dugo.
Kako izbrusiti intuiciju?
Uglavnom, svaki pojedinac je rođen s ovom instant idejom. Međutim, s vremenom, intuicija jedne osobe može postati oštrija od intuicije druge. Pa, da biste ovu instant ideju učinili oštrijom, možete je izbrusiti.
Prema stranici preuzimanja odgovornosti za vaše zdravlje i dobrobit Sveučilišta u Minnesoti, postoje dva načina za usavršavanje intuicije: namjera (namjera) i pažnja (pažnja).
1. Izoštriti s namjera
Nesvjesno, možda cijelo to vrijeme uvijek odbijate ideju ili instant ideju koja se pojavi. Dakle, nije da ga nemate, nego da ga ne želite koristiti.
Sada, ako želite da se ova ideja ili ideja izbrusi, pokušajte prihvatiti i povjerovati u svaku intuiciju koja se pojavi. Počnite s namjerom da nastavite poboljšavati sposobnost korištenja intuicije.
Zatim, kada se ova ideja pojavi, pokušajte imati pozitivan stav prema njoj. Pokušajte vjerovati toj intuiciji kada želite donijeti odluku.
Jedna stvar koju morate zapamtiti, intuicija je prirodan proces. Stoga će u početku možda biti teško prepoznati ovu ideju ili ideje, ali što je više koristite, bit ćete upoznati s njenom pojavom.
2. Izoštriti s pažnja
Intuicija je ideja ili ideje koje ste možda previdjeli. Zbog toga se ova ideja u vašem umu čini izoliranom. Zapravo, ako možete biti svjesni njegovog nastanka, možete ga koristiti tijekom procesa donošenja odluka.
Evo nekoliko načina na koje možete početi prepoznavati i uključivati ove nove intuicije:
Napišite poseban časopis
Pišite kad god osjetite da se intuicija javlja, bilo iz snova, osjeta ili misli koje se pojavljuju odmah. Ovo će vam pomoći da shvatite:
- Kada često primijetite njegovu prisutnost.
- Stupanj točnosti ili koliko je točna vaša ideja ili trenutna ideja.
- Važnost toga koliko brzo reagirate na trenutnu ideju ili ideje koje se pojave.
Ako još uvijek imate problema s pokretanjem ovog dnevnika, pokušajte zapisati stvari koje naučite svaki dan. Zatim se zapitajte, kakve ste ideje ili ideje imali tog dana?
Zapišite odgovore koji vam padaju na pamet, čak i ako zvuče besmisleno. Nakon što ga uspješno zapisujete svaki dan tijekom mjesec dana, pokušajte ponovno pročitati svoje pisanje u posebnom dnevniku.
Učenje od prirode
Drugi način da usavršite svoju intuiciju je da posvetite više pažnje svojoj okolini jest učiti od prirode. Obično, kada ste vani u prirodi, možete se više usredotočiti uz osjećaj smirenosti.
Da, učinak boravka u prirodi ne razlikuje se puno od onoga kada meditirate. Može vam pomoći da pristupite ovim idejama, na primjer:
- Zapitajte se o rješenju problema s kojim se suočavate.
- Pokušajte se usredotočiti na pitanje, a zatim zaboravite na trenutak.
- Prošećite parkom uživajući u okolini.
- Kada vam treba vremena za odmor, zastanite na trenutak, a zatim pokupite predmete koji su u blizini, poput kamenja, grančica, lišća ili bilo čega drugog).
- Pažljivo pogledajte objekt, a zatim pitajte svoju intuiciju: "Koje informacije ili ideje možete dobiti od objekta da biste dobili rješenje problema?"
Razgovarajte s drugima
Ne morate biti sami, ovu instant ideju ili ideju možete izgraditi s drugim ljudima. Pronađite partnera za razgovor s kojim se osjećate ugodno u ovom momentalnom razgovoru o ideji s njim.
Zatim pokušajte s nekim od sljedećih aktivnosti kako biste izgradili svoju intuiciju i sposobnost da o njima razgovarate s drugima, uključujući:
- Pročitajte knjigu ili pogledajte isti film o intuiciji i razgovarajte o tome.
- Podijelite ono što pišete u svom posebnom dnevniku.
- Podijelite inspiraciju vezanu uz svoju intuiciju.
