Postoji mnogo načina za brzu trudnoću koje možete učiniti vi i vaš partner. Iako su se posavjetovali s liječnikom, neki parovi odlučuju ići prirodnim putem koristeći zuriat voće. Koje su prednosti i djelotvornost ovog voća zuriat s Bliskog istoka? Je li voće zuriat učinkovito za promil? Pogledajte objašnjenje u nastavku!
Je li istina da je voće zuriat učinkovito za promil?
Zuriat voće ili se obično naziva doum voće ima latinski naziv Hyphaene thebaica.
Plod doum je okruglog oblika veličine cca 6 x 5 cm, žuto-smeđe boje sa slatkim okusom poput medenjaka. Stoga se zuriat često naziva i voćem medenjak.
Treba napomenuti da se ekstrakt zuriata naširoko koristi kao tradicionalno egipatsko piće.
Zuriat voće se obično ekstrahira i pije iz vode kako bi se postigle prednosti ili učinkovitost sadržaja antioksidansa koji su dobri za tijelo.
To je također ono zbog čega mnogi ljudi čine zuriat kao jedan od unosa u pripremi za trudnoću.
Međutim, do sada nije bilo valjanog istraživanja koje tvrdi da zuriat sigurno može oploditi maternicu.
U istraživanju Utjecaj ekstrakta ploda Doum na reproduktivne parametre, kaže se da nije bilo utjecaja na plodnost pri konzumiranju voća zuriat za promil.
Zapravo, ovo voće doum ima dovoljno visok sadržaj antioksidansa pa je dobro za zdravlje.
Ne samo to, antioksidansi su također korisni za povećanje mogućnosti regeneracije reproduktivnih stanica u tijelu.
Antioksidativni spojevi djeluju tako što uklanjaju reaktivni kisik, pri čemu se ti spojevi prirodno proizvode u tijelu.
Kada doživite stres, tijelo će proizvoditi visoke razine reaktivnog kisika, što se naziva oksidativni stres.
Oksidativni stres može oštetiti stanice, uključujući jajašca (jajne stanice) i spermije, koji su važni za proces trudnoće.
Prednosti zuriat voća
Gore je objašnjeno da nije bilo istraživanja koje bi konkretno dokazalo da voće zuriat ima snažne prednosti za promil.
Međutim, naravno, postoje i druge zdravstvene prednosti voća zuriat, kako za žene tako i za muškarce.
Ovdje su neke od prednosti zuriat voća koje trebate znati.
1. Popravite oštećene stanice
Kao što je gore objašnjeno, doum voće je bogato antioksidansima. Ovaj sadržaj je u obliku flavonoida koji mogu popraviti oštećene stanice u tijelu.
Osim toga, ovi flavonoidi također imaju antihistaminska, antimikrobna svojstva i mogu poboljšati pamćenje i raspoloženje.
I ne samo to, dobrobiti flavonoida u zuriat voću odnose se i na muškarce. Smatra se da se flavonoidi konzumiraju kako bi se poboljšala kvaliteta sjemena kod muškaraca s oligospermičnim stanjima.
Da biste dobili najbolje prednosti, trebali biste ga konzumirati izravno bez obrade.
2. Sadrži vitamin C
Vitamin C se ne može dobiti samo iz naranči ili jagoda jer zuriat također sadrži te vitamine.
Imajte na umu da vitamin C nije dobar samo za održavanje imunološkog sustava. Međutim, također može povećati apsorpciju željeza i proizvodnju progesterona.
Zbog toga voće zuriat može imati koristi za promil, koji pomaže povećati plodnost za žene i povećava kretanje sperme za muškarce.
Unatoč tome, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se dokazala istina.
3. Sadrži vitamin B kompleks
Osim što je bogat antioksidansima, ovo voće doum također sadrži vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B6, B9 i B12).
Ovaj sadržaj nije koristan samo za liječenje anemije, već može pomoći i u povećanju plodnosti za žene.
Pogotovo kada imate problema s visokim razinama homocisteina u folikulima koji utječu na ovulaciju.
Homocistein je molekula koju tijelo treba za kombiniranje razine proteina u tijelu. Međutim, ako su razine previsoke, to zapravo može utjecati na zdravstveno stanje.
Tvrdi se da vitamini B6 i vitamin B12 snižavaju razinu homocisteina i time povećavaju šanse za trudnoću.
4. Smanjite masne naslage u krvnim žilama
Sadržaj fenola u ekstraktu vode zuriat može smanjiti stanje hiperlipidemije ili visokog kolesterola kod nefrotskog sindroma.
Ne samo to, sadržaj je koristan i za smanjenje rizika od sužavanja ili zadebljanja arterija (ateroskleroze).
Kako konzumirati zuriat voće?
Zapravo, ne postoji poseban način koji se preporučuje za konzumaciju voća zuriat za promil.
Citirano iz Specialty Producea, najbolji način da ga jedete je da ga jedete izravno kada je voće zrelo. Možete ukloniti kožu i jesti meso voća.
Drugi način je da napravite napitak poput gnječenja voća, a zatim ga pomiješate s mlijekom i medom.
Ako ga želite redovito konzumirati, nikada ne škodi prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom.
To je neophodno kako bi prehrana i unos koji konzumirate bili kompatibilni s raznim drugim namirnicama koje su dobre za program trudnoće.
Je li netko uspio zatrudnjeti sa zuriat voćem?
Ako vidite vijesti u raznim medijima, možda ima ljudi koji govore o djelotvornosti i uspješnosti voća zuriat za promil.
To nije sasvim pogrešno jer jedenje voća zuriat za promil jedan je od napora parova koji mogu doživjeti neplodnost.
Međutim, također morate imati na umu da mogu postojati i razni drugi načini koje par također koristi za promil osim konzumiranja voća zuriat.
Razlog je u tome što ne postoji određeno istraživanje koje bi dokazalo da je ovo voće doum glavni čimbenik uspjeha trudnoće.
Stoga ne zaboravite nastaviti konzultacije sa svojim liječnikom kako biste dobili odgovarajući tretman u skladu sa svojim zdravstvenim stanjem.
