Svatko je možda iskusio neugodan osjećaj u grlu kao što su peckanje, bol i svrbež. Simptomi poput ovog mogu biti popraćeni drugim poremećajima kao što su bol pri gutanju, groznica ili suhi kašalj. Svrab i suho grlo može biti uzrokovano upalom oko grla i začepljenjem dišnih putova. S obzirom na uzrok, prevladavanje svrbeža u grlu može se postići na razne načine.
Glavni uzroci svrbeža u grlu
Možete se nositi sa svrbežom u grlu ako unaprijed znate što je uzrok ovog simptoma. Na taj način se liječenje koje se može provesti može se prilagoditi uzroku i simptomi će se lakše riješiti.
1. Post-nazalno kapanje
Nakon kapanja u nos je stanje u kojem se stvara previše sluzi u gornjim dišnim putevima. Ovo stanje uzrokuje nakupljanje sluzi u grlu, što ga svrbi. Nakon kapanja u nos obično uzrokovane alergijskim rinitisom, prehladom ili gripom koja traje dugo.
2. Upala grla
Grlobolja je općenito uzrokovana virusnim infekcijama kao što su prehlada i gripa. Svrab u grlu može nastati zbog upale zaraženog dijela grla.
Upala se može javiti u području krajnika (tonzilitis), glasnica ili grkljana (langitis), te epiglotisa zalistaka (epiglotitis). Osim toga, upalu u grlu može uzrokovati i bakterijska infekcija StreptococcusOvo stanje je također poznato kao streptokokna upala grla.
3. Alergije
Svrab u grlu može biti simptom alergijske reakcije koja se javlja kada ste izloženi okidaču. Hrana, prašina, životinjska perut, pelud ili lijekovi mogu biti alergeni ili izvor alergija.
Prilikom konzumiranja ili izloženosti alergenima, tijelo će otpustiti histaminske tvari koje izazivaju pojavu alergija post-nazalno kapanje.
4. Infekcija sinusa
Infekcija sinusa inače poznata kao sinusitis je još jedan čest uzrok svrbeža u grlu. Sinusitis se može prepoznati po simptomima prehlade kao što su začepljenost nosa, curenje iz nosa i kihanje koje traje više od 10 dana.
Simptomi se također mogu početi poboljšavati, a zatim ponovno pogoršavati i nastaviti dulje vrijeme.
5. Gljivične infekcije
Svrab u grlu ponekad je uzrokovan gljivičnom infekcijom Candida albicans u ustima, grlu ili jednjaku. Gljivične infekcije u grlu također se mogu okarakterizirati pojavom bijelih mrlja na jeziku i crvenilom u kutovima usta.
6. Dehidracija
Stanje tijela u kojem nedostaje tekućine može uzrokovati suhoću i svrbež grla. Razlog je taj što je tekućina ta koja služi za vlaženje tkiva u grlu.
Dehidracija uzrokuje da vaše tijelo gubi puno tekućine, pa možete osjetiti i druge simptome kao što su slabost, poteškoće s koncentracijom i glavobolje.
7. Iritacija zbog izloženosti dimu cigareta, onečišćenju i kemikalijama
Prašina, zagađenje zraka, kemikalije i udahnuti dim cigareta mogu nadražiti dišne putove i uzrokovati svrbež u grlu. Ovo stanje tada može uzrokovati razne druge simptome kao što su sluz iz grla i kašalj.
8. Refluksna bolest kiseline (GERB)
Kiselina iz želuca koja se diže u jednjak može izazvati peckanje ili vrućinu u grlu pa se osjeća bol i svrbež.
Stanja refluksa kiseline obično su uzrokovana čimbenicima načina života, kao što je konzumacija previše kisele ili začinjene hrane. Slabi pokreti mišića jednjaka također imaju tendenciju da osoba često doživi refluks želučane kiseline.
9. Ezofagitis
Ezofagitis je stanje kada se jednjak ili jednjak upali. Vaš jednjak je pod visokim rizikom od upale kada imate refluksnu bolest kiseline.
10. Astma
Astma je kronično stanje pluća u kojem se dišni putevi upale i suže, što otežava disanje. Upala u dišnim putovima može potaknuti proizvodnju viška sluzi što daje osjećaj svrbeža u grlu.
11. Upala grla
Svrab u grlu može se pojaviti i kao posljedica ozljede ili rane uzrokovane stranim tvarima ili određenom hranom. Prevruća hrana ili piće mogu iritirati i nadražiti grlo.
Isto tako s predmetima ili hranom s tvrdom i oštrom teksturom, kao što su kosti ili riblje bodlje zaglavljene u jednjaku.
Na ovaj način prevladajte zaglavljenu hranu u grlu
Kako se riješiti svrbeža u grlu
Od uzroka bolesti, ovaj se simptom može iskusiti kada je grlo previše suho ili puno sluzi.
Stoga je liječenje usmjereno na povećanje vlažnosti zraka kada je grlo previše suho, odnosno na kontrolu proizvodnje sluzi kada je ona uzrokovana nakupljanjem sluzi.
Prema National Health Institute, kako se nositi sa svrbežom u grlu može se postići konzumacijom medicinskih lijekova, promjenama načina života ili kućnim lijekovima.
Kućni lijekovi za svrbež u grlu
1. Grgljajte slanom vodom
Grgljanje slanom vodom može ubiti bakterije, ublažiti bol u grlu, kao i pomoći u otapanju grudaste sluzi. Pomiješajte žličicu soli u 1 šalicu vode. Grgljajte fiziološkom otopinom nekoliko minuta i činite to 3-4 puta dnevno.
2. Sisanje pastile
Tablete mogu pomoći u poticanju proizvodnje sline koja može održati grlo vlažnim. Stanje mokrog i vlažnog grla može ublažiti bol kod suhog grla.
3. Dosta se odmarajte
Ne tjerajte svoje tijelo da previše radi. Glavni uzrok upale grla je virusna ili bakterijska infekcija. Odmor je potreban kako bi se obrambeni sustav organizma mogao optimalno boriti protiv infekcije kako bi ona mogla brže zacijeliti
4. Povećajte potrošnju tekućine
Tekućine su potrebne ne samo za vlaženje grla, već i za održavanje hidratacije tijela kada je bolesno. Povećanje konzumacije tekućine pitkom vodom, biljnim čajevima s medom, voćnim sokovima bez šećera ili juhama od juhe može biti učinkovito u smirivanju grla.
5. Izbjegavajte alkoholna i kofeinska pića
Alkohol ili kava je vrsta pića koja lakše izaziva dehidraciju i osuši grlo. Sve dok simptomi traju, trebali biste prestati s konzumiranjem alkohola i kave.
6. Korištenje ovlaživač
Alat ovlaživač služi za održavanje vlažnosti kako zrak u prostoriji ne bi postao previše suh. Suhi, hladni zrak često može dodatno iritirati grlo i ometati oporavak.
7. Izbjegavajte poznate okidače
Kako se nositi sa svrbežom u grlu uzrokovanom alergijama, morate znati stvari koje su izvor vaših alergija (alergeni).
Alergeni mogu biti hrana, pelud, životinjska perut, lijekovi, suhi i hladni zrak ili određene kemikalije.
Slično tome, kada je uzrokovan refluksom kiseline, trebali biste prestati konzumirati hranu ili pića koja su previše kisela ili začinjena.
8. Jedite meku hranu
Ne zaboravite jesti mekanu hranu i duže žvakati hranu kako ne bi previše boljela pri gutanju. Nakon svakog obroka izbjegavajte odmah ležanje. Pričekajte 1-2 sata dok se hrana potpuno ne spusti u probavni sustav.
Hrana za prevladavanje upale grla, kao i za izbjegavanje
Lijek za svrbež u grlu
Neke bolesti koje uzrokuju ove simptome potrebno je liječiti lijekovima. Strep grla uzrokovana bakterijskom infekcijom kao što je strep grlo zahtijeva antibiotike kao što su pencilin ili amoksicilin.
U međuvremenu, da biste brže ublažili svrbež zbog alergijskih reakcija, možete uzeti antihistaminike. Jedna od najčešćih vrsta je difenhidramin.
Za rješavanje svrbeža u grlu zbog astme, upotreba inhalatora može biti opcija za ublažavanje iznenadnih napadaja astme. Međutim, također biste trebali dugotrajno uzimati lijekove za astmu kako biste mogli kontrolirati napade astme.
Lijekovi koji djeluju na smanjenje razine želučane kiseline ili sprječavaju prekomjernu proizvodnju kiseline u želucu mogu prevladati simptome svrbeža u grlu. Lijekovi za GERB uključuju antacide (Mylanta i Rolaids), blokatore H-2 receptora (cimetidin i ranitidin) i inhibitore protonske pumpe (lansoprazol i omeprazol).
Ako počnete osjećati nelagodu zbog svrbeža u grlu, odmah se obratite liječniku. Štoviše, ako gornji tretman ne uspije izliječiti doživljene simptome.
