U svijetu zdravlja i ljepote našao se pridošlica za koju kažu da vrlo učinkovito čisti organizam od raznih toksina i štetnih tvari. Pridošlica je aktivni ugljen aka aktivni ugljen. Međutim, drveni ugljen koji se ovdje spominje nije drveni ugljen koji se koristi za izradu ugljena, već ugljik ili drveni ugljen proizveden od prirodnih materijala. Obično je aktivni ugljen dostupan u obliku tableta ili praha. Kako biste saznali za što se koristi, pročitajte sljedeće informacije.
Što je aktivni ugljen ili aktivni ugljen?
Aktivni ugljen od davnina je poznat kao vezivo i detoksikator u tijelu. Ova se tvar obično proizvodi od starih ljuski uljane palme ili piljevine. Ugljen će se tada aktivirati kako bi se povećala površina i povećao kapacitet vezivanja. Proces aktivacije provodi se uranjanjem drvenog ugljena u određene kemikalije. Zatim će se aktivni ugljen obraditi i pakirati u obliku tableta ili praha. Jedan od proizvoda s aktivnim ugljenom koji se može pronaći u ljekarnama ili trgovinama je norit. Ovaj se proizvod obično koristi kao pomoć za probavu.
Različite primjene aktivnog ugljena (aktivni ugljen)
Ova svestrana tvar ne samo da može vezati i ukloniti toksine u tijelu. Postoje razne druge pogodnosti koje možete dobiti. Ove pogodnosti navedene su u nastavku.
1. Izbijeliti zube
Zubi će vam požutjeti ako pušite i često pijete kavu, čaj ili alkoholna pića. Aktivni ugljen može vratiti prirodnu boju svijetlih zuba uz održavanje oralnog zdravlja. Ova tvar služi za ravnotežu kiselosti u ustima, sprječava karijes, odbija neugodan zadah i ublažava bolesti desni.
Navlažite četkicu za zube i nanesite je na prah aktivnog ugljena. Operite zube kao i obično, posebno na mjestima koja su žuta ili tvrdokorno obojena. Temeljito isperite grlo i nakon toga pazite da popijete dovoljno vode.
2. Ublažava nadutost i prehladu
Studija u American Journal of Gastroenterology dokazala je da se aktivni ugljen može vezati na tvari koje mogu proizvesti višak plinova u vašem probavnom sustavu. Ove tvari obično dolaze iz hrane ili pića koje konzumirate. Možete popiti jedno zrno norita i popiti što više vode kako biste ubrzali proces uklanjanja viška tekućine ili plinova iz organizma.
3. Pozabavite se otrovom
Najpoznatija upotreba aktivnog ugljena je za detoksikaciju. Nije ni čudo da se aktivni ugljen obično uvijek daje u hitnoj službi. Za detoksikaciju toksina, aktivni ugljen će se vezati za toksine ili kemikalije kao što su živa i pesticidi u tijelu. Međutim, ovaj protuotrov treba konzumirati odmah nakon što toksini ili kemikalije uđu u tijelo, prije nego uđe u tanko crijevo i tijelo ga apsorbira. Aktivni ugljen neće ostati u tijelu, pa će se nakon uspješnog vezanja toksina i kemikalija i aktivni ugljen ukloniti iz tijela zajedno s urinom ili izmetom. Imajte na umu da se aktivnim ugljenom ne mogu vezati svi toksini ili kemikalije. Trovanje alkoholom, cijanidom i litijem neki su primjeri koji se ne mogu liječiti konzumiranjem aktivnog ugljena, stoga se odmah obratite hitnoj službi.
4. Riješite se tjelesnog mirisa
Problem koji uzrokuje tjelesni miris ili neugodan zadah nastaje zbog odlaganja toksina i toksina u tijelu. Kako biste se riješili neugodnog tjelesnog mirisa, pokušajte redovito uzimati tablete s aktivnim ugljenom i piti što više vode. Maksimalnim zbrinjavanjem toksina tijelo će se očistiti od raznih bakterija i ostataka tvari koje mogu uzrokovati tjelesni miris.
5. Liječenje akni
Aktivni ugljen također je učinkovit u smanjenju akni. Pomiješajte prah aktivnog ugljena s dvije žličice gela aloe vere i nanesite na kožu sklonu aknama. Ostavite da odstoji nekoliko trenutaka i temeljito isperite. Aktivni ugljen može vezati i podići prljavštinu i bakterije koje mogu uzrokovati akne.
6. Prevladavanje uboda insekata
Kada vas ugrize kukac, otrov koji kukac proizvodi ući će u slojeve kože i uzrokovati razne probleme poput otekline, crvenila te svrbeža ili peckanja. Odmah postupite s aktivnim ugljenom prije nego što otrov može oštetiti tkivo kože. Pomiješajte ugljen u prahu s kokosovim uljem dok se ravnomjerno ne rasporedi. Nanesite ga na ubod insekata i područje oko njega. Ostavite ga i ponovno nanesite svakih pola sata dok se simptomi ne povuku.
7. Očistite probavni trakt
A da vi to ne znate, probavni trakt je obično ispunjen ostacima tvari ili toksina koji su u opasnosti da izazovu određene alergijske reakcije ako se ne očiste. Uzimanjem tableta s aktivnim ugljenom možete očistiti svoj probavni trakt. To može pomoći u ublažavanju bolova u zglobovima, povećanju energije i poboljšanju mentalnog zdravlja.
8. Spriječite prerano starenje
Starenje je prirodan i prirodan proces koji se događa svakome. Međutim, neki vanjski čimbenici kao što su kemikalije iz hrane i pića koje konzumirate, izloženost zagađenju i nezdrav način života mogu ubrzati ovaj proces. Za održavanje normalne funkcije bubrega i jetre od preranog starenja, konzumiranjem aktivnog ugljena očistite sve toksine i štetne kemikalije. Dakle, nakon što konzumirate nezdrava hrana, povrće ili voće koje nije organsko, ili udisati dim cigarete, odmah uzeti tablete s aktivnim ugljenom.
Rizici koji mogu nastati od aktivnog ugljena
Iako aktivni ugljen nudi niz korisnih svojstava, morate biti svjesni nekih mogućih nuspojava. Daleko, aktivni ugljen još ne mogu razlučiti koje su tvari štetne, a koje potrebne organizmu. Kao rezultat toga, nerijetko će se ove tvari također vezati za različite hranjive tvari u vašem tijelu i riješiti ih se. Kada ste otrovani, to nije velika briga jer otrov morate odmah izbaciti. Međutim, ako ga konzumirate zajedno s hranom i pićima koji su bogati hranjivim tvarima, velike su šanse da će vaše tijelo imati poteškoća s apsorpcijom tih hranjivih tvari jer ih veže drveni ugljen. To vrijedi i kada uzimate određene lijekove. Trebali biste izbjegavati uzimanje ove tvari ako uzimate lijekove koje vam je propisao liječnik.
Osim toga, aktivni ugljen također je izložen riziku od dehidracije. Dakle, svaki put kada koristite aktivni ugljen, bilo kao interni ili vanjski lijek, ne zaboravite piti što više vode, čak i nekoliko sati nakon što ste ga konzumirali. Nemojte dopustiti da bude dugih pauza u kojima ne pijete dovoljno vode. Neki ljudi također prijavljuju nuspojave kao što su proljev, povraćanje i u vrlo rijetkim slučajevima opstrukcija probavnog trakta.
PROČITAJTE TAKOĐER:
- Savjeti za izbjegavanje trovanja zbog kontaminacije hrane
- 10 zdravih prednosti brokule: od protiv raka do zdravlja fetusa
- Otkrivanje micelarne vode, je li sigurna za lice?
