Općenito, loša prehrana i nedostatak tjelesne aktivnosti glavni su čimbenici koji čine tijelo masnim. Međutim, postoje određene bolesti koje vas mogu udebljati, a da to ne znate. U nastavku pogledajte njegovu recenziju.
Bolesti koje čine tijelo masnim
Osim gore opisanih, genetski čimbenici (nasljednost) i tjelesni metabolički sustav također igraju ulogu u određivanju koliko brzo može doći do pretilosti. Isto tako pretilost.
Postoje i razni drugi zdravstveni problemi zbog kojih osoba može izgledati debelo. Ispod su razne bolesti zbog kojih tijelo može izgledati debelo.
1. Hipotireoza
Jedna od bolesti koja vas može udebljati je hipotireoza. To se može dogoditi jer štitnjača ne radi ispravno.
Štitnjača je mali organ u obliku leptira koji se nalazi u donjem dijelu vrata. Hormoni koje proizvodi ova žlijezda odgovorni su za regulaciju tjelesnog metabolizma.
Kada se metabolizam smanji zbog hipotireoze, tijelo će biti sklono pretilosti. Ovo stanje može se pojaviti i kod osoba s hipotireozom zbog unosa prekomjernih količina soli i vode.
Također prepoznajte razne druge simptome hipotireoze, kao što su depresija, lako prehlada, lomljivi nokti i kosa. Ovo ima za cilj pomoći liječnicima da odrede pravi tretman za vaš gubitak težine.
2. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
Osim problema sa štitnjačom, još jedna bolest zbog koje osoba može izgledati debelo je sindrom policističnih jajnika (PCOS). Ovaj problem s ravnotežom ženskih hormona može dovesti do stvaranja cista na jajnicima.
To može izazvati neravnotežu u razinama dvaju hormona zvanih estrogen i progesteron. Kao rezultat toga, menstrualni ciklusi su nepravilni i mogu dovesti do debljanja.
Zasad nije jasno kako PCOS uzrokuje da netko izgleda debelo. Međutim, stručnjaci tvrde da ovo stanje ima neke veze s inzulinskom rezistencijom koju doživljavaju neke žene s PCOS-om.
Ako imate poteškoća s pretvaranjem glukoze u energiju, vaše tijelo će proizvoditi više inzulina. Time se želi održati normalna razina šećera.
S vremenom će tijelo proizvoditi previše inzulina da bi pokrenuo dijabetes tipa 2. Ova bolest je jedna od bolesti zbog koje sigurno možete izgledati debelo.
3. Prolaktinom
Prolaktinom je stanje koje karakterizira rast benignih (nekanceroznih) tumora u hipofizi (žlijezdi koja proizvodi nekoliko hormona) u mozgu. Kao rezultat toga, tijelo proizvodi prekomjeran hormon prolaktin.
Ako imate previše prolaktina, vaše tijelo može dobiti na težini. Ako se ne provjeri, naravno, zbog toga možete izgledati debelo.
Dobra vijest je da prolaktinomi ne uzrokuju smrt. Međutim, ova bolest također može utjecati na probleme s vidom i plodnošću.
Stoga se odmah obratite liječniku ako osjetite simptome prolaktinoma.
4. Cushingov sindrom
Cushingov sindrom (hiperkortizolizam) je bolest uzrokovana viškom hormona kortizola. Ova bolest može izazvati razne poremećaje u tjelesnom sustavu u cjelini, uključujući debljanje tijela, a da toga niste svjesni.
Povećanje tjelesne težine najčešći je simptom Cushingovog sindroma. Bolesnici s ovom bolešću mogu osjetiti da se masno tkivo nakuplja u području lica (Sl. mjesečevo lice ), leđa, do struka.
Liječnici obično savjetuju da se podvrgnete liječenju na temelju temeljnog uzroka. Liječenje Cushingovog sindroma općenito uključuje smanjenje doze steroida ili operaciju za uklanjanje tumora.
5. Depresija
Više nije tajna da je depresija jedna od bolesti zbog kojih se tijelo masti. Kako ne, negativna emocionalna previranja mogu vas potaknuti na prejedanje.
Ovo stanje koje se naziva emocionalna prehrana obično čini da ljudi ne shvaćaju koliko su hrane pojeli. Kao rezultat toga, nije iznenađujuće ako težina naglo poraste.
Namirnice koje se konzumiraju kada ste pod stresom ili usred depresije su visokokalorične namirnice. Da ne spominjemo ako često pripremate hranu kao bijeg za oslobađanje od stresa.
Osim toga, depresija i stres ponekad tjeraju osobu da jede više od tri puta dnevno u velikim količinama. To je ono što može izazvati drastično debljanje koje može dovesti do pretilosti ako se ostavi na miru.
6. Proces starenja
Iako nije bolest, proces starenja je neizbježan i doista može uzrokovati da tijelo izgleda debelo.
Pokrenuvši Tufts Medical Center, to se događa jer starenje može utjecati na bazalni metabolizam. Bazalni metabolizam je brzina kojom tijelo koristi energiju u mirovanju kako bi tijelo funkcioniralo.
S godinama, brzina metabolizma će se smanjiti i može dovesti do debljanja. Također uzrokuje smanjenje mišićne mase što vas sprječava da slijedite istu dijetu.
Stoga će se unos kalorija mijenjati kako starite, pa vam je potrebna dosljedna prehrana za održavanje tjelesne težine.
7. Korištenje steroidnih lijekova
Steroidi, također poznati kao kortikosteroidi, lijekovi su za niz bolesti, uključujući astmu i artritis. Iako može pobijediti razne bolesti, korištenje steroida može učiniti tijelo masnim.
Jedna vrsta lijeka koja često stoji iza ovog debljanja je prednizon. Prednizon može uzrokovati preraspodjelu masti na licu, stražnjem dijelu vrata, na trbuhu.
Međutim, ove promjene možda neće biti iste od osobe do osobe. Općenito, što je veća doza i trajanje uporabe, to je veća promjena.
Ne samo to, povećanje tjelesne težine zbog nuspojava prednizona također je povezano sa zadržavanjem tekućine. Na to utječe i unos kalorija zbog povećanog apetita.
Stoga vas neke bolesti koje zahtijevaju dugotrajno liječenje prednizonom ponekad mogu udebljati.
8. Nesanica
Jeste li znali da ljudi koji spavaju manje od 6 sati dnevno obično imaju više tjelesne masti? Zapravo, ovo stanje koje se može nazvati nesanicom može uzrokovati pretilost jer utječe na metabolizam.
Na primjer, čini se da su odrasli koji spavaju četiri sata u odnosu na 10 sati noću gladniji. To može biti zato što trajanje sna utječe na hormone koji reguliraju glad, odnosno grelin i leptin.
U međuvremenu, nesanica također može uzrokovati umor što može rezultirati nedostatkom tjelesne aktivnosti. Zato se malo ljudi s problemima spavanja udeblja.
9. Dijabetes
Dijabetes je bolest koja također može učiniti da ljudi izgledaju debeli. Razlog je to što je debljanje najčešća nuspojava kod ljudi koji uzimaju inzulin za liječenje dijabetesa.
Inzulin je jedan od načina kontrole razine šećera u krvi kod osoba s dijabetesom. Nažalost, neki od njih jedu više nego što je potrebno kako bi spriječili nizak šećer u krvi (hipoglikemija).
Ako ne želite da se to dogodi, pokušajte imati zdravu prehranu i često se bavite tjelesnom aktivnošću. Ako ste zbunjeni, zamolite liječnike i nutricioniste da osmisle posebnu prehranu za osobe s dijabetesom.
U osnovi, razne gore navedene bolesti doista mogu učiniti tijelo masnim. Međutim, ovo stanje se još uvijek može kontrolirati prilagodbom prehrane kako bi se spriječila pretilost.
