Uključujete li ljude koji imaju visoku razinu kolesterola u krvi? Ako je tako, uzimate li lijekove za snižavanje kolesterola? Lijekovi za snižavanje kolesterola mogu pomoći u stabilizaciji razine kolesterola. Sljedeće su informacije o lijekovima protiv kolesterola koji se obično preporučuju.
Vrste lijekova za snižavanje kolesterola
Za neke ljude, promjene u načinu života kako bi postale zdravije, poput usvajanja zdrave prehrane za visok kolesterol i povećanje rutine vježbanja, mogu pomoći u upravljanju visokim razinama kolesterola.
No, ima i onih koji ga lakše prebrode uzimanjem lijekova za snižavanje kolesterola. Stoga, da biste saznali koja je metoda liječenja učinkovitija, pokušajte razgovarati sa svojim liječnikom.
Ako vam liječnik savjetuje da uzimate ovaj lijek, postoji nekoliko vrsta lijekova koje možete konzumirati, kao što su:
1. Statini
Ovaj lijek za snižavanje kolesterola djeluje na jetru kako bi spriječio stvaranje kolesterola. To svakako može smanjiti količinu kolesterola koji cirkulira u krvi.
Zapravo, statini su klasificirani kao najučinkovitiji lijekovi u borbi s velikom količinom lošeg kolesterola u krvi. Ovaj lijek također pomaže u snižavanju razine triglicerida i povećanju HDL kolesterola.
Međutim, prije uzimanja ovog lijeka, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim nuspojavama. Neke su nuspojave još uvijek relativno blage i proći će same od sebe. Međutim, trudnice i osobe s kroničnom bolešću jetre ne smiju uzimati ovaj lijek za kolesterol.
Ako se nakon uzimanja statina vaše stanje ne poboljša, liječnik može predložiti druge lijekove za kolesterol.
2. Ezetimib
Lijekovi koji imaju druga imena inhibitor apsorpcije kolesterola to vam može pomoći u sprječavanju apsorpcije kolesterola u crijeva. Osim toga, ezetimib također može sniziti razinu LDL-a u krvi.
Ne samo to, ezetimib također može smanjiti razinu triglicerida i povećati razinu HDL-a, iako ne previše značajno.
Međutim, ovaj lijek također ima nuspojave koje bi mogle zahtijevati vašu pozornost, kao što su bol u želucu, proljev, umor, do bolova u mišićima. Zatim, kao i kod lijekova statina, također morate izbjegavati korištenje ovih lijekova tijekom trudnoće i dojenja.
3. Sekvestranti žučne kiseline
Lijekovi za snižavanje kolesterola imaju i druga imena sredstva koja vežu kiselinu To može izbaciti kolesterol u crijevima. Slično lijekovima za kolesterol općenito, ovaj lijek može sniziti razinu LDL-a.
Osim toga, ovaj lijek također može povećati razinu HDL-a, iako ne može smanjiti razinu triglicerida u tijelu. Ako ga želite uzimati kao lijek za liječenje visokog kolesterola, prvo se informirajte o nuspojavama.
Razlog je taj što ovaj lijek također može uzrokovati određene nuspojave, kao što su zatvor, nadutost, mučnina i tako dalje žgaravica.
Tko treba uzimati lijekove za snižavanje kolesterola?
Sudeći po imenu, mogli biste pomisliti da svatko s visokim kolesterolom može uzimati lijekove za snižavanje kolesterola. Zapravo, to nije nužno i ovisi o svakom pojedincu.
Da, liječnički plan liječenja kolesterola može biti vrlo različit, a ovisi o razini kolesterola u tijelu. Uz to će se uzeti u obzir i rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Vaš rizik od srčanih bolesti i moždanog udara ovisi o drugim čimbenicima rizika, uključujući:
- Visoki krvni tlak
- Liječenje za liječenje stanja.
- Navika pušenja.
- Dob.
- Razina LDL kolesterola.
- Ukupne razine kolesterola.
- Dijabetes.
- Obiteljska zdravstvena anamneza.
- Jeste li ikada imali srčanu bolest ili moždani udar.
Pa, vaš liječnik može propisati lijekove za snižavanje kolesterola ako:
- Imali ste srčani ili moždani udar.
- Razine LDL kolesterola u tijelu su 190 mg/dL ili više.
- Dob 40-75 godina s dijabetesom i razinama LDL-a većim od 70 mg/dL.
- Dob 40-75 godina s visokim rizikom od srčanih bolesti ili moždanog udara i razinama LDL-a višim od 70 mg/dL.
Načini održavanja kolesterola normalnim osim uzimanja lijekova
Lijekovi za kolesterol doista vam mogu pomoći u snižavanju visoke razine kolesterola u tijelu. No, liječnici vam obično savjetuju i zdrav način života.
Sljedeći su neki zdravi stilovi života koje možete učiniti kako biste održali normalnu razinu kolesterola uz uzimanje lijekova, kao što su:
1. Jedite hranu zdravu za srce
Ako želite održati razinu kolesterola, primijenite dijetu i konzumirajte hranu koja je dobra za zdravlje srca. Budući da je razina kolesterola usko povezana sa zdravljem vašeg srčanog organa.
- Smanjite zasićene masnoće, kao što su crveno meso i mliječni proizvodi jer mogu povećati loš kolesterol.
- Izbjegavajte transmasti, poput ulja, margarina i raznih vrsta kolača jer mogu povećati razinu ukupnog kolesterola u tijelu.
- Povećajte unos hrane bogate omega-3 masnim kiselinama poput lososa, orašastih plodova i sjemenki jer mogu smanjiti krvni tlak.
- Jedite hranu bogatu vlaknima, kao što su zobene pahuljice, te jabuke ili kruške.
- Jedite protein sirutke, koji može pomoći u snižavanju razine LDL kolesterola i krvnog tlaka.
2. Redovito vježbajte
Osim uzimanja lijekova za snižavanje kolesterola, liječnik će vam zasigurno savjetovati redovitije vježbanje i kretanje tijela. Razlog, ova aktivnost može smanjiti razinu kolesterola.
Zapravo, ova aktivnost također može povećati razinu dobrog kolesterola u tijelu. Ako vam liječnik dopušta, pokušajte barem pet puta tjedno vježbati 30 minuta.
Osim što je dobar za kolesterol, možete vježbati i za mršavljenje. Jer prekomjerna tjelesna težina može biti čimbenik rizika za visoki kolesterol. Započnite tjelesnim aktivnostima kao što su:- Šetnja za vrijeme ručka.
- Biciklom do ureda.
- Bavite se sportom koji volite.
Kako biste bili motivirani za redovito vježbanje, pronađite prijatelja koji je spreman raditi ovu aktivnost zajedno.
3. Prestanite pušiti
Ako ste pušač, bolje je prestati s ovom nezdravom navikom. Razlog je u tome što rezultati uzimanja lijekova za snižavanje kolesterola možda neće biti optimalni ako nastavite pušiti.
Prestankom pušenja možete povećati razinu dobrog kolesterola (HDL), a ove se prednosti mogu brzo pojaviti:
- Prestanite pušiti na 20 minuta, krvni tlak i otkucaji srca će se poboljšati.
- U roku od tri mjeseca nakon prestanka pušenja, cirkulacija krvi i funkcija pluća počeli su se poboljšavati.
- Unutar jedne godine rizik od srčanih bolesti se smanjuje za 50 posto.
4. Ograničite unos alkohola
Prema klinici Mayo, konzumiranje previše alkohola također može povećati razinu lošeg kolesterola u tijelu. Zapravo, ova navika također može povećati krvni tlak, rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Stoga, ako ste navikli na konzumiranje alkoholnih pića, nemojte pretjerivati. Na primjer, odrasli muškarci bi trebali popiti samo dvije čaše, dok bi odrasle žene trebale piti samo jednu čašu dnevno. Izbjegavajte konzumiranje više od toga.
Međutim, bilo bi bolje da ga možete izbjeći i prestati s konzumacijom.
