Obično ljudi izgube 50-100 vlasi. Ako prekoračite ovaj broj, možete doživjeti jak gubitak kose. Kako bi se ovaj problem mogao pravilno riješiti, u sljedećem pregledu utvrdite koji su uzroci gubitka kose.
Što uzrokuje gubitak kose?
Gubitak više od 100 pramenova kose zapravo može biti znak oštećenja kose.
To je zato što imate otprilike 100 tisuća pramenova kose na glavi i nova će kosa izrasti kako bi zamijenila kosu koja je ispala. Ako je izgubljeni iznos veći od rasta, naravno da ste u opasnosti od problema ćelavosti.
Mnogo je stvari koje uzrokuju gubitak kose, od gljivičnih infekcija vlasišta, traume, kemoterapije, do autoimunih bolesti. Sljedeći su razni uzroci prekomjernog gubitka kose prema stručnjacima.
1. Potomci
Jedan od uzroka jakog gubitka kose je nasljedstvo. Odnosno, kada jedan roditelj ili član obitelji doživi gubitak kose, i vi ste u opasnosti da doživite istu stvar.
Vidite, gen se može naslijediti od jednog roditelja i rizik će biti veći kada oba roditelja dožive gubitak kose.
Žene koje imaju genetsko stanjivanje kose (androgenetska alopecija) obično će biti karakterizirane stanjivanjem na liniji kose. Iako se ovo stanje općenito javlja u dobi od 50-60 godina, moguće je da će se simptomi pojaviti i razviti u 20-ima.
Osim toga, genetski čimbenici također utječu na dob kada kosa počinje opadati do svoje jačine.
Općenito, svaki put kada se kosa izgubi, bit će zamijenjena novom kosom iste veličine. Međutim, genetski čimbenici čine da će svaka nova dlaka imati sve finiju i tanju teksturu. To se događa jer se folikuli dlake smanjuju i s vremenom prestaju rasti.
2. Bolesti vlasišta
Osim genetskih čimbenika, drugi uzroci prekomjernog gubitka kose dolaze iz bolesti vlasišta. Stanja na vlasištu utječu na rast kose, pa kada je nezdrava i upaljena, može dovesti do gubitka kose.
Evo nekih bolesti na tjemenu koje mogu uzrokovati stanjivanje kose.
Folikulitis
Folikulitis je stanje kada se folikuli dlake upale uzrokovano bakterijskom, gljivičnom ili virusnom infekcijom. Ovo stanje obično karakterizira svrbež i peckanje, stvaranje mjehura na tjemenu i prisutnost prištića na tjemenu.
Ako se svrbež i gubitak kose ne poboljšaju, obratite se dermatologu koji može riješiti probleme s gubitkom kose.
tinea capitis
Ako je vaše vlasište ljuskavo i pjegavo, možda imate poremećaj vlasišta koji se zove tinea capitis. Ovu bolest uzrokuje gljivična infekcija ili lišaj koji može uzrokovati crvene kvrge i crne mrlje na tjemenu.
Ove kvržice uzrokuju upalu vlasišta što je uzrok gubitka kose.
Psorijaza vlasišta
Psorijaza se ne javlja samo na tjemenu, već i na čelu, stražnjem dijelu vrata i glave, do iza ušiju. Jedan od ranih simptoma psorijaze vlasišta je gubitak kose i svrbež kože koja krvari.
I ne samo to, uzrok gubitka kose na ovoj također čini vlasište suhim i zadebljanim što naravno može oštetiti zdravu kosu.
3. Hipotireoza
Jedan od problema s hormonima štitnjače koji uzrokuje pretjerano ispadanje kose je hipotireoza. Hipotireoza je stanje kada štitnjača ne proizvodi metaboličke hormone, kao i rast i razvoj tijela.
Ovaj poremećaj štitnjače uzrokovan je nedostatkom nutritivnog unosa, odnosno joda ili joda. Kao rezultat toga, pojavljuju se različiti zabrinjavajući simptomi, uključujući gubitak kose i lomljivost kože i noktiju.
4. Nedostatak vitamina i hranjivih tvari
Osim što narušava zdravlje organizma, nedostatak vitamina i hranjivih tvari uzrokuje i gubitak kose.
Na primjer, nedostatak proteina zapravo može utjecati na zdravlje kose. Proteini su glavni građevni blok tijela, uključujući stanice kose.
Kada je unos proteina prenizak, struktura kose slabi i rast kose se usporava. Normalno, gubitak kose uzrokovan nedostatkom proteina pojavit će se 2-3 mjeseca nakon što smanjite potrošnju proteina.
Ne samo proteini, nedostatak željeza može učiniti kosu lakom i tankom. Iako je glavni uzrok nepoznat, stručnjaci smatraju da željezo igra važnu ulogu u procesu rasta kose.
U međuvremenu, postoji nekoliko hranjivih tvari iz hrane za gubitak kose na koje treba obratiti pažnju, a to su:
- cinkov,
- niacin,
- masna kiselina,
- selen,
- vitamin D,
- vitamini A i E, kao i
- folna kiselina i aminokiseline.
//wp.hellosehat.com/healthy-living/healthy-tips/growing-bald-hair/
5. Stres
Sve vrste fizičkih i emocionalnih trauma, kao što su teški stres, nesreće, porođaj i ozbiljne bolesti, mogu uzrokovati jak gubitak kose. Ovo stanje, također poznato kao telogen effluvium, obično je privremeno.
Žene koje imaju telogen effluvium općenito primjećuju gubitak kose 6 tjedana do 3 mjeseca nakon teškog stresa. To je povezano s ciklusom rasta kose.
Ciklus rasta kose sastoji se od tri važne faze, a to su razdoblje rasta, razdoblje odmora i razdoblje gubitka. Jaki stres može poremetiti ciklus kose, što može ubrzati gubitak kose.
Ovo stanje može se okarakterizirati gubitkom kose iz korijena koji obično ima ovalni 'džep' poput lukovice na kraju. Ovi džepovi ukazuju da je kosa prošla sve faze rasta i da je njezin ciklus ubrzan uslijed stresa.
6. Hormonske promjene
Jeste li znali da hormonalne promjene tijekom trudnoće, poroda i menopauze mogu uzrokovati gubitak kose? Ova tri stanja povezana su s promjenama u hormonima progesteronu i estrogenu.
Na primjer, majka koja je upravo rodila doživjet će smanjenje razine estrogena. Kao rezultat, kosa će brže ući u fazu mirovanja (telogen).
Kada nastupi ova faza, kosa će opadati svaki dan i svakim danom sve više. Nema potrebe za brigom jer gubitak kose koji se pojavi nakon poroda obično ne uzrokuje ćelavost.
U roku od 6 mjeseci kosa će ponovno narasti iako tekstura izgleda drugačije. Ako osjetite gubitak kose nakon poroda duže od 12 mjeseci, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste dobili pravi tretman.
S druge strane, bolesti uzrokovane hormonskom neravnotežom između spola i muškaraca također mogu uzrokovati gubitak kose. Ovo stanje, poznato kao sindrom policističnih jajnika (PCOS), uzrokovano je viškom androgenih hormona.
Višak androgenih hormona može uzrokovati ciste u maternici, debljanje i gubitak kose.
7. Anemija
Anemija je stanje kada je broj crvenih krvnih stanica ili hemoglobina u krvi drastično smanjen. Hemoglobin je proteinski spoj koji prenosi kisik u crvenim krvnim stanicama.
Anemija je obično posljedica nedostatka željeza i može uzrokovati neugodne simptome, uključujući gubitak kose i glavobolje.
To je zato što tijelo zahtijeva odgovarajući unos željeza za prijenos kisika do tjelesnih stanica kroz krv, uključujući folikule dlake. Zato su osobe s anemijom sklonije gubitku kose.
8. Određeni lijekovi
Gubitak kose mogu uzrokovati i određeni lijekovi, kao što su lijekovi za rak, depresiju, srčane probleme i visoki krvni tlak. Osim toga, višak vitamina A također izaziva gubitak kose.
9. Kako održati zdravu kosu
Iako nije glavni uzrok, kako liječiti kosu također utječe na gubitak kose. Na primjer, često oblikovanje kose peglom ili fenom može oštetiti prirodna svojstva vaše kose, osobito ako je temperatura prevruća.
Prevruće temperature mogu vašoj kosi oduzeti prirodnu vlažnost smanjenjem sadržaja vode. Kao rezultat, kosa je oštećena, razgranata i suha. Zapravo, korištenje ova dva alata također inhibira rast kose.
Osim toga, često vezivanje kose ili korištenje jakih kemijskih proizvoda također smanjuje snagu korijena kose.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/beauty/natural-how-to-lengthen-hair/
10. Trihotilomanija kao uzrok opadanja kose
Trihotilomanija je poremećaj kontrole koji uzrokuje da osoba neprestano čupa kosu. Ova navika se obično radi svjesno. Ne samo da čupaju dlake na tjemenu, oboljeli mogu povući i obrve, trepavice i kosu na drugim dijelovima.
Ako se ne liječi odmah, vlasište će postati iritirano i oštetiti prirodnu zaštitu kose. Kao rezultat toga dolazi do ćelavosti na području izvlačenja dlaka.
Zapravo, postoje razni jednostavni načini za rješavanje gubitka kose. Ipak, bilo bi lijepo konzultirati se s liječnikom za kosu kako biste lakše saznali koji tretman za gubitak kose je pravi za vas.
