Da bi koža bila čista, lice se mora redovito čistiti. Osim izbora proizvoda za čišćenje koji su prikladni za stanje kože, potrebno je uzeti u obzir i temperaturu vode za pranje lica zbog njezinog učinka na kožu. Između hladne i tople vode, koja je bolja za umivanje lica?
Isperite lice toplom ili hladnom vodom?
Svakodnevno je koža izložena raznim bakterijama, prljavštini, znoju i zagađivačima. Ako se ne očisti pravilno, koža može biti problematična. Počevši od začepljenja pora, izazivanja akni, iritacije kože, do ubrzanja starenja.
Zato morate pravilno i redovito prati lice. Sredstva za čišćenje mogu učinkovito ukloniti prljavštinu i sebum (ulje) s kože. Međutim, pogrešno sredstvo za čišćenje može iritirati vanjski sloj kože.
Osim izbora sredstava za čišćenje, potrebno je uzeti u obzir i temperaturu vode za ispiranje. Budući da temperatura vode može utjecati na stanje kože. Dakle, koji je bolji, operite lice toplom ili hladnom vodom?
"Hladna voda je izvrsna za kožu", kaže Kay Greveson, liječnica za zdravlje i ljepotu u Regents Park Aesthetics. Magazin o zdravlju žena.
Izlaganje hladnoj vodi na koži može povećati cirkulaciju krvi, tako da koža može zasjati. Osim toga, hladna voda također pomaže u sužavanju kapilara kako bi se uklonilo crvenilo zbog upale.
dr. Michael Barnish, liječnik estetike u Dr. Klinika Jonquille Chantrey također dodaje: "Hladna voda može zaključati temperaturu jezgre, smanjiti pore i pomoći poboljšati teksturu i izgled kože."
U međuvremenu, pranje lica toplom vodom ima svoje prednosti kao što je povećanje cirkulacije krvi u licu. To omogućuje krvi i hranjivim tvarima da pravilno cirkuliraju kroz stanice kože i održava kožu zdravom.
Osim toga, izlaganje toploj vodi također opušta mišiće oko lica i pomaže proširiti pore kože što olakšava čišćenje.
Dakle, koji je bolji?
Oba imaju koristi za strukturu vaše kože. Međutim, Američka akademija za dermatologiju preporučuje pranje lica toplom vodom.
Prednosti hladne vode koje smo ranije spomenuli bit će učinkovitije ako to činite 15 sekundi puštajući hladnu vodu na lice. Ponekad izlaganje hladnoj vodi tijekom tog vremena uzrokuje utrnulost kože iako je svježa.
Hladna voda može biti prikladnija za pranje lica kada ste pospani. Osjećaj hladnoće vode može učiniti vaše lice i oči svježijima.
Najvažnije, izbjegavajte vruću vodu za pranje lica. Vruća voda može ukloniti masnu tvar (keratin) koja ima funkciju zadržavanja vode. Kao rezultat toga, keratin će biti oštećen i neće moći zadržati vlagu kože, čineći kožu suhom.
Savjeti za pravilno i pravilno pranje lica
Sada znate da je pranje lica toplom vodom bolje. Unatoč tome, i dalje morate očistiti lice na pravi način.
Neki koraci za pravilno pranje lica, osim tople vode, uključuju sljedeće.
- Odaberite sredstvo za čišćenje lica koje ne sadrži alkohol. Alkohol čini kožu suhom.
- Navlažite lice toplom vodom dok nježno masirajte lice.
- Koristite odgovarajuću količinu sredstva za čišćenje lica, otprilike veličine zrna graška ako je čvrsta.
- Najprije dlanom istrljajte sredstvo za čišćenje, a zatim ga utrljajte po licu.
- Nemojte ga trljati, masirajte nježno i polako.
- Ponovno isperite toplom vodom, a zatim osušite kožu lica mekanim ručnikom.
- Nastavite nanošenjem hidratantnih proizvoda kako se koža ne bi isušila.
