Tko nije u iskušenju isprobati vibrirajuću spravu za koju kažu da čini tijelo mršavim i sagorijeva svu masnoću? Da, smatra se da ovaj vibrirajući uređaj za sagorijevanje masti nekome može pomoći da lako smrša. Zapravo, rekao je, samo sjedenje ili ležanje dok koristite ovaj alat, vaša će se masnoća sagorjeti. Kako bi to moglo biti?
Prednosti vibratora za sagorijevanje masti, prema proizvođaču
Ako se pridržavate preporuka iz reklama u medijima, vibrirajući alat možete koristiti tijekom raznih aktivnosti. Bilo da sjedite, ležite ili radite druge stvari. Dok obavljate svoje dnevne aktivnosti, vibrirajući uređaj koji pričvrstite na svoje tijelo učinit će da masnoća nestane uslijed vibracije. Doista obećavajuće, pogotovo za one od vas koji su lijeni baviti se sportom vani zbog zauzetosti ili ne želite biti previše umorni.
Neki proizvođači ovih uređaja čak tvrde da ako osoba koristi vibrirajuću spravu 15 minuta dnevno i to barem tri puta tjedno, to može povećati fleksibilnost tijela, snagu mišića, protok krvi, smanjiti razinu masnoće, i što je najvažnije može smanjiti tjelesnu težinu.Vi.
Istinske prednosti vibrirajućih alata, prema istraživanju
Do sada je još uvijek vrlo malo medicinskih istraživanja vezanih uz vibrirajuće uređaje koji mogu izgubiti težinu. Međutim, neke postojeće studije sugeriraju da uređaj za vibraciju tijela može imati dobre zdravstvene prednosti, kao što je povećanje mišićne snage.
Zapravo, studija navodi da se vibracije primljene od uređaja mogu koristiti za liječenje određenih zdravstvenih stanja kao što su:
- Liječite bolove u leđima
- Pomaže u jačanju i održavanju ravnoteže kod starijih osoba
- Smanjite porozne kosti
Ali to mora biti pod nadzorom liječničkog tima, a preporuka za korištenje vibrirajućih uređaja dolazi od liječnika.
Može li vibrator biti zamjena za vježbanje?
Vibracije koje vaše tijelo prima sve dok koristite alat zaista mogu učiniti da malo masnoće u vašem tijelu nestane. Međutim, sagorjela masnoća nije mnogo u usporedbi s redovitim vježbanjem, poput hodanja, plivanja, trčanje , ili biciklizam.
Štoviše, vibrator koristite dok sjedite ispred televizora i grickate u ruci. Naravno, rezultati koje dobijete su suprotni, masnoća u vašem tijelu se višestruko povećava. Možda to ne shvaćate, jer previše vjerujete u obećanja ili tvrdnje koje daje vibrirajući uređaj. Ali zapravo, to je ono što vibrirajući alat čini opasnim, previše ste ovisni o svim rezultatima na alatu.
Savjeti za korištenje vibratora za mršavljenje
Poanta je da ako planirate dijetu kako bi vaga smršavila, ne možete se osloniti samo na uređaj koji vibrira. Također biste trebali redovito vježbati i jesti zdravu hranu. Ali, vibrirajući uređaj može maksimizirati rezultate vaše prehrane.
Studija koju je provela Europska udruga za proučavanje pretilosti pokazala je da je skupina pretilih ljudi koji su vodili zdrav način života i koristili vibrirajući uređaj doživjela značajan gubitak težine. Dakle, nemojte objesiti sve rezultate svoje dijete samo tresući tijelom cijeli dan.
