Jedan od sastojaka u proizvodima za njegu kože je niacinamid za kožu. Za ovaj sastojak se kaže da je učinkovit u rješavanju raznih problema s kožom, od blijedih crnih mrlja do uklanjanja tvrdokornih akni i ožiljaka.
Unatoč tome, niacinamid ima niz nuspojava za kožu pa morate slijediti upute za uporabu. Slijedi daljnji pregled ovog materijala.
Što je niacinamid za kožu?
Niacinamid, također poznat kao nikotinamid, derivat je vitamina B3 (niacin). U svijetu dermatologije ova se tvar koristi za liječenje akni i njihovih ožiljaka, posvjetljivanje kože i kontrolu simptoma rozacee.
Iako je naziv sličan niacinu, niacinamid zapravo ima drugačiju strukturu i funkciju. Niacinamid također nije samo vitamin B3, već tvar koju tijelo proizvodi prekomjernim unosom vitamina B3 ili aminokiseline triptofana.
Niacinamid djeluje tako što blokira oslobađanje kemikalija koje pokreću upalne reakcije u tijelu. Ovaj spoj također usporava proces premještanja pigmentnih zrnaca (tvari za bojenje) u stanice kože tako da koža izgleda svjetlije.
Osim toga, još jedna funkcija niacinamida je pomoći u stvaranju proteina u koži i zadržavanju vlage u stanicama kože. Na taj način koža je uvijek zaštićena od oštećenja jer zaštitni sloj ostaje jak.
Niacin i niacinamid zapravo možete dobiti iz mesa, jaja, mliječnih proizvoda, orašastih plodova i zelenog povrća. Oba se također mogu naći u vitaminima B-kompleksa kao što su B6, B9 i B12.
Međutim, vitamin B3 kao sirovina za niacinamid lako je topiv u vodi. Vitamin B3 koji konzumirate može biti izvan tijela tako da vam zapravo nedostaje ovaj vitamin. Ovdje su potrebni suplementi ili proizvodi koji sadrže niacinamid.
Razni tretmani za održavanje zdravlja kože
Prednosti niacinamida za kožu
Evo niza prednosti niacinamida za zdravlje i ljepotu kože.
1. Poboljšajte otpornost kože
Niacinamid pomaže u izgradnji keratina, proteina koji kožu održava zdravom i snažnom. Ne samo to, niacinamid također potiče stvaranje sloja ceramida koji djeluje kao zaštitnik i održava tkivo kože vlažnim.
2. Ublažava upalu kože
Stvaranje prištića uzrokuje upalu kože. Kada koristite niacinamid, njegova protuupalna i antioksidativna svojstva pomažu smanjiti upalu tako da koža nema mrlje od akni i crvenila.
Niacinamid također može pomoći u liječenju akni u prilično teškom stupnju, osobito od vrste papula (izbočenih) i pustula (ispunjenih gnojem). Nakon korištenja kroz određeno vrijeme, rana će se poboljšati, a tekstura kože će biti ujednačenija.
Osim što smanjuju upalu uzrokovanu aknama, ovi spojevi također pomažu u smanjenju upale uzrokovane ekcemom i drugim kožnim problemima. Na taj način će simptomi kožnih bolesti biti više kontrolirani.
3. Izblijediti ožiljke od akni
Hiperpigmentacija je stanje pojave tamnih mrlja ili mrlja na koži zbog prekomjerne proizvodnje pigmenta melanina. Tamne mrlje ponekad mogu biti uzrokovane upalom koja se javlja tijekom izbijanja kože.
Prethodne studije otkrile su da nikotinamid s minimalnom koncentracijom od 5% može pomoći prikrivanju tamnih mrlja. Ovaj spoj djeluje tako što inhibira stvaranje melanina i potiče stvaranje kolagena.
4. Štiti kožu od sunca
Ožiljci od akni mogu se ponovno upaliti ako je koža često izložena sunčevoj svjetlosti. Ovdje nikotinamid za kožu djeluje kao barijera. Ovaj spoj održava vlažnost i čvrstoću kože tako da sunčeva svjetlost ne ozlijedi ožiljke od akni.
5. Spriječite prerano starenje
Niacinamid dokazano pomaže u sprječavanju preranog starenja kao što su bore i fine linije. Aktivni sastojci koji se nalaze u mnogim proizvodima protiv starenja također sprječavaju starenje kože zbog sunčeve svjetlosti, zagađenja i toksina iz okoliša.
Nuspojave niacinamida
Općenito, niacinamid je sastojak koji je siguran za svakoga. Međutim, ova tvar može potaknuti oslobađanje histamina koji igra ulogu u izazivanju alergijskih reakcija. Dakle, budite svjesni jeste li prije imali alergijsku reakciju.
Nikotinamid također može uzrokovati blagu reakciju svrbeža i crveni osip kod nekih ljudi. Vlasnici osjetljive kože trebaju biti posebno oprezni jer je njihova koža sklonija ovoj reakciji.
Kako biste spriječili ozbiljne nuspojave, prvo trebate napraviti test osjetljivosti. Nanesite malu količinu proizvoda na kožu i ostavite da djeluje 24 sata. Ako nema reakcije, to znači da možete koristiti ovaj proizvod.
Kako koristiti niacinamid za kožu
Iako je relativno siguran, niacinamid za kožu još uvijek može uzrokovati nuspojave pa se mora koristiti prema uputama. Stoga uvijek slijedite upute navedene na naljepnici na pakiranju proizvoda ili upute dermatologa.
Prije uporabe proizvoda koji sadrže nikotinamid, provjerite jesu li vam ruke čiste. Operite ruke sapunom, a zatim ih osušite ručnikom.
Kapnite kap serumskog proizvoda ili nanesite odgovarajuću količinu ovog proizvoda na problematična područja kože. Možete koristiti sterilni pamuk, pamučni pupoljak, ili prstom da ga zagladite preko kože.
Odmah operite ruke i ostavite kožu na trenutak da se niacinamid upije u kožu. Nakon uporabe ovog proizvoda izbjegavajte izlaganje visokim temperaturama i izravnoj sunčevoj svjetlosti kako se sastojci ne bi oštetili.
Primjena ovog proizvoda ne smije se kombinirati s vitaminom C, jer oba mogu eliminirati jedno drugome funkcije. Također biste trebali pričekati nekoliko dana prije korištenja pilinga poput pročišćavati, AHA i BHA, ili druge jer će koža nakon pilinga biti tanja.
Prestanite koristiti niacinamid proizvode za kožu ako osjećate bol ili imate slične reakcije. Za daljnja rješenja možete se posavjetovati s liječnikom.
