Jeste li ikada imali curenje iz nosa ili začepljen nos koji nije nestao? Budite oprezni to može biti jedan od simptoma sinusitisa. Sinusitis može zahvatiti bilo koga, uključujući i malu djecu. Ljudi koji imaju alergije ili slab imunološki sustav imaju veću vjerojatnost da će razviti sinusitis.
Što je sinusitis?
Sinusitis je upala ili oticanje sinusnog tkiva. Sinusi su zrakom ispunjene nosne šupljine iza kostiju lica. Sinusi imaju sluznicu koja proizvodi sluz. Ova sluz služi za održavanje vlažnosti nosnih prolaza. Osim toga, sluz također djeluje tako da hvata prljavštinu i čestice klica od ulaska u respiratorni trakt.
Normalni sinusi su obloženi tankim slojem sluzi koja može zarobiti prašinu, klice ili druge čestice iz zraka. Kada se sinusi začepe, klice mogu rasti i uzrokovati infekciju. Upalu sinusa mogu uzrokovati virusi, bakterije ili gljivice. Ljudi sa slabim imunološkim sustavom, alergijama, astmom ili strukturnim začepljenjima u nosu ili sinusima imaju veću vjerojatnost da će razviti sinusitis.
Stanja koja mogu uzrokovati blokadu sinusa su:
- Prehlada
- Alergijski rinitis, koji je upala ili iritacija sluznice nosa
- Rastući polipi na nosu
- Abnormalnosti kostiju između dvije nosne šupljine ili pomak nosnih šupljina
Koji su simptomi sinusitisa?
Sinusitis se može podijeliti u dvije vrste ovisno o dužini bolesti, i to:
Simptomi akutnog sinusitisa
Obično traje 4-12 tjedana. Ovu bolest obično uzrokuje obična prehlada koja rezultira virusnom infekcijom. Često se akutni sinusitis može liječiti kod kuće, ali ako ne nestane može se razviti u infekcije i ozbiljne komplikacije.
Kada imate akutni sinusitis, možete ispoljiti simptome kao što su:
- Nosna sluz (šmrcva) je zelena ili žuta
- Lice osjeća bol ili pritisak
- Blokiran nos
- Pogoršanje njuha (poteškoće u hvatanju mirisa)
- Kašalj
Ako osjetite dva ili više od gore navedenih simptoma, možda patite od akutnog sinusitisa.
Osim toga, također možete doživjeti:
- Loš dah
- Umor
- Zubobolja
Simptomi kroničnog sinusitisa
Ovaj sinusitis obično traje više od 12 tjedana. Ova bolest obično je uzrokovana infekcijom, prisutnošću polipa u nosu ili abnormalnostima kostiju u nosnoj šupljini. Kao i kod akutnog sinusitisa, možda ćete imati poteškoća s disanjem na nos i osjetiti bol u licu i glavi.
Neki od simptoma kroničnog sinusitisa su:
- Lice se osjeća natečeno
- Blokiran nos
- Iz nosne šupljine curi gnoj
- Groznica
- Sluz izlazi iz nosa (šmrcva)
Ove simptome možete osjećati najmanje 8 tjedana. Također možete doživjeti:
- Loš dah
- Umor
- Zubobolja
- Glavobolja
Možemo li spriječiti sinusitis?
Ne postoji siguran način na koji možete spriječiti sinusitis. Međutim, postoji nekoliko stvari koje bi mogle pomoći, kao što su:
- Nemojte pušiti niti udisati pasivno pušenje
- Često perite ruke, pogotovo ako imate gripu. Smanjite naviku dodirivanja lica rukama.
- Ako ste alergični na nešto, poput prašine, pokušajte to izbjeći. Ili, možete nositi masku kako biste smanjili prodiranje prašine u nos.
Što se može učiniti za liječenje sinusitisa kod kuće?
Sinusitis koji još nije dosegao kronični stadij, možda ćete se moći liječiti kod kuće na razne načine, uključujući i korištenje lijekova. Neki kućni lijekovi za sinusitis su:
- Udisanje pare. Možete pripremiti toplu vodu u velikoj posudi i udisati paru koja izlazi iz tople vode. Ovo će dati malo olakšanja vašim dišnim putovima. Znanstveno nije dokazano da ova metoda liječi sinusitis, ali bi vam mogla malo pomoći.
- Očistite nosne prolaze. Ova metoda se radi čišćenjem ili ispiranjem nosa slanom vodom.
- Topli oblog. Nos i oko nosa možete komprimirati toplom vodom. To može ublažiti neke od simptoma sinusitisa.
- Spavajte podignute glave. Možete koristiti nekoliko jastuka kako biste poduprli glavu više nego inače dok spavate. To može smanjiti količinu pritiska oko sinusa i smanjiti nelagodu boli.
- Uzimanje dekongestivnih tableta. Ovaj lijek može smanjiti oticanje i pomoći u smanjenju začepljenja sinusa.
- Korištenje dekongestivnog spreja. Ima iste prednosti kao i dekongestivne tablete. Međutim, dugotrajna uporaba (više od 1 tjedna) zapravo može pogoršati začepljenje sinusa.
Ako ste radili kućne lijekove kao što je gore navedeno, ali vam nije bolje nakon tjedan dana ili se pogoršava, odmah se obratite liječniku.
