Svrab, ljuštenje i iritacija često su znakovi da imate suhu kožu. To se odnosi i na vlasište. Dakle, što uzrokuje suho i ljušteno vlasište?
Uzroci ljuštenja vlasišta
Glavni uzrok svrbeža vašeg vlasišta zbog ljuštenja je da je vlasište previše suho. To znači da vlasište proizvodi samo malu količinu ulja kako bi koža bila hidratizirana.
Ovo stanje vlasišta može se pojaviti iz različitih razloga. Evo nekih od uzroka suhog vlasišta koje se ljušti koje izgleda kao problem peruti.
1. Prečesto pranje šamponom
Često pranje šamponom uzrok je ljuštenja vlasišta. Šamponiranje uključuje napor da se kosa očisti od prljavštine i ulja koje se lijepi. Međutim, kako liječiti ovu kosu ne treba raditi prečesto.
To je zato što prečesto pranje kose može uzrokovati suho, nadraženo i perutanje vlasišta.
Stoga prvo odredite koju vrstu kose imate kako biste saznali koliko često trebate prati kosu.
2. Korištenje proizvoda za njegu kose
Ljuštenje, svrbež i suho vlasište može biti uzrokovano upotrebom proizvoda za njegu kose, uključujući odabir šampona. Odabir pogrešnog šampona ili drugih proizvoda za njegu zapravo može iritirati vlasište.
Do suhoće vlasišta može doći i zato što kosu ne isperete temeljito. Ako ovaj problem uzrokuje osip, možete razviti stanje koje se zove kontaktni dermatitis. To se često događa ljudima koji farbaju kosu.
I ne samo to, možete imati i alergije na šampon, regenerator ili druge proizvode koji se nanose na vlasište.
3. Klimatske promjene
Jeste li znali da klimatske promjene utječu i na zdravlje vlasišta? Na primjer, razina vlage zimi će se smanjiti. Hladno vrijeme može isušiti kožu, uključujući i vlasište.
To vrijedi i kada ljeto prođete s visokim temperaturama. Umjesto kupanja i šamponiranja vrućom vodom, zamijenite je toplom kako bi vlasište održalo vlažnost.
Također izbjegavajte provoditi previše vremena kupajući se u vrućoj vodi jer to može ukloniti prirodna ulja s vašeg vlasišta.
4. Psorijaza vlasišta
Psorijaza vlasišta je kožni problem koji uzrokuje crvene mrlje na koži koje se ljušte.
Osobe s psorijazom obično imaju suho vlasište zbog autoimunog poremećaja, kada imunološki sustav tijela napada vlastite folikule dlake.
Osim psorijaze vlasišta, postoje i drugi kožni problemi zbog kojih se vlasište može isušiti, a to su seboreični dermatitis i ekcem vlasišta.
5. Dijeta
Iako ne utječe izravno, konzumacija hrane koja sadrži visoku količinu šećera i masti zapravo može uzrokovati ljuštenje vlasišta.
Vidite, prehrana bogata šećerom i mastima može potaknuti povećanje inzulina koji potiče hormone da proizvode ulje. Kao rezultat, kosa postaje masnija.
Vlasnici masne kose obično žele prati kosu svaki dan. No, opet, kada prečesto šamponirate može rezultirati suhim vlasištem.
Kako se nositi s ljuštenjem vlasišta
Uglavnom, kako se nositi s ljuštenjem vlasišta može se učiniti poznavanjem uzroka. Netočno poznavanje čimbenika okidača zapravo vas može natjerati da odaberete tretman koji može pogoršati stanje vlasišta.
Međutim, u nastavku su neki načini za ublažavanje suhog do perutavog vlasišta koje možete isprobati kod kuće.
1. Masiranje vlasišta
Jedan od načina da se nosite s ljuštenjem vlasišta je da pokušate masirati vlasište prilikom šamponiranja ili nanošenja ulja na kosu.
Ovaj tretman je prilično jednostavan za napraviti kružnim pokretima vrhova prstiju na tjemenu. Prednosti masaže vlasišta uključuju:
- poboljšati cirkulaciju krvi,
- proizvoditi ulje prirodnim putem
- stimulira folikule dlake, i
- pomaže rastu zdravije kose.
2. Odaberite regenerator koji vlaži vašu kosu
Neki ljudi često preskaču korištenje regeneratora za kosu, bilo zato što su lijeni ili žele brzo završiti.
Zapravo, korištenje regeneratora može biti jedan od načina liječenja suhog vlasišta i svrbeža. Možete kupiti proizvode za njegu uvjetovanje sadrži hidratantne sastojke i ovisno o vrsti kose koju imate.
3. Koristite ulje za kosu
Drugi način hidratacije vlasišta je korištenje ulja za kosu. Ulje može pomoći u povećanju vlažnosti vlasišta. Možete miješati eterična ulja poput lavande ili čajevca s prirodnim uljima kao što su:
- kokos,
- bademi, dan
- maslina.
4. Pijte više vode
Zadovoljavanje potreba za tekućinom ne samo da čini vašu kožu lica sjajnom, već je i dobro za suho vlasište.
Baš kao i koža na ostatku tijela, vlasištu je potrebna voda da ostane hidratizirano i suho. Pokušajte popiti 6-8 čaša dnevno kako biste zadovoljili potrebe tijela za tekućinom.
5. Posavjetujte se s liječnikom
Zapravo, najučinkovitiji način rješavanja ovog problema je konzultacija s liječnikom. Ovo vam želi pomoći da saznate što uzrokuje suho i svrbež vlasišta.
Razlog je to što je ljudima ponekad teško razlikovati suho vlasište i perut. Kao rezultat toga, poduzete opcije liječenja su manje učinkovite jer mogu biti pogrešno usmjerene.
Ako imate dodatnih pitanja, obratite se dermatologu ili dermatologu kako bi razumjeli pravo rješenje.
