Devijantno ponašanje u prehrani ili se također naziva poremećaj prehrane je poremećaj prehrane koji vas može učiniti premršavim ili predebelim. Najčešći poremećaji u prehrani su anoreksija nervoza, bulimija ili prejedanje. To su neke vrste poremećaja hranjenja koje je potrebno temeljito liječiti kako se komplikacije ne bi pogoršale. Dakle, zašto ljudi dobivaju ovaj poremećaj? Koji su pravi uzroci poremećaja prehrane? Doznajmo ovdje.
4 Uobičajeni uzroci poremećaja prehrane
Točan uzrok poremećaja hranjenja nije pouzdano poznat. Razlog tome je što su poremećaji hranjenja prilično komplicirani problemi jer mnogi čimbenici utječu na ovu devijaciju u ponašanju.
Stručnjaci vjeruju da čimbenici kao što su genetski, biološki, ekološki, psihološki, svi oni uzrokuju poremećaj ponašanja u prehrani.
1. Genetski čimbenici
Do sada se još uvijek proučava odnos između genetskih stanja i devijantnog ponašanja u prehrani. Međutim, stručnjaci vjeruju da osobe s poremećajima hranjenja mogu imati nešto drugačiju genetiku od ljudi koji nemaju ovaj poremećaj hranjenja.
U nekim studijama poznato je i da se ovaj poremećaj prehrane može naslijediti. Osoba koja ima člana obitelji s poremećajem prehrane ima 7-12 puta veću vjerojatnost da će imati poremećaj prehrane također.
2. Biološki čimbenici
Stanja unutar tijela, kao što su hormonska stanja, neurotransmiteri (kemikalije u mozgu), nedostatak energije ili hranjivih tvari također mogu potaknuti poremećaje prehrane.
Istraživanja su otkrila razliku u količini serotonina (kemikalije u mozgu) kod ljudi koji imaju anoreksiju i onih koji nemaju. Smatra se da ova razlika čini ljude s anoreksijom sposobnim da potisnu svoj apetit do ekstrema.
Hormonska ravnoteža u tijelu također može potaknuti poremećaje u prehrani. Poznato je da hormoni jajnika (estrogen i progesteron) kod žena povećavaju rizik od prejedanja i emocionalnih osjećaja. Stoga se razine ovih hormona moraju održavati u ravnoteži.
Pothranjene osobe također utječu na stanje hormonalne ravnoteže kod njih, što može izazvati poremećaje u prehrani.
3. Psihološki čimbenici
Uzroci poremećaja hranjenja također dolaze iz samog sebe. Psihološki uvjeti će odrediti vaše zadovoljstvo vlastitim tijelom.
Perfekcionist
Ljudi koji su previše perfekcionisti, posebno perfekcionisti koji su uvijek orijentirani na sebe, imaju veći rizik od poremećaja prehrane. Osobe s ovim stanjem imaju velika očekivanja od sebe, uključujući stanje svog tijela.
Nisam zadovoljan slikom tijela
Slika tijela je osjećaj osobe o vlastitom obliku tijela. Ljudi koji imaju poremećaje hranjenja obično imaju vrlo visoku razinu nezadovoljstva slikom tijela u usporedbi s ljudima općenito.
Imati anksiozni poremećaj
Izvještava se na stranicama Nacionalnog udruženja za poremećaje hranjenja, većina ljudi s poremećajima hranjenja doživljava anksiozne poremećaje. Znakovi anksioznih poremećaja koji obično prate ljude s poremećajima hranjenja kao što su socijalna anksioznost, generalizirana anksioznost, opsesivno kompulzivni poremećaj.
4. Čimbenici okoliša
Nikada nemojte podcjenjivati svoje okolišne ili društvene uvjete. Ovaj najjednostavniji čimbenik je uzrok poremećaja hranjenja koji se čak pojavljuju i kao početni okidač.
Stigma o težini
Poruke u medijima i okolini uvijek naglašavaju da je cilj biti mršav ili vitak. Ova izloženost kontinuirano povećava nezadovoljstvo tijela tijekom vremena. S vremenom taj osjećaj nezadovoljstva dovodi do poremećaja prehrane.
Ova stigma težine postoji od prošlosti do sada i ušla je u razmišljanje ljudi da je najbolje biti mršav ili vitak. Iako oblik tijela ljudi ima svoje karakteristike, on nije uvijek najsavršenije mršavo i visoko tijelo.
Ismijavati ljude oko sebe
Ismijavanje ljudi oko težine također može povećati rizik od poremećaja prehrane.
Prema web stranici Nacionalne udruge za poremećaje hranjenja, 60 posto ljudi s poremećajima hranjenja kaže da maltretiranje zbog njihove težine uvelike utječe na razvoj njihovog poremećaja hranjenja. Zapravo, ismijavanje ili maltretiranje oko težine može biti početni okidač da netko ima poremećaj prehrane.
Osjećati se usamljeno
Nedostatak društvene interakcije ili izravne interakcije prijatelja također izaziva poremećaje u prehrani kao što je anoreksija. Osoba koja doživi to stanje osjeća manje društvene podrške u svom životu. S vremenom se osjećaju izolirano od okoline i tjeskobno.
Profesionalni ili karijerni zahtjevi
Profesije ili karijere koje zahtijevaju da budu mršavi ili imaju određenu težinu također će natjerati ljude da se što više trude pridržavati se stroge dijete. Na primjer, kao model, balerina ili sportaš koji treba vitko tijelo, kao što su veslanje, ronjenje, gimnastika, trkači na duge staze.
