Odrasli obično imaju ćelavost zbog gubitka kose. Međutim, djeca i tinejdžeri također mogu doživjeti gubitak kose, znate! Gubitak kose kod tinejdžera može biti znak loše prehrane ili bolesti.
Gubitak kose kod djece u adolescenciji može uzrokovati emocionalne osjećaje i stres. Samo to, imajte na umu da je gubitak kose kod tinejdžera često samo privremen i može ponovno izrasti kako treba.
Uzroci gubitka kose kod tinejdžera
Većina ljudi izgubi oko 50 do 100 pramenova kose svaki dan. Ova količina gubitka je normalna jer će pramenovi kose ponovno narasti. Međutim, što ako količina gubitka kose premašuje taj broj?
Da biste mogli ispravno ispraviti gubitak kose, prvo saznajte glavni uzrok gubitka.
Promjene hormona tinejdžera mogu biti uzrok gubitka kose
Gubitak zbog ovog hormona može se pojaviti kod adolescentica. Kako djeca rastu i razvijaju se u tinejdžere, prolaze kroz mnoge tjelesne i hormonalne promjene.
Taj rast tijekom puberteta dovodi do neravnoteže tjelesnih hormona što će uzrokovati nekoliko stvari, kao što su emocionalni usponi i padovi, razbarušene prehrambene navike i rast kose.
Rast kose iz korijena vezan je posebnim hormonom. Hormon koji uzrokuje gubitak kose tzv dihidrotestosteron (DHT). Ovaj hormon također igra ulogu u rastu adolescenata u pubertetu.
Tinejdžerke mogu doživjeti gubitak kose zbog neravnoteže u hormonu DHT. Međutim, to će se vratiti u normalu kada se hormoni u tijelu vrate u ravnotežu.
Frizura ili pretjerana frizura
Pogledajte trend razvoja frizure (frizura) U posljednje vrijeme tinejdžeri često koriste proizvode na bazi kemikalija koji ugrijavaju vlasište ili mijenjaju frizure zbog kojih se korijen kose povlači.
Svakodnevno ravnanje ili uvijanje kose također može učiniti vašu kosu suhom i lomljivom te će rezultirati gubitkom kose.
Nedostatak prehrane
Često se zanemaruje uloga prehrane u kosi. Iako je ovo važna stvar za sprječavanje gubitka kose kod tinejdžera.
Konzumirajte češće junk food umjesto hranjivog voća i povrća može biti loše, naime nedostatak proteina, vitamina i minerala za održavanje snage kose.
Kada postoji nedostatak hranjivih tvari, ovaj mali unos hranjivih tvari je zbunjen oko toga koji će dijelovi tijela biti raspoređeni. Naravno, tjelesne stanice će odlučiti poslati nekoliko hranjivih tvari u najvažnije dijelove i smanjiti isporuku hranjivih tvari potrebnih kosi.
Od roditelja se očekuje da posebnu pozornost posvete uzrocima gubitka kose kod tinejdžera. Budući da nutritivni nedostaci mogu biti posljedica lošeg nutritivnog unosa ili poremećaja prehrane.
Medicinska stanja ili nuspojave lijekova
Ponekad je gubitak kose kod tinejdžera uzrokovan određenim zdravstvenim stanjima. Osoba može doživjeti gubitak kose ako ima infekciju vlasišta, dijabetes, problem sa štitnjačom ili kožni poremećaj.
Međutim, ne brinite ako osjetite gubitak kose. Budući da će gubitak kose uzrokovan ovim zdravstvenim stanjem vjerojatnije imati i druge popratne simptome.
Od roditelja se očekuje da obrate pažnju na sve druge promjene koje prate gubitak kose i da se obrate liječniku.
Prevladajte i spriječite gubitak kose
Najbolji način za rješavanje gubitka kose je rješavanje korijena problema. Izvještava web stranica Dječja bolnica Johns Hopkins, Evo koraka koje treba uzeti u obzir kada vaš tinejdžer doživi gubitak kose:
- Konzumacija hrane s uravnoteženom prehranom s optimalnim unosom kalorija.
- Konzumirajte više hrane koja sadrži Omega-3.
- Šamponirajte i nježno raščešljajte kosu. Nanesite ulje za njegu kose, poput kokosovog ulja.
- Ograničite upotrebu pegla za kosu i sušila za kosu (sušilo za kosu) prevruće i prečesto. Izbjegavajte prečesto korištenje kemikalija na kosi, kao npr izbjeljivač ili bojanje.
- Provjerite ima li vaš tinejdžer nedostatak vitamina, posebno željeza.
- Posavjetujte se s liječnikom za mogućnost abnormalne hormonske neravnoteže.
- Smanjite stres i pritisak na živote tinejdžera.
U većini slučajeva gubitka kose kod tinejdžera, gornji koraci trebali bi riješiti problem. Međutim, ako gubitak potraje nakon nekoliko mjeseci, posavjetujte se s liječnikom kako biste pronašli korijen.
