Streličarstvo se ne nalazi samo na prvenstvima. Trenutačno, osim što je blagotvoran za zdravlje, streličarstvo je postalo jedan od najugodnijih rekreativnih sportova. Cilj streličarskog sporta je ispucati strijele uz pomoć luka kako bi se pogodio cilj na određenoj udaljenosti. Zanima vas probati ovaj sport?
Streličarstvo na prvi pogled
Povijest streličarstva nadahnuta je ljudskim životom od prije više tisuća godina. Streličarstvo lukom i strijelom izvorno se koristilo kao lovačko ili ratno oruđe. Funkcija streličarstva za lov ili borbu opada od izuma vatrenog oružja.
Trenutno je streljaštvo za neke ljude više usmjereno na sport ili kao sredstvo rekreacije. Prema World Archery, prvo streličarsko natjecanje održano je u Finsburyju u Engleskoj 1583. godine s oko 3000 sudionika. Nakon toga, streličarstvo je postalo olimpijski sport 1900. za muškarce i 1904. za žene.
Oprema potrebna u streljaštvu
Kao i svaki drugi sport, postoji određena oprema za streličarstvo koju je potrebno pripremiti prije početka ove aktivnosti. U najmanju ruku, za početak streličarstva potrebna vam je osnovna oprema, kao što su lukovi, strijele i mete.
1. Lukovi
Jedna od glavnih opreme u streljaštvu je luk. Postoje tri vrste lukova, i to: poviti , dugačak luk , i spoj od kojih svaka ima svoj karakter. Za početnike, općenito će koristiti luk poviti koji na kraju ima zakrivljen oblik. Ovu vrstu luka također je najlakše naučiti početnicima.
2. Strelice
Strelice mogu biti izrađene od drveta, aluminija, karbona ili kombinacije karbona i aluminija. Alat u ovom streličarskom sportu mora imati određenu krutost i dužinu. Ako je prekratka, strijela bi mogla promašiti luk i ozlijediti vas.
3. Cilj
U streljaštvu morate gađati strijele u metu. Meta je kružna meta s određenim dijelom za određivanje točke hica. Na Olimpijskim igrama streličari moraju ciljati s udaljenosti od 70 metara, ali početnici trebaju kraću udaljenost.
Osim ova tri alata, streličarski sportaš općenito treba i druge pomoćne alate, kao što su: okrepljujuće sredstvo (štitnik za prsa), tobolac (mjesto strelica), i jezičak prsta (štitnik za prste).
Oprema za ovaj sport obično ima relativno skupu cijenu pa je ne morate kupovati. Ako se želite baviti streljaštvom, bolje je pridružiti se zajednici streličarstva kako biste iznajmili alate i dobili odgovarajuće tehničke upute od instruktora.
Osnovne tehnike streljaštva za početnike
Mnogi ljudi misle o streličarstvu kao statičnom sportu, ali on stvarno zahtijeva snagu, izdržljivost i fokus. Početnici koji prvi put uče streličarstvo moraju razumjeti osnovne tehnike i vještine kao što su sljedeće.
1. Pravi stav
Položaj stopala odredit će smjer strelice, tako da morate imati ispravan stav i položaj poravnavanjem stopala prema središtu mete. Raširite stopala u širini ramena, a zatim postavite stražnju nogu okomito na 90 stupnjeva na cilj.
2. Stavljanje strijele u luk
Stavite strijelu na stražnju stranu luka. Unutra postavite tetivu nock ili rupu na stražnjoj strani strelice za držanje struna. općenito, fletching ili plastični pernati dio strelice ima jedan od dijelova različitih boja. Morate usmjeriti dionicu fletching drugačiji prema van.
3. Držanje tetive
Pravilno postavite prste kada držite strijele i tetive. Stavite kažiprst na vrh strelice, dok su srednji i prstenjak ispod nje. Vaš stisak treba biti labav kako biste lakše ispalili strijelu u metu.
4. Nacrtajte luk
Kada strijelu postavite na luk, učinite to s lukom okrenutim prema dolje. Podignite luk i povucite tetivu unatrag, a zatim usmjerite ruku koja ne vuče tetivu prema meti. Povucite konce dok ne dodirnu određenu točku na licu tzv mjesto sidrenja , obično ga stavljate na bradu, kut usta ili uho.
5. Ciljajte i otvorite vatru
Izbjegavajte prebrzo ciljanje jer to može uzrokovati slabljenje strijela. Prilikom ciljanja također se usredotočite na kretanje mišića ruku. Otpustite žice tako da olabavite prste. Nemojte trzati luk kada puštate strijele, to može dovesti do promašaja mete. Zadržite položaj tijela dok strijela ne pogodi metu.
Izračunavanje rezultata i pravila u streljaštvu
U streličarskom sportu, glavni cilj streličarskog sportaša je usmjeriti strijelu na metu što bliže središtu mete. Sportaš će u nekoliko navrata gađati metu s određene udaljenosti, zatim će se broj hitaca koji su pogodili metu brojiti kako bi se odredio pobjednik.
Najviši rezultat je 10 bodova ispuštanjem strelice u unutarnji zlatni prsten mete. Rezultat će biti niži kako se udaljavate od središta gola. Ako strijela padne na bijeli dio s vanjske strane mete, dobit ćete 1 bod, dok ako strijela uopće promaši cilj, nećete dobiti bod.
Pobjednik u utakmici je sportaš koji ima najveći ukupni rezultat nakon nekoliko pokušaja. Ako je ukupan rezultat neriješen, tada pobjeđuje sportaš koji dobije najviše 10 bodova.
Osim izračunavanja rezultata šuta, postoje i brojna pravila u streličarskom sportu koja morate razumjeti na sljedeći način.
- Strijelci ne smiju koristiti dodatnu opremu ili pribor koji daje prednost u odnosu na protivnika.
- Maksimalno vrijeme za strijelca da ispali tri strijele je 2 minute, dok je za šest strijela 4 minute.
- Strijelac ne smije podići ruku luka dok sudac ne da znak, a u slučaju prekršaja će se odbiti kazna.
- Strijelci ne smiju ponovno pucati ni pod kojim okolnostima. Međutim, sudac će odrediti hitac koji se ne računa ako je strijela ispuštena, pogrešno ispaljena ili je metu odnio vjetar.
- Strijela koja se odbije od mete i dalje će dobiti rezultat kroz oznaku ostavljenu na meti. Strelice koje pogode protivnikove strijele dobit će isti rezultat.
- Ako je streličarska oprema oštećena, sudac može zatražiti vrijeme za zamjenu ili popravak opreme.
- Ovisno o stupnju prekršaja, streličarski sportaši mogu doživjeti oduzimanje bodova, diskvalifikaciju, pa čak i zabranu natjecanja.
Kao natjecateljski i rekreativni sport, postoji nekoliko zdravstvenih prednosti streličarstva koje možete osjetiti. Neke od ovih prednosti uključuju poboljšanje ravnoteže, koordinaciju očiju i ruku, fokus, fleksibilnost i snagu gornjeg dijela tijela.
Međutim, streličarstvo također ima brojne rizike od ozljeda kojih morate biti svjesni, posebno u pogledu šaka i ruku. Stoga morate obratiti pozornost na sportsku opremu i vježbati s iskusnim instruktorima kako biste razumjeli ispravnu tehniku.
