Zdravlje dišnog sustava

11 tradicionalnih lijekova koji pomažu u ublažavanju upale pluća

Pneumonija ili upala pluća je zarazna bolest koja napada pluća i uzrokuje upalu i oticanje zračnih vrećica u plućima (alveolama). Osim medicinskih, biljne sastojke možete koristiti i kao tradicionalne lijekove za ublažavanje simptoma upale pluća, kao što su kašalj, nedostatak daha, do vrućice.

Koji su narodni lijekovi za upalu pluća?

Liječenje upale pluća provodi se kako bi se prevladala infekcija i spriječile komplikacije uzrokovane upalom pluća.

Tradicionalna ili prirodna medicina ne može u potpunosti izliječiti upalu pluća. Međutim, ovi biljni sastojci mogu pomoći u smanjenju nelagode koja proizlazi iz simptoma upale pluća.

Evo prirodnih lijekova za upalu pluća koje možete isprobati kod kuće.

1. Slana voda

Upala pluća obično uzrokuje kašalj koji traje i do 24 sata danima. Simptome upale pluća možete liječiti grgljanjem slane vode.

Kako napraviti slanu vodu je otopiti 1/4 do 1/2 čajne žličice soli u čaši tople vode. Ponovite 3 puta dnevno.

Međutim, prema klinici Mayo, djeci mlađoj od 6 godina ne preporučuje se uzimanje ovog prirodnog lijeka za upalu pluća.

2. Đumbir

Đumbir se naširoko koristi za ublažavanje raznih simptoma bolesti, uključujući probavne smetnje, mučninu, povraćanje, kašalj, prehladu, do respiratornih problema.

Studija objavljena u Nacionalnoj medicinskoj knjižnici SAD-a pokazala je da je svježi đumbir učinkovit protiv virusa koji napadaju respiratorni trakt.

Također se pokazalo da đumbir ima protuupalna svojstva koja su korisna za smanjenje boli. Ovi začini mogu biti tradicionalni lijek za bol u prsima uzrokovanu upalom pluća (pneumonija).

Đumbir možete žvakati izravno ili ga otopiti u čaši tople vode 3-4 puta dnevno.

3. Kajenski papar

U objavljenim časopisima International Journal of Pharmaceutical Science Invention , kajenski papar ili crveni čili mogu smanjiti bol u prsima zbog trajnog kašlja zbog upale pluća.

Možete preraditi čili u tradicionalni lijek za upalu pluća na sljedeći način:

  • Pomiješajte kajenski papar i pasirani đumbir, po 1/4 žličice
  • Dodajte med i jabučni ocat, po 1 žlicu
  • Promiješajte s dvije žlice vode

Možete ga piti dva do tri puta dnevno.

Čak i ako imate uporan kašalj, ne biste trebali potpuno liječiti kašalj. Razlog je što kašalj može pomoći u otpuštanju sluznih čepova i pomoći u čišćenju infekcije.

4. Med

Vjeruje se da je med lijek koji nije ništa manje učinkovit od lijekova bez recepta koji sadrže dekstrometorfan ili sredstva za suzbijanje kašlja.

Ovaj prirodni sastojak pomiješan s čajem ili toplom vodom od limuna također može biti jedan od tradicionalnih lijekova za ublažavanje kašlja koji ne prestaje zbog upale pluća.

Možete piti med prije spavanja kako biste postigli maksimalne rezultate. Konzumiranje žličice meda na prazan želudac također može biti korisno za čišćenje sluzi i umirenje grla.

5. Listovi paprene metvice

List paprene metvice poznat je kao biljka s brojnim svojstvima.

Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine spominje da je ulje paprene metvice korisno kao protuupalno, protiv bolova, antiinfektivnih, antimikrobnih, antiseptičkih, do spazmolitičkih.

Ulje paprene metvice korisno je kao tradicionalna medicina koja pomaže ublažiti glavobolje koje se javljaju tijekom upale pluća, odnosno upale pluća.

Udisanje arome paprene metvice također može ublažiti bakterijske, gljivične ili virusne infekcije koje uzrokuju upalu pluća.

Osim toga, možete koristiti i lišće paprene metvice tako što ćete napraviti otopinu s toplim čajem.

6. Timijan

Timijan je poznat kao tradicionalni lijek za liječenje bolesti dišnog sustava. Ekstrahirani listovi timijana mogu pomoći u ublažavanju kašlja.

Listovi, koji sadrže flavonoide, mogu opustiti mišiće grla i smanjiti upalu.

Evo kako napraviti čaj od majčine dušice kao tradicionalni lijek za ublažavanje simptoma upale pluća:

  • Pripremite 2 žličice zgnječenih listova timijana
  • Listove timijana otopite u jednoj šalici kipuće vode
  • Pokrijte šalicu 10 minuta

Majčina dušica može otvoriti dišne ​​putove i nestati nelagode stalnog kašljanja.

7. Kurkuma

Kurkuma može biti biljni lijek koji smanjuje nelagodu suhog kašlja uzrokovanog virusnom upalom pluća.

Evo nekoliko načina na koje možete iskoristiti kurkumu:

Mješavina kurkume, crnog papra i cimeta

Otopinu tradicionalne medicine za liječenje simptoma upale pluća možete napraviti tako da napravite mješavinu kao što je dolje:

  • Pomiješajte kurkumu u prahu s crnim paprom, po jednu žličicu
  • Zakuhajte mješavinu kurkume u prahu i crnog papra s pola šalice vode
  • Dodajte jedan štapić cimeta i jednu žlicu meda
  • Pijte svaki dan dok se ne osjećate ugodno

Biljni čaj

Osim što je pomiješate s crnim paprom i cimetom, kurkuma se može poslužiti i u drugim miješanim oblicima. Evo kako ga napraviti:

  • Pripremite 1 čajnu žličicu kurkume u prahu u šalici vode
  • Dodajte 1 žličicu sjemenki karambola
  • Kuhajte smjesu dok se voda ne smanji na pola šalice
  • Dodajte med
  • Pijte otopinu 2-3 puta dnevno

Kurkuma u prahu

Blagodati kurkume možete iskoristiti i na drugi način, odnosno mljevenjem. Evo opcija za posluživanje kurkume u prahu:

  • Ispecite korijen kurkume i sameljite u fini prah
  • Pomiješajte s vodom i medom
  • Pijte ga dva puta dnevno

Osim toga, pola žličice kurkume možete umiješati i u čašu vrućeg mlijeka. Popijte mješavinu kako biste prevladali nelagodu uzrokovanu kašljem.

Kurkuma u prahu također se može koristiti kao tradicionalna vodica za ispiranje usta za liječenje kašlja uzrokovanog upalom pluća. Evo kako napraviti vodicu za ispiranje usta od kurkume:

  • Pripremite jednu šalicu tople vode
  • Dodajte 1/2 žličice kurkume u prahu
  • Dodajte 1/2 žličice soli
  • Grgljajte otopinom za ublažavanje kašlja

Dim od kurkume na žaru

Udisanje dima goruće kurkume također je učinkovito za liječenje kašlja. Način da se napravi je da uzmete osušenu kurkumu, zapalite je i udahnete dim.

Drugi način na koji možete učiniti je:

  • Stavite malo crvenog užarenog ugljena u mali lonac
  • Dodajte malo osušenih listova kurkume preko ugljena
  • Dodajte 1 žlicu kurkume u prahu na vrh listova
  • Polako puhnite da zapalite dim
  • Udahnite ispušteni dim

8. Piskavica

Sjemenke piskavice mogu pomoći u razgradnji sluzi. Čaj od sjemenki piskavice može se koristiti kao tradicionalni lijek za ublažavanje kašlja koji ne prolazi zbog upale pluća.

Sjemenke piskavice imaju ljekovita svojstva, kao što su hiperkolesterolemija, pomaže u laktaciji, antibakterijsko, želučani stimulans, do antidijabetika.

9. Stablo čaja

Ulje stablo čaja koji se koristi inhalacijom može se koristiti i kao tradicionalna medicina za ublažavanje simptoma upale pluća.

Stablo čaja ima antibakterijsko i antigljivično djelovanje te može ojačati obrambeni sustav organizma od bolesti.

Aroma terapija stablo čaja može se koristiti s mješavinom limuna, žvakaće gume, muškatne kadulje, eukaliptusa, lavande, ružmarina, do đumbira za liječenje respiratornih problema.

10. Limuni

Limun može smanjiti nelagodu uzrokovanu kašljem koji ne prolazi zbog upale pluća. Limun može smanjiti upalu i sadrži vitamin C koji može spriječiti infekciju.

Evo kako napraviti biljne lijekove za liječenje simptoma upale pluća s mješavinom limuna:

  • Pripremite vodu s limunom
  • Dodati sa 1 žlicom meda
  • Pijte sirup nekoliko puta dnevno

Drugi način da iskoristite limun je da ga pomiješate s paprom i odmah popijete.

11. Šalotka

Šalotka je prirodni lijek koji može ublažiti simptome jednostavne upale pluća. Tradicionalna tekućina za lijekove protiv kašlja može se napraviti od soka pečenog crvenog luka i meda.

Možete ga piti svaki dan kako biste se riješili suhog kašlja zbog upale pluća. Također ga možete obraditi na:

  • Pripremite 1 1/2 žličice luka
  • Dodajte žličicu čistog meda
  • Pijte ovu mješavinu barem dva puta dnevno kako biste ublažili kašalj i umirili grlo

Unatoč tome, svakako se prvo posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što odlučite uzimati različite tradicionalne lijekove gore navedene za upalu pluća.

Također pazite da ne zamijenite medicinske lijekove za upalu pluća od liječnika gore navedenim prirodnim lijekovima.

12. Kofein

Konzumiranje kofeina kao što je kava ili crni i zeleni čaj može pomoći u otvaranju dišnih puteva u plućima. Kao rezultat toga, dišni putovi postaju rasterećeniji.

Kofein sadrži tvari slične bronhodilatatorima (lijekovi za olakšavanje disanja), odnosno teofilin. Učinak može trajati 4 sata.

Iako je kofein koristan za liječenje simptoma upale pluća, ipak biste trebali ograničiti njegovu konzumaciju na svaki dan.

Prema klinici Mayo, sigurna granica za konzumaciju kofeina je 400 miligrama dnevno.

Prirodni načini pomoći u liječenju upale pluća osim lijekova

Uz uzimanje medicinskih ili biljnih lijekova, sljedeći načini također vam mogu pomoći da ublažite neugodne simptome i spriječite upalu pluća:

1. Udišite topao i vlažan zrak

Udisanje toplog i vlažnog zraka može biti prirodan način liječenja upale pluća. Ova metoda pomaže da se dah osjeća opušteno i prevlada osjećaj stezanja.

To možete učiniti udisanjem pare iz čaše vruće vode ili udisanjem pare iz šalice čaja ili zdjele tople juhe.

2. Korištenje ručnog ventilatora

Studija iz 2010. pokazala je da korištenje ručnog ventilatora može biti prirodni lijek koji pomaže u smanjenju kratkoće daha zbog upale pluća.

Osjećaj hladnoće na licu nakon pet minuta može ublažiti simptome nedostatka zraka.

3. Prestanite pušiti

Kako navodi Američko udruženje za pluća, savjetuje vam se da pronađete načine za prestanak pušenja ako se želite oporaviti od upale pluća. Upala pluća može biti dobar razlog za prestanak te navike.

Ako ne pušite, morate pokušati izbjeći pasivno pušenje kako biste liječili nedostatak daha koji se može pojaviti kod osoba s upalom pluća.

4. Održavajte tijelo hidriranim

Kada netko ima temperaturu, posebno zbog upale pluća, najlakši prirodni tretman je održavati tijelo hidriranim kako bi se tijelo napunilo tekućinom i elektrolitima.

Pijenje puno tekućine može vam pomoći da ostanete dobro hidrirani.

5. Stisnite čelo toplom vodom

Kako biste smanjili temperaturu, možete stisnuti čelo kako biste snizili tjelesnu temperaturu. Komprimirajte toplom vodom. Kompresija toplom vodom pomaže postupnoj neutralizaciji tjelesne temperature.

Možete početi komprimirati:

  • Navlažite mali ručnik ili krpu za pranje toplom vodom.
  • Stisnite ručnik dok voda više ne teče i stavite ga na čelo.
  • Ponovite ovo nekoliko puta.

Prirodno liječenje upale pluća, bilo biljnim lijekovima (tradicionalnim) ili kod kuće, ne može zamijeniti liječenje koje je predložio liječnik.

Još uvijek su potrebna istraživanja kako bi se ispitala njegova sigurnost i učinkovitost, posebno za biljne lijekove.

Međutim, kombinacija to dvoje može pomoći u ublažavanju simptoma.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found