Sluz iz grla može uzrokovati osjećaj kao da se nešto zaglavilo prilikom gutanja. Prisutnost sluzi ili viška sluzi u grlu može ukazivati na određene poremećaje. Pa, poznavanje uzroka ovog viška sluzi može vam pomoći da saznate kako se riješiti sluzi u grlu prema uzroku.
Uzroci sluzi koja se nakuplja u grlu
Prema klinici Cleveland, prosječno ljudsko tijelo proizvodi 1-2 litre sluzi dnevno. U osnovi, sluz u grlu služi da grlo ostane vlažno.
Osim toga, tekuća i skliska tekstura sluzi igra važnu ulogu u zaštiti grla od raznih stranih tvari koje ulaze u trakt grla.
Kada prljave čestice i iritansi ili klice uđu u grlo, te strane tvari će se zalijepiti za sluz.
Zatim tijelo izlučuje kontaminiranu sluz u obliku sluzi kroz kašalj (kašljanje s sluzi).
Međutim, događaji nakon nazalne kapi To može uzrokovati da stvaranje sluzi u grlu postane pretjerano i zadebljano.
Kako objašnjava Američka akademija za otorinolaringologiju, post-nazalno kapanje To se događa kada se sluz u grlu osjeća kao da ne nestaje, nakuplja se i kao da teče iz nosa u stražnji dio grla.
Pod uvjetom post-nazalno kapanjeŽlijezde u nosu i grlu neprestano proizvode sluz.
Kao rezultat toga, postoji osjećaj kvržice koja vam može otežati gutanje, disanje i uzrokovati promuklost.
Post-nazalno kapanje To može biti uzrokovano nekoliko uvjeta kao što su sljedeći.
1. Infekcija
Post-nazalno kapanje ili prekomjerna proizvodnja sluzi obično se javlja kada tijelo doživljava upalu zbog infekcije uzrokovane virusima ili bakterijama.
Ovo je prirodni odgovor tijela za smanjenje upale uz uklanjanje stranih čestica koje uzrokuju infekcije u grlu i gornjim dišnim putevima.
Zarazne bolesti koje uzrokuju ovo stanje općenito su gripa, prehlada i strep grlo.
Osim sluzi u grlu, drugi simptomi koji također mogu ukazivati na infekciju su groznica, umor, kašalj, začepljenost nosa te bolovi u zglobovima i mišićima.
2. Nadražaj onečišćujućih tvari
Udisanje dima cigareta, dima vozila, otrovnih plinova, kao što su sumporov dioksid i dušikov dioksid, zapravo može uzrokovati prekomjernu proizvodnju sluzi u grlu.
Razlog je taj što ovi zagađivači mogu nadražiti grlo i učiniti dišne puteve natečenim i upaljenim.
Kao rezultat toga, sluz se proizvodi u višku i čini grlo svrbi i kvrgavim.
3. Alergije
Jedna od stvari koje mogu uzrokovati curenje grla su alergije. Kada ste izloženi alergenu (bilo iz hrane, prašine ili onečišćenja), vaše tijelo brzo oslobađa histamin.
Povećani histamin može izazvati niz reakcija kao što su svrbež, suzenje očiju i začepljenost nosa.
Uzrok alergijskih reakcija koje utječu na gornje dišne puteve post-nazalno kapanje To uzrokuje nakupljanje sluzi u grlu.
4. Akutni sinusitis
Akutni sinusitis ili infekcija sinusa je stanje koje karakterizira oticanje sinusnih šupljina.
Oteklina ograničava sinusne prolaze, što zauzvrat uzrokuje post-nazalno kapanje. Akutni sinusitis može biti uzrokovan bakterijskom infekcijom ili gljivičnom infekcijom.
S druge strane, spavanje na leđima kada imate infekciju sinusa može biti uzrok nakupljanja sluzi u stražnjem dijelu vašeg grla.
Ovo stanje može dodatno uzrokovati upalu grla i poremećaje spavanja.
5. Povećava se želučana kiselina
Želučana kiselina koja se diže natrag u jednjak (GERB) ili također poznata kao refluks želučane kiseline može potaknuti pojavu želučanih ulkusa post-nazalno kapanje.
To je zato što želučana kiselina može ozlijediti grlo (refluks želučane kiseline u larinksu ili LPR).
Kada je grlo nadraženo želučanom kiselinom, grlo automatski proizvodi sluz kako bi spriječilo nastavak upale.
Uzrok viška sluzi u grlu može biti uzrokovana hranom i pićima koji mogu uzrokovati povećanje želučane kiseline, kao što su kava, začinjena hrana, gazirana pića i hrana bogata mastima.
6. Određeni fiziološki čimbenici
Osoba koja ima poremećaj gutanja također može uzrokovati nakupljanje sluzi u grlu.
Kod ljudi koji imaju poremećaje gutanja, mišići grla imaju slabu kontrolu tako da se sluz ne može izbaciti i ostaje u grlu.
Drugi fiziološki čimbenik je devijacija septuma, što je stanje u kojem se pomiče hrskavica koja dijeli nos na dvije strane, što uzrokuje promjene u protoku sluzi.
Kako se riješiti sluzi u grlu
Stanja nakon kapanja iz nosa zbog kojih grlo curi povezani su s raznim uzrocima.
Stoga se načini na koje se može riješiti sluzi ili sluzi u grlu također mogu varirati ovisno o uzroku.
1. Kako se riješiti sluzi zbog infekcije
Virusne i bakterijske infekcije koje uzrokuju nakupljanje sluzi u grlu mogu se liječiti prirodnim liječenjem upale grla, kao što je grgljanje slanom vodom.
Otopina slane vode (1/2 čajne žličice soli i 1 šalica vode) može ublažiti svrbež u grlu, kao i popustiti grudice sluzi.
Međutim, bakterijske infekcije također zahtijevaju antibiotsko liječenje za strep grlo kako bi se zaustavile post-nazalno kapanje.
2. Liječenje refluksa kiseline
Ako je prekomjerna proizvodnja sluzi u grlu uzrokovana navikom jedenja hrane koja izaziva porast želučane kiseline, kako se riješiti sluzi može se učiniti izbjegavanjem te hrane.
Osim toga, antacidni lijekovi (Mylanta®) kao i H-2 receptorblokator (cemitidin ili famotidin) može pomoći neutralizirati i smanjiti razinu viška kiseline.
3. Liječenje curenja grla zbog alergija
Kada su uzrok alergije, morate izbjegavati alergene koji pokreću nakupljanje sluzi u grlu.
Uzimanje antihistaminskih lijekova, kao što je difenhidramin, također može ubrzati alergijsku reakciju.
Bez obzira na uzrok, osjećaj knedle u grlu zbog viška sluzi općenito može se prevladati i na sljedeće načine.
Uživajte u toplim napitcima i juhi
Vjeruje se da tople tekućine ublažavaju začepljeno grlo zbog nakupljene sluzi.
Ne samo toplu vodu, možete piti biljne čajeve (paprena metvica, sladić i kamilica), čaj pomiješan s medom i limunovim sokom ili juhu od pileće juhe.
Izvori hrane vitamina C
Voće i povrće ne samo da je bogato vitaminima i mineralima, već sadrži i mnoge antioksidanse.
Antioksidansi su potrebni tijelu za borbu protiv infekcija klicama koje uzrokuju upalu grla.
Voće i povrće koje sadrži vitamin C bogato je antioksidansima.
Zato, konzumiranje izvora vitamina C može pomoći u smanjenju upale koja uzrokuje višak sluzi.
Izbor izvora vitamina C koje možete konzumirati su agrumi, dinje, kivi i razno zeleno povrće.
Višak sluzi doista može uzrokovati osjećaj kvržice u grlu.
Kada je popraćeno s nekoliko drugih simptoma kao što su kašalj, začepljenost nosa, groznica i bolovi, ovo sluzavo grlo može ukazivati na bolest.
Ako gore navedene metode liječenja nisu učinkovite u uklanjanju sluzi iz grla, posavjetujte se s liječnikom kako biste dobili prikladniji tretman.
