Infekcija urinarnog trakta (UTI) ili opće poznata kao infekcija mokraćnih puteva Uzrokuju ga bakterije koje rastu u urinarnom traktu. Infekcije mokraćnog sustava mogu se pojaviti i kod muškaraca i kod žena, ali žene su podložnije tim infekcijama.
Općenito, bolesti uzrokovane bakterijskim infekcijama treba liječiti antibioticima. Međutim, postoje različiti prirodni sastojci koji se mogu koristiti kao popratni lijek za infekcije mokraćnog sustava. bilo što?
Simptomi i uzroci infekcija mokraćnog sustava
Prije upoznavanja različitih alternativnih načina liječenja ove bolesti, dobro je znati i što može uzrokovati infekcije mokraćnog sustava i koji se simptomi mogu pojaviti.
Postoji nekoliko uzroka infekcija mokraćnog sustava, uključujući:
- Prisutnost opstrukcija ili blokiranja urinarnog trakta, kao što su bubrežni kamenci.
- Poteškoće s izbacivanjem cjelokupne mokraće koja se nalazi u mjehuru
- Korištenje kontracepcijskih sredstava kao što su dijafragme i kondomi.
- Slab imunološki sustav zbog bolesti ili kemoterapije.
- Kod muškaraca ga može potaknuti i povećana prostata.
Kao i druge bolesti, infekcije mokraćnog sustava također imaju neke simptome. Sljedeći su simptomi na koje treba obratiti pažnju.
- Mokraća koja je zamućena ili čak krvava.
- Iscjedak neugodnog mirisa iz urina.
- Poriv za mokrenjem češće nego inače.
- Javljaju se grčevi u donjem dijelu trbuha.
- Povišena temperatura do 38 stupnjeva Celzija.
- Javlja se osjećaj nemira ili zbunjenosti.
Prirodni lijekovi za infekcije mokraćnog sustava
Liječenje infekcija mokraćnog sustava ne može se provoditi samo medicinski uz pomoć liječničkih lijekova, već se može učiniti i nekim prirodnim alternativama koje možete pronaći kod kuće. Ovo su neki od njih.
1. Pijte vodu
Redovito pijenje vode svaki dan može biti prvi korak u liječenju infekcija mokraćnog sustava. Zapravo, osam do deset čaša dnevno može pomoći eliminirati bakterije putem izlučenog urina.
Potreba za vodom u jednom danu može biti različita za svaku osobu. Ali ako imate bolest kao što je bubrežni kamenac, dobro je prvo porazgovarati sa svojim liječnikom o tome koliko je čaša vode sigurno konzumirati svaki dan.
Ako imate infekciju mokraćnog sustava, također vam se savjetuje da smanjite piće u boji i sadržavate kofein kao što su kava, čaj i gazirana pića. Kofein može pogoršati infekcije mokraćnog sustava. Osim kofeina, trebali biste izbjegavati i alkoholna pića, slatka pića, sok od naranče, limunov sok, sok od limete i vino.
2. Konzumiranje voća s vitaminom C
Od vas se traži da ne pijete pića poput naranče, ali vitamin C možete pronaći u zelenom voću ili možete jesti rajčicu, voće koje je najlakše pronaći.
Konzumacija vitamina C pomoći će u snižavanju pH urina, pa će šanse za preživljavanje bakterija koje uzrokuju infekcije mokraćnog sustava biti manje. Prema podacima Nacionalnog instituta za zdravlje, ženama je potrebno oko 75 mg vitamina C dnevno, dok je muškarcima potrebno oko 90 mg.
3. Šparoge
Očigledno, šparoge mogu biti i prirodni lijek za pomoć u liječenju infekcija mokraćnog sustava. To stoji u studiji objavljenoj u Afrički časopis za tradicionalnu, komplementarnu i alternativnu medicinu godine 2008.
Istraživači izvještavaju da aktivni sastojak u šparogama ima antibakterijsku funkciju koja djeluje protiv bakterija koje uzrokuju infekcije mokraćnog sustava. Ne samo to, šparoge također mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava.
5. Bobičasto voće, jabuke i breskve
Ovo voće sadrži d-manozu, koja je vrsta prirodnog šećera. Ljudsko tijelo je zapravo sposobno samostalno proizvoditi ovaj šećer, ali većina d-manoze također će se izlučiti mokraćom. Stoga je potreban dodatni unos d-manoze iz raznih namirnica koje je sadrže.
Prema istraživanju koje je proveo The National Institute for Health and Care Excellence u Velikoj Britaniji, čini se da d-manoza može značajno spriječiti ponovnu pojavu UTI-a u usporedbi s ljudima koji se uopće ne liječe.
Osim toga, d-manoza također pomaže umnožavanju proliferacije dobrih bakterija u tijelu u borbi protiv loših bakterija koje uzrokuju infekciju. Ako želite osjetiti dobrobiti, možete ga dobiti od bobičastog voća, jabuke i breskve.
5. Brusnice
Brusnica je jedan od prirodnih lijekova koji se često koristi za liječenje stanja povezanih s problemima mokrenja, uključujući infekcije mokraćnog sustava.
Ovo voće sadrži antioksidativne fitonutrijente zvane proantocijanidini tipa A. Vjeruje se da ovaj sadržaj sprječava da se bakterije E.coli zalijepe za sluznicu mokraćnog mjehura.
Vezanje bakterija na tjelesna tkiva olakšat će im razmnožavanje. Konzumacijom ovih brusnica pomoći će vam da izbjegnete ovaj proces.
Prema istraživanju, brusnice također mogu inhibirati rast bakterije Proteus mirabilis koja se obično nalazi u infekcijama mokraćnog sustava. Ne samo da možete jesti voće, sada postoje mnogi dodaci ekstrakta brusnice koje možete isprobati.
6. Eterično ulje
Eterična ulja odavno su prepoznata kao prilično učinkovita alternativa za smanjenje nekih simptoma bolesti. Njegova se korisnost također može koristiti kao prirodni lijek za liječenje infekcija mokraćnog sustava.
Vjeruje se da ulje origana, na primjer, inhibira rast bakterija E.coli ili drugih bakterija koje su otporne na antibiotike.
Kaže se da ulje lavande ubija bakterije, gljivice i druge izvore infekcije. Osim toga, ulje lavande bogato je antioksidansima koji su potrebni za borbu protiv upala u tijelu.
Način upotrebe je da ispustite dovoljno ulja po vašem izboru u posudu s vrućom vodom i udahnete paru.
Nažalost, iako je obično sigurno, učinkovitost eteričnih ulja u liječenju infekcija mokraćnog sustava još je neizvjesna. Većina liječnika također ne preporučuje ovaj tretman.
Ostale stvari koje pomažu u liječenju infekcija mokraćnog sustava
Iako postoji nekoliko prirodnih lijekova za koje je dokazano da smanjuju simptome infekcija mokraćnog sustava, to ne znači da se možete u potpunosti osloniti na gore navedene sastojke.
Glavni tretman koji može izliječiti UTI i dalje su antibiotici, pa je najbolje ako se gore navedeni sastojci koriste samo kao popratni. Također se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe.
Osim prirodnih lijekova, tu su i razne navike koje možete započeti ako želite ubrzati oporavak.
1. Ne zadržavajte mokraću
Nikada nemojte držati mokraću jer to može uzrokovati rast bakterija u vašem mjehuru.
Osim toga, morate mokriti nakon spolnog odnosa s partnerom, to se radi kako bi se smanjio rizik od ulaska bakterija dublje u mokraćni trakt.
2. Koristite vrući oblog
Jastuci za vruće obloge mogu se pronaći u trgovinama koje prodaju medicinske potrepštine. Korištenje vrućeg jastuka može ublažiti bol ili osjetljivost u području mjehura.
Kako ga koristiti je da ga ne nanosite izravno na kožu, koristite krpu kao separator. Nosite 15 minuta da ne zagori.
3. Nosite udobnu odjeću
Koristite odjeću s materijalima od kojih koža može disati, poput pamučnog donjeg rublja, širokih hlača umjesto traperica, široke odjeće, to je potrebno da se ne osjeća vlažno kako bi se smanjile bakterije koje su se „naselile“.
4. Obratite pažnju na čistoću područja mjehura
Uvijek morate paziti na čistoću korištenih sanitarija. Također je bolje da ne koristite sprej ili sapun za žensku higijenu. Isperite područje genitalija od naprijed prema natrag, a zatim osušite.
To je kako bi se izbjegle klice koje se kreću u mokraćni trakt. Prilikom kupanja bolje je koristiti tuš nego upijanje kada . Koristite taj sapun bez mirisa .
5. Zdrav način života
Promijenite svoj način života kao što je hrana koju jedete, trebali biste jesti više voća i povrća. Pijte vodu češće od aromatiziranih pića osim sokova ili pakiranih pića.
Ne pušite i uvijek održavajte čistoću odjeće koju ćete nositi vrlo je važno.
Ako prirodni lijekovi za infekcije mokraćnog sustava ne djeluju?
Ako prirodni lijekovi ne djeluju, možete se vratiti svom liječniku i dobiti lijek za infekciju mokraćnog sustava. Prirodni lijekovi samo pomažu u smanjenju ozbiljnosti infekcije, naravno, uz prirodne lijekove uvijek dolazi liječnički lijek.
Vaš liječnik vam može dati antibiotike. Osim toga, paracetamol se također može konzumirati za smanjenje boli ili boli. Liječnik vam također može dati lijekove protiv bolova kao što su acetaminofen ili paracetamol i ibuprofen.
Postoje i drugi lijekovi, kao što je fenazopiridin (Pyridium) za smanjenje osjećaja peckanja i boli.
