Koji je vaš tip kože? Imate li tendenciju da imate masnu, suhu ili mješovitu kožu? Kada imate masnu kožu, problem s kojim se suočavate mogu biti akne. S druge strane, suha koža može uzrokovati svrbež kože. Da, suha koža često je povezana sa svrbežom. No, svrbež također ne uzrokuje samo suha koža, svrbež se može pojaviti i jer netko ima alergije. Ako je tako, kako se nositi sa svrbežom zbog suhe kože?
Netko tko ima suhi tip kože sklon je iritacijama, a da ne spominjemo korištenje pogrešnih proizvoda za njegu. Kada se pojavi iritacija, vaši simptomi mogu uključivati svrbež, peckanje i peckanje. Svjesno ili nesvjesno, možete ogrebati iritaciju, pogoršavajući je. Ako je tako, skloni ste ekcemima i dermatitisima.
Kako se nositi sa svrbežom zbog suhe kože?
Da biste liječili bolest, morate liječiti korijenski uzrok. Na primjer, vaša astma se vraća zbog hladnog zraka, pa se prvo morate pozabaviti hladnim zrakom, kako bi se tijelo zagrijalo. Kao i kod svrbeža kože, korijen problema je suha koža.
Evo nekoliko načina na koje se možete nositi sa suhom kožom:
- Ne zaboravite uvijek održavati kožu vlažnom, na primjer korištenjem hidratantne kreme ili losion. Da biste bili sigurniji, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom koja je krema prikladna za stanja kože koja svrbe i suha. Ali kada ste pronašli prikladnu hidratantnu kremu bez odlaska liječniku, samo nastavite.
- Nemojte češati kožu koja svrbi i suha. Isprva ne možete podnijeti svrbež, ali češanje može izazvati čireve. Na kraju postaje nadražen i upaljen, jer su i vaši nokti izvor bakterija.
- Ako svrbi, pokušajte ga ublažiti kockicama leda ili ledenom vodom. Trik je u tome da kockice leda omotate čistom flanelskom krpom ili krpom. Također možete umočiti čistu krpu u hladnu vodu. Zatim ga stisnite na kožu koja svrbi.
- Ako je vaš svrbež jak, trebate posjetiti liječnika. Preporučeni lijekovi mogu biti antihistaminici i steroidi koji se nanose na kožu. Antidepresivi se također mogu preporučiti za ublažavanje svrbeža.
- Osim u hladnoj vodi, možete namakati i u toploj (mlakoj) vodi. Istuširajte se sapunom koji sadrži puno vlage, a zatim ponovno nanesite losion nakon kupanja.
Što može uzrokovati suhu kožu?
Postoji nekoliko čimbenika koji mogu uzrokovati svrbež kože zbog suhoće, kao što je faktor starosti koja više nije mlada. Starenje može uzrokovati promjene u staničnom tkivu kože. Osim što gubi elastičnost, koža počinje gubiti i vlažnost.
Suhu kožu može uzrokovati i dugotrajno korištenje klima uređaja ili grijanja. Ima još, ovo će vas sigurno iznenaditi, pokazalo se da pranje (odjeća i suđe) i prečesto kupanje također mogu uzrokovati isušivanje kože.
Kako spriječiti svrbež i suhu kožu?
Kao što je gore objašnjeno, korijen problema svrbeža kože je zbog suhe kože. Dakle, morate voditi brigu o svojoj suhoj koži, kao što su:
1. Prilikom čišćenja koristite rukavice
Jesi li ozbiljan? Da, trebali biste zaštititi ruke dok obavljate kućanske poslove, kao što je pranje suđa i odjeće. Deterdžentni sapun može uzrokovati suhu kožu i iritaciju, posebno kod onih od vas koji imaju suhi tip kože. Ako su vam ruke još uvijek izložene sapunu, pokušajte ga upotrijebiti losion nakon toga, kako bi ruke bile vlažne. Pokušajte odabrati rukavice koje nisu od lateksa.
2. Konzumiranje ribljeg ulja
Najbolje je prvo pitati svog liječnika, možete li dodati riblje ulje kao dnevni dodatak. Kožu mogu uzrokovati različite vrste, poput dobi i okolišnih čimbenika. Riblje ulje sadrži masne kiseline koje mogu hidratizirati vašu kožu. Osim što su dobre za zdravlje kože, masne kiseline su dobre i za zdravlje srca, pa ćete imati više koristi u prevladavanju ovih čimbenika.
3. Nanesite vazelin
Poznato je da je vazelin vrlo učinkovit u liječenju suhe kože. Na temelju istraživanja Američke akademije za dermatologiju, koje citira webMD, vazelin može omekšati cijelo tijelo, od usana do stopala.
4. Zobene pahuljice
Stvarno? Kako bi to moglo biti? Nedavno istraživanje koje citira webMD navodi da pšenica ima tvari zvane avenantramidi, te tvari mogu smanjiti upalu i crvenilo kože. Kako da? Možete natopiti posudom zobenih pahuljica. Najprije sameljite ili blendajte zobene pahuljice, nakon toga ih pospite po kadi ili kada s tekućom vodom. Potopiti 15 minuta.
