Med je prirodni izvor zaslađivača prepoznatljive žuto-smeđe boje. Zahvaljujući svom slatkom okusu i bezbroj blagodati iza njega, med je omiljen mnogim ljudima, uključujući i bebe. Međutim, za vas koji imate bebe, možda se često pitate je li sigurno ako se vašem mališanu daje med od malih nogu? Postoji li mjerilo za najbolju dob za upoznavanje s medom bebama?
Kada je u redu davati med bebama?
Kao roditelj s bebom, možda ćete morati posvetiti više vremena podučavanju i praćenju svih stvari koje se odnose na rast i razvoj vašeg mališana.
Počevši od pozivanja na igru, učenja pričanja, obraćanja pažnje na razvoj njegovog ponašanja, do upoznavanja beba s MPASI (komplementarna hrana za majčino mlijeko).
Osim što se daje s majčinim mlijekom nakon 6. mjeseca života, kruta hrana se može kombinirati i s adaptiranim mlijekom za dojenčad.
Pa, jedan od izvora hrane koji je često pitanje za davanje bebama je med.
To je zato što med ima prirodan slatki okus s mekom teksturom i raznim hranjivim tvarima kako bi zadovoljio prehrambene potrebe beba.
I ne samo to, prema Indonezijskom udruženju pedijatara (IDAI), odluka roditelja da daju med bebama je zato što ima nekoliko prednosti.
Prednosti beba koje konzumiraju med, na primjer, mogu održati tjelesnu snagu. Snažan imunološki sustav bebe može mu pomoći da izbjegne razne bolesti.
S druge strane, med se također često koristi kao tradicionalni biljni lijek za ublažavanje simptoma kašlja i poteškoća sa spavanjem.
Simptomi u obliku kašlja i poteškoća sa spavanjem obično imaju djeca s infekcijama gornjih dišnih puteva.
Zbog toga mnogi roditelji misle da je med za bebe sigurno davati u bilo kojoj dobi. Zapravo, nije to tako lako.
Prema udruženju pedijatara u Sjedinjenim Državama, Američkoj akademiji za pedijatriju (AAP), najsigurnije vrijeme za davanje meda za bebe je kada je imao 12 mjeseci ili godinu dana.
Pravila za davanje meda bebama vrijede i za čisti med i za prerađeni med.
Osim toga, ovo pravilo ne vrijedi samo za pravi med u tekućem obliku, već i za sve namirnice koje se obrađuju medom.
Kako predstaviti med bebama?
Prema prethodnom pravilu, ne trebate žuriti s davanjem meda bebama. Uključite med u prehranu bebe u najboljem trenutku u skladu s njegovom dobi.
Umjesto toga, neka vaše dijete prvo kuša malu količinu meda kao prvi korak u procesu uvođenja hrane.
Nakon toga pokušajte pričekati tri do četiri dana ako se želite prebaciti na uvođenje drugih novih vrsta hrane.
Cilj je da možete procijeniti je li beba alergična na med ili ne.
Ako nakon uvođenja meda odmah uvedete novu vrstu hrane nekoliko dana zaredom, strahujte da će to stvoriti zabunu.
To znači da će vam možda biti teško pronaći koja hrana uzrokuje simptome alergije kod vaše bebe.
Nakon što beba ne pokaže nikakve simptome alergije, možete mu početi davati med, bilo kao hranu ili piće.
Poslužite hranu koja može privući bebu da okusi med, na primjer miješanje meda s jogurtom, zobenim pahuljicama, smoothieji, i tako dalje.
Što je više moguće stvoriti dobar dojam za bebino prvo iskustvo jedenja meda.
Nakon što svojoj bebi predstavite med, obično se dogode dvije stvari.
Bebama se može ili svidjeti ili odbiti na prvu, a stvarno se sviđa tek nakon nekoliko pokušaja.
Obično je potrebno oko 10-15 pokušaja davanja meda bebi prije nego što se zaključi da mu se to baš i ne sviđa.
Ako ne volite med, bebama može biti teško jesti hranu koja sadrži med.
Budite oprezni, med je također u opasnosti od izazivanja bolesti!
Ne samo da postoji bojazan da može uzrokovati gušenje ili alergije ako se daje bebama mlađim od godinu dana.
Pokrećemo sa stranice Kids Health, glavni razlog zašto se ne preporučuje prerano davanje meda bebama jer med sadrži spore bakterija Clostridium botulinum.
Ove bakterije mogu živjeti i napredovati u bebinom probavnom sustavu, čak proizvode štetne toksine i uzrokuju botulizam.
Proces botulizma u dojenčadi zbog konzumacije meda u bilo koju svrhu nastaje jer normalna flora u crijevima bebe još nije potpuna.
Zbog toga se crijevna flora ne može natjecati sa sporama koje ulaze u probavni trakt djeteta.
Razlike u razini kiselosti ili pH u probavnom traktu omogućuju rast spora Clostridium botulinum ući u probavni trakt.
Nadalje, ove spore će se skupiti u debelom crijevu i početi raditi na proizvodnji botulinum toksina koji je uzročnik bolesti u dojenčadi.
Dok kod djece i odraslih, med ne uzrokuje zdravstvene probleme.
Razlog je taj što se normalna flora u crijevima djece i odraslih može natjecati sa sporama u probavnom traktu.
Bebe koje su napadnute botulizmom pokazat će neke rane simptome uključujući zatvor ili zatvor, slabost, smanjeni apetit za bebe, do napadaja.
Početni simptomi botulizma obično se pojavljuju unutar 12-36 sati nakon konzumiranja hrane kontaminirane bakterijama.
Ako primijetite bilo kakve znakove botulizma dojenčadi, odmah se obratite liječniku prije nego što bude prekasno.
Rana dijagnoza može povećati šanse bebe za dobivanje pravog liječenja i spriječiti dijete od problema s prehranom.
U nekim teškim slučajevima, botulizam može ometati disanje jer onemogućuje optimalan rad mišića, što dovodi do smrti.
Iz tog razloga, bebama se ne savjetuje konzumiranje meda ako su mlađe od 12 mjeseci ili 1 godine.
Postoje li alternative medu za bebe mlađe od 1 godine?
Kao što je prethodno objašnjeno, Med se ne preporučuje davati bebama koje još nemaju 12 mjeseci ili godinu dana.
Cilj mu je smanjiti rizik od razvoja botulizma kod bebe.botulizam dojenčadi).
Ali ne brinite, ako bebinoj hrani, pićima ili grickalicama želite dodati prirodne zaslađivače, pokušajte dati voćni sok.
Možete napraviti vlastiti sok cijeđenjem ili drobljenjem zrelog svježeg voća.
Ovo svježe voće može se odabrati bilo što, poput voća za bebe koje se obično daje.
Osim izvrsnog okusa, voćni sok sadrži i razne hranjive tvari, uključujući vitamine za bebe.
U osnovi, voćni sok ima slatkast okus poput voća pa se može izravno miješati s dječjom hranom ili pićima.
No, soku možete dodati i vodu i šećer kako biste prilagodili okus i teksturu prema ukusu.
Iako se tekstura i okus tekućeg voćnog soka vrlo razlikuju od meda, barem može pomoći u dodavanju prirodnih okusa hrani i pićima.
Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?
Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!
