Stopala i noge sastoje se od desetaka kostiju u koštanoj strukturi kao dio sustava za kretanje. Njih dvoje rade zajedno kako bi vam pomogli hodati. Ako je samo jedna kost slomljena ili slomljena, bit će vam teško hodati i obavljati aktivnosti. Dakle, kako nastaju ove vrste prijeloma? Slijedi cjelovito objašnjenje definicije, simptoma, uzroka i liječenja prijeloma noge.
Definicija prijeloma noge i noge
Prijelom noge i noge je stanje kada se jedna ili više kostiju u stopalu i nozi slome, napuknu ili slome. Prijelomi kostiju u stopalima i nogama mogu se pojaviti bilo gdje, od natkoljenice (prijelom femura), potkoljenice (prijelom tibije i fibule), do zapešća, tabana i nožnih prstiju.
Vrste prijeloma koje se javljaju mogu varirati, kao što su otvoreni, zatvoreni i prijelomi raseljeni ili neraseljeni prijelomi. Oblik rasjeda može varirati, ali najčešći su poprečni, kosi, spiralni ili usitnjeni. U međuvremenu, stres prijelomi su vrsta prijeloma koji se često javljaju u stopalima i gležnjevima.
Prijelom femura
Prijelom femura je prijelom koji se javlja u natkoljenici ili natkoljenici. To je duga kost koja se proteže od kukova do koljena i najveća je, najjača i najduža kost u tijelu. Stoga se ovi prijelomi ili prijelomi bedrene kosti općenito događaju samo uz vrlo jak pritisak ili udar.
Prijelomi tibije i fibule
Prijelom tibije i fibule je stanje kada su slomljene kosti u potkoljenici, odnosno tibija (kost potkoljenice) i fibula (kost teleta). Ove dvije kosti mogu biti slomljene u isto vrijeme. Međutim, prijelomi tibije su češći jer je ova kost važan dio zglobova koljena i nogu i služi za podupiranje većine vaše tjelesne težine.
Slomljen gležanj
Prijelom gležnja je stanje kada jedna ili više kostiju koje čine skočni zglob budu slomljene ili slomljene. Kosti koje čine gležanj su donji dio tibije i fibule te talus (mala kost između petne kosti i tibije i fibule).
Slomljeni prsti na rukama i nogama
Prijelomi prstiju i prstiju obično se javljaju u falangama, malim kostima koje čine prste i metatarzalnim kostima u tabanu. Postoje dvije falange na nožnom nožnom prstu i tri falange u ostala četiri prsta. Metatarzalne kosti imaju pet kralježaka, od kojih je svaki spojen prstom iznad sebe.
Među tim kostima, Jonesov prijelom je najčešći tip prijeloma. Jonesovi prijelomi nastaju u malim kostima pete metatarzalne kosti (kost na tabanu koja se spaja s malim prstom) koja prima manje krvi. Stoga je ova vrsta prijeloma teže zacjeljiva.
Znakovi i simptomi prijeloma nogu i nogu
Uobičajeni znakovi i simptomi prijeloma stopala i noge uključuju:
- Jaka bol, koja se općenito pogoršava kretanjem.
- Modrice, oteklina i osjetljivost oko slomljene noge ili noge.
- Deformacije ili deformacije u stopalu, kao što je strana stopala koja je slomljena postaje kraća ili postoji izbočeni dio.
- Poteškoće u stajanju, hodanju ili podnošenju težine.
- Utrnulost u stopalima ili nogama.
- Začuo se zvuk pucketanja dok su se kosti lomile.
U teškim uvjetima, kao što je otvoreni prijelom, slomljena kost može prodrijeti u kožu i uzrokovati ozljede. Dok su kod djece, posebno male djece, plač i odbijanje hodanja najčešće značajke prijeloma. Razlog je to što mališan nije uspio objasniti što mu se dogodilo.
Uzroci prijeloma nogu i nogu
Čest uzrok prijeloma ili prijeloma je jak pritisak ili udar. Kod prijeloma nogu i nogu to se može dogoditi zbog nekoliko stvari, kao što su:
Pad
Padovi mogu uzrokovati prijelom bilo koje noge ili kosti noge. Međutim, konkretno, padovi koji se spotaknu mogu općenito uzrokovati prijelome zapešća, tabana i nožnih prstiju.
Tijekom pada s visine u stojećem položaju može doći do prijeloma tibije i fibule. Pad s visine također može uzrokovati prijelom bedrene kosti, osobito kod starijih osoba koje imaju slabe kosti.
Nesreća
Prijelomi nogu i stopala također mogu nastati zbog nesreća, kako na motorima, tako i na automobilima. Ovo je najčešći uzrok, uključujući udare automobila ili motocikla tijekom hodanja.
Sportska ozljeda
Ozljede tijekom kontaktnih sportova, kao što su pad tijekom skijanja, udarac od strane drugih igrača tijekom igranja nogometa, udarac hokejaškom palicom, itd., također su česti uzroci prijeloma tibije i fibule.
Stavka pada
Kapi teških predmeta u područje stopala, posebno tabane i prste, mogu uzrokovati prijelome ovih kostiju.
Prekomjerna upotreba stopala
Neprekidno i pretjerano kretanje nogu i stopala može uzrokovati prijelome ili stres frakture, kao što su trčanje na duge staze ili skakanje.
Osim gore navedenih, kažu u klinici Mayo, prijelom udova kod djece može se dogoditi i zbog zlostavljanja, pogotovo ako se dogodi prije nego što dijete prohoda.
Čimbenici rizika za prijelome nogu
Također se navodi da nekoliko čimbenika povećava rizik od prijeloma u stopalima i nogama. Ovi čimbenici rizika su:
- Sportaš ili se često bavi teškim sportskim aktivnostima, kao što su košarka, nogomet, gimnastika, tenis, trčanje, gimnastika, hokej i tako dalje.
- Nepravilna uporaba tehnike ili opreme za vježbanje, kao što je neispravno nošenje cipela ili ne zagrijavanje prije vježbanja.
- Radite u okruženju u kojem postoji opasnost od pada s visine ili pada s teškog predmeta, kao što je gradilište.
- Određena stanja koja slabe kosti, poput osteoporoze.
- Povijest reumatoidnog artritisa ili dijabetesa.
- Navika pušenja.
Kako dijagnosticirati prijelome nogu i nogu
Kako bi dijagnosticirao prijelom stopala ili noge, liječnik će vas pitati kako je došlo do ozljede i koje simptome imate. Liječnik također može zatražiti vašu cjelokupnu medicinsku povijest, uključujući sva medicinska stanja koja imate, poput dijabetesa i tako dalje. Zatim će liječnik obaviti fizički pregled kako bi provjerio ima li znakova prijeloma koji bi mogli biti vidljivi.
Ako se sumnja na prijelom, vaš liječnik može zatražiti od vas da izvršite slikovne pretrage, kao što su rendgenske snimke ili CT skeniranje i magnetna rezonanca kako bi se detaljnije utvrdilo stanje vaših kostiju i unutarnjih struktura. Skeniranje kostiju (skener kostiju) ili drugi testovi također se mogu napraviti kako bi se liječniku pomoglo u dijagnosticiranju prijeloma koji nisu vidljivi na rendgenskim snimkama ili imaju određena medicinska stanja.
Liječenje i liječenje prijeloma nogu i nogu
Liječenje i liječenje prijeloma stopala ili noge mogu varirati. To ovisi o specifičnom mjestu prijeloma kosti, uzroku ozljede, vrsti prijeloma, težini, dobi i cjelokupnom zdravstvenom stanju pacijenta. Međutim, općenito, liječenje prijeloma stopala ili noge je:
Gips ili drugi nosač
Smanjenje pokreta i držanje slomljene kosti na pravom mjestu važno je u procesu zacjeljivanja prijeloma, uključujući stopalo i nogu. Jedan od načina da se to ispuni je postavljanje gipsa ili udlage u područje stopala ili noge koje su slomljene.
Međutim, prije ugradnje uređaja, liječnik će prvo provjeriti jesu li vaše kosti u ispravnom i normalnom položaju. Ako se pomakne, liječnik će prvo poravnati položaj vaših kostiju tako da zacijele i da se vrate zajedno u ispravan položaj. Općenito, ovaj postupak zahtijeva opću ili lokalnu anesteziju.
Uz gips ili udlagu, kod prijeloma zapešća, tabana i nožnog prsta, liječnik smije pričvrstiti samo druge uklonjive potpore, kao npr. proteze, čizme, ili cipele s krutim potplatima. Posavjetujte se o odgovarajućem uređaju za podršku u skladu s vašim stanjem.
Droga
Možda ćete također morati uzimati lijekove za smanjenje bolova i upale zbog prijeloma bedara, potkoljenica, zapešća, tabana i prstiju. Lijekove koje općenito daju liječnici, odnosno lijekove protiv bolova, kao što su acetaminofen, ibuprofen ili drugi jači lijekovi.
Operacija
Kod teških prijeloma možda ćete trebati operaciju kako biste poravnali i pomogli u procesu ozdravljenja. Tijekom operacije, olovke za prijelome, kako iznutra tako i izvana, bit će pričvršćene kako bi slomljenu kost držale u ispravnom položaju tijekom cijeljenja.
Općenito, ovaj postupak će se pokrenuti kada imate određene uvjete, kao što su:
- Prijelom više od jedne kosti.
- Slomljena kost pomaknula se prilično daleko.
- Prijelom je zahvatio zglob.
- Postoji oštećenje okolnih ligamenata.
- Prijelom se proširio na zglob.
- Teška nesreća koja je uzrokovala otvoreni prijelom.
- Ne liječi jednostavno korištenjem gipsa ili drugog uređaja za podršku.
Osim toga, kirurgija je također najčešći tretman koji pomaže u procesu zacjeljivanja prijeloma bedrene kosti ili prijeloma bedra, kako s desne tako i s lijeve strane. Zacjeljivanje prijeloma bedrene kosti bez kirurškog zahvata vrlo je rijetko, osim kod djece koja se mogu adekvatno liječiti gipsom.
Fizikalna terapija
Nakon što se vaša kost proglasi zacijeljenom, općenito će vam trebati rehabilitacija ili fizikalna terapija kako biste smanjili ukočenost i povećali raspon pokreta u ozlijeđenoj nozi i nozi. Razlog je to što nedostatak pokreta tijekom korištenja gipsa čini vaša stopala i noge osjetljivima na ukočenost, a okolni mišići postaju slabi.
Koliko može trajati ponovno hodanje nakon prijeloma noge i noge?
Proglašavaju vas izliječenima kada se slomljena kost ponovno spoji ili prijelom nestane. Duljina procesa zacjeljivanja može varirati, ovisno o specifičnom mjestu ozljeđene kosti, dobi i težini.
Kod prijeloma femura ili prijeloma bedrene kosti, vrijeme zacjeljivanja može doseći 3-6 mjeseci, dok prijelomi tibije (goljenične kosti) i fibule (teleće kosti) mogu trajati 4-6 mjeseci. U međuvremenu, kod prijeloma gležnja obično je potrebno do 6 tjedana da kost zacijeli. Kosti tabana mogu zacijeliti u roku od 6-8 tjedana, a prsti mogu potrajati do 4-8 tjedana.
Proces cijeljenja može potrajati dulje ako imate vrstu otvorenog prijeloma koji je u opasnosti od infekcije, ima veliku težinu ili imate određena medicinska stanja. Što se tiče djece, proces ozdravljenja može biti brži.
Tijekom razdoblja ozdravljenja možda ćete morati koristiti štake (štake). Čak i nakon što se oporavite, možda ćete i dalje trebati štake ili čak drugu potporu kada obavljate aktivnosti, kao što su hodanje, predugo stajanje i tako dalje.
Štake ili aparatići se mogu polagano skidati dok ne ozdravite i ne budete sposobni obavljati aktivnosti, uključujući hodanje, kao i obično. Uvijek se pridržavajte liječničkih uputa o pravom vremenu kako biste mogli normalno hodati i obavljati uobičajene aktivnosti.
Savjeti za ubrzanje procesa oporavka nakon loma noge i noge
Kako biste ubrzali proces oporavka, možete slijediti dolje navedene savjete tijekom razdoblja cijeljenja i oporavka od prijeloma noge i noge. Evo savjeta:
- Jedite preporučenu hranu za frakture, poput mliječnih proizvoda, i izbjegavajte unos koji može usporiti oporavak.
- Stavite led na područja stopala i nogu koja imaju bol i otekline.
- Nemojte voziti dok ste u gipsu, boot ili drugom uređaju za podršku.
- Podignite ozlijeđenu nogu dok se odmarate kako biste smanjili oticanje.
- Nakon oporavka nemojte žuriti s vraćanjem normalnim aktivnostima, osobito napornim aktivnostima. Počnite se vraćati aktivnostima polako i prema uputama vašeg liječnika.
