Većina žena pažljivo bira hranu, piće i briga o koži ili njegu kože tijekom trudnoće. Majke moraju više paziti na sadržaj briga o koži jer može utjecati na fetus u maternici. Evo opcija briga o koži tijekom trudnoće od sigurnih do zabranjenih.
Sigurna njega kože tijekom trudnoće
Citiram iz American Pregnancy Association, trudnoća može rezultirati brojnim promjenama na vašoj koži zbog hormona i protoka krvi.
Iako to ne doživljavaju sve trudnice, nikad vam ne škodi održavati kožu zdravom. Ovdje su neke njege kože koje su sigurne tijekom trudnoće, uključujući:
1. Krema za sunčanje
Postoje različiti načini na koje možete izbjeći izlaganje UV zrakama. Nije dovoljno koristiti šešir ili kišobran briga o koži Sigurno tijekom trudnoće je proizvod za zaštitu od sunca.
Štoviše, stanje kože tijekom trudnoće općenito je osjetljivije pa majke moraju zaštititi kožu korištenjem krema za sunčanje.
Proizvod možete koristiti neka kemijska krema za sunčanje jer će pružiti UV zaštitu na vanjskom sloju kože i ne upija se u unutrašnjost.
Na primjer, majke mogu odabrati proizvode koji sadrže sigurne sastojke kao što su titanov dioksid i cink oksid. Zatim samo odaberite krema za sunčanje losioni nego sprejevi jer su opasniji.
2. Glikolna kiselina
Nerijetko majke trebaju koristiti proizvode za njegu kože koji su korisni za smanjenje akni i prevladavanje hiperpigmentacije tijekom trudnoće.
Jedan od sastojaka u proizvodima za njegu kože koji možete koristiti je glikolna kiselina jer može pomoći smanjiti fine bore, posvijetliti i prevladati hiperpigmentaciju.
Osim toga, glikolna kiselina i azelainska kiselina u niskim razinama također može pomoći u ublažavanju akni zbog hormonske neravnoteže tijekom trudnoće.
3. Lijek protiv akni
Lokalni tretmani akni su lijekovi koji se izravno nanose na kožu. Većina njegovih proizvoda može se prodavati u slobodnoj prodaji ili na liječnički recept.
Lijek protiv akni kao jedan od briga o koži Sigurni tijekom trudnoće su benzoil peroksid, salicilna kiselina i glikolna kiselina (glikolna kiselina).
4. Hidratantna krema
Nemojte zaboraviti održavati kožu vlažnom tijekom trudnoće jer neke majke imaju problema s dehidracijom kože i suše su nego inače.
Ne samo zbog hormonalnih promjena, mogu se pojaviti i stanja suhe kože jer beba u maternici također konzumira tekućinu koja ulazi u tijelo.
Osim što pijete puno vode, proizvod možete koristiti briga o koži poput hidratantne kreme tijekom trudnoće.
Birajte hidratantne proizvode koji sadrže hijaluronska kiselina, kokosovo ulje, peptidi, kao i preporuke liječnika.
5. Piling
Iako ne smije biti neoprezno i prvo se treba konzultirati s liječnikom, proizvod mogu koristiti i majke briga o koži kao što je piling tijekom trudnoće.
Pilingi koje možete koristiti su proizvodi za njegu kože koji sadrže niske razine BHA (salicilne kiseline) i AHA (mliječne kiseline).
Njega kože koja je zabranjena tijekom trudnoće
Ne samo briga o koži sigurno, majke također moraju biti oprezne jer postoje i proizvodi ili sastojci koji su zabranjeni tijekom trudnoće, uključujući:
1. Retinoidi
Retinoidi su vrsta ili derivat vitamina A koji je koristan za ubrzavanje regeneracije mrtvih stanica kože dok usporava oštećenje kolagena.
Zatim, druge prednosti retinola također djeluju na liječenje akni i smanjenje finih bora.
Nažalost, njegu kože koja sadrži retinol ne smije se koristiti tijekom trudnoće jer može izazvati komplikacije trudnoće kao što su ozbiljne urođene mane kod djeteta.
2. Visoka doza salicilne kiseline
Iako salicilna kiselina (salicilna kiselina) je sadržaj za njegu kože koji je siguran tijekom trudnoće, trebali biste izbjegavati proizvode koji imaju dovoljno visoke razine ili više od 2%.
Uključujući i kada izravno uzimate salicilnu kiselinu jer može izazvati komplikacije kao što su urođene mane i pobačaj.
Neke trudnice koje imaju alergije na ove sastojke također mogu osjetiti iritaciju kože, oticanje i svrbež.
3. Hidrokinon
Sadržaj hidrokinona ima prednosti za posvjetljivanje i smanjenje hiperpigmentacije. No, uglavnom majke tijekom trudnoće izbjegavaju proizvode za njegu kože s takvim sadržajem.
To je zato što tijelo može apsorbirati hidrokinon u dovoljno velikim količinama da je najbolje ograničiti izloženost tijekom trudnoće.
