Većina ljudi vjerojatno je iskusila prednosti prirodne maske za lice od krastavca na licu. Zapravo, krastavci ili krastavci sadrže spojeve koji mogu pružiti pozitivne koristi za kožu.
Koje su prednosti maske od krastavca za lice?
Krastavce je prilično lako pronaći i mogu se koristiti za mnoge namjene kao što su dodatni sastojak u salatama, glavni sastojak za maske i prirodni sastojci losiona.
Krastavac je bogat vitaminima, mineralima i drugim nutrijentima koji su korisni za kožu lica. U nastavku su neke od prednosti maski od krastavca.
1. Prednosti maski od krastavca za lice su smanjenje natečenosti
Studija pokazuje da krastavac ima sposobnost da smanji pojavu natečenosti na koži. Maske od krastavca mogu biti od velike pomoći kada se osjećate natečeni zbog nedostatka sna.
2. Prednosti maske od krastavca za kožu sklonu aknama
Ako imate masnu kožu, mrtve stanice kože mogu začepiti pore i uzrokovati akne. Krastavac može pomoći očistiti lice i učiniti kožu čvršćom kako bi se pore mogle smanjiti.
3. Pomozite u borbi protiv preranog starenja
Prema studiji iz 2011., antioksidansi u krastavcima imaju potencijal kao spojevi koji pomažu u borbi protiv bora.
Maske od krastavca također sadrže vitamin C i folnu kiselinu. Vitamin C može pomoći potaknuti rast novih stanica, dok folna kiselina pomaže izbaciti toksine iz zagađenja zbog kojih vaša koža može izgledati dosadno ili prerano stariti.
4. Maske od krastavca također mogu ublažiti iritaciju
Krastavac ima i protuupalno djelovanje koje može ublažiti bol, crvenilo i iritaciju kože na licu. Masku od krastavca možete koristiti za liječenje opeklina od sunca, uboda insekata i osipa.
5. Održavajte vlažnost kože
Krastavac se sastoji od 96% vode. Sama voda nije dovoljna da koža ostane vlažna. Za to se sok od krastavca može pomiješati s drugim prirodnim hidratantnim sastojcima poput meda ili aloe vere, a zatim koristiti kao maska za održavanje vlažnosti kože lica.
Nutritivni sadržaj krastavca
prema Ministarstvo poljoprivrede Sjedinjenih Država (USDA) ili ekvivalentno Ministarstvu poljoprivrede Indonezije, čak 142 grama sirovog krastavca sadrži:
- Voda: 137 grama
- Kalorije: 17
- Proteini: 0,8 grama
- Masti: 0,2 grama
- Ugljikohidrati: 3,1 grama, uključujući 2 grama šećera
- Vlakna: 1 gram
- Kalcij: 19,9 grama
- Željezo: 0,3 miligrama
- Vitamin C: 4,5 miligrama
- Folna kiselina: 19,9 mikrograma
Krastavci sadrže mnoge hranjive tvari, uključujući vitamine B, A i antioksidanse. Stoga, ne samo kao maska, krastavac je dobar i za konzumaciju.
Kako napraviti masku od krastavca kod kuće
Vodič kako napraviti masku u nastavku najbolji je i najlakši izbor ako želite odmah osvježiti ili pomladiti kožu lica.
- Polovicu krastavca (ne treba guliti) izmješajte mikserom ili ručno.
- Sitom odvojite pasirani sok od krastavca.
- Na prethodno očišćeno lice nanesite sok ili vodu od krastavca. Ostavite masku da djeluje 15 minuta.
- Masku isperite hladnom ili toplom vodom i osušite lice ručnikom.
Osim što se koristi kao maska, krastavac se može koristiti i jednostavno tako da se samo tanko nareže i zatim pričvrsti na lice. Neki ljudi su to možda učinili i obično se kriške krastavca stavljaju na oko.
Metoda stavljanja krastavca na područje oko očiju izravno je korisna za smanjenje natečenih očiju zbog nedostatka sna. Sok od krastavca sadrži vitamin C i folnu kiselinu pa može učiniti da vaše oči izgledaju svježe.
