Dojenje dojenjem ili pumpanjem važno je za podršku rastu i razvoju i zdravlju beba. Osim što pomaže u zadovoljavanju prehrambenih potreba beba, majčino mlijeko također nudi bezbroj prednosti i za majku i za bebu. Kako biste bili sigurniji i entuzijastičniji u vezi s dojenjem, provjerite razne prednosti dojenja, uključujući isključivo dojenje za majke i bebe, idemo!
Mnoge prednosti dojenja za bebe i majke
S obzirom na važnost i mnoge prednosti dojenja, Vlada je donijela uredbu o isključivom dojenju prvih 6 mjeseci. Ovo pravilo sadržano je u Uredbi Vlade br. 33 u 2012.
U ovoj uredbi, pravo je bebe da svaki dan dobiva majčino mlijeko. Ne morate brinuti da će vaša beba biti pothranjena samo zato što svaki dan dobiva majčino mlijeko bez drugih hranjivih tvari.
Zapravo, postoji bezbroj prednosti dojenja za bebe koje su dobre za rast i razvoj bebe u ranim fazama života.
Neke od prednosti dojenja za bebe, uključujući isključivo dojenje, su sljedeće:
1. Sadrži esencijalne hranjive tvari za bebe
Nutritivni sadržaj majčinog mlijeka uključuje ugljikohidrate, proteine, masti, vitamine i minerale. Prvo majčino mlijeko ili majčino mlijeko koje se daje bebi naziva se kolostrum.
Kolostrum je prvo mlijeko koje izlazi u prvih nekoliko dana nakon poroda. Za razliku od bijele boje majčinog mlijeka poput mlijeka općenito, boja kolostruma nije takva.
Tipična boja ovog prvog majčinog mlijeka je bistra, ali blago žućkasta. Osim što je različita u pogledu boje, tekstura kolostruma također se razlikuje od majčinog mlijeka jer ima tendenciju da bude gušće kada se drži.
Budući da se boja razlikuje od većine mlijeka, kolostrum se često pogrešno smatra majčinim mlijekom loše kvalitete.
Zapravo, kako je izvijestilo Indonezijsko udruženje pedijatara (IDAI), kvaliteta majčinog mlijeka s kolostrumom vrlo je dobra za rast i razvoj beba jer sadrži razne važne hranjive tvari.
Ovu tekućinu s kolostrumom ne biste trebali bacati jer sadrži niz hranjivih tvari koje su dobre za bebe.
Upoznajte kolostrum i njegovu nutritivnu vrijednost
Kolostrum je prvo tekuće majčino mlijeko koje se priprema kao najraniji unos za bebe.
Dakle, ne trebate sumnjati u nutritivnu vrijednost prvog majčinog mlijeka ili kolostruma. Kolostrum je bogat proteinima, mastima, vitaminima, mineralima, antioksidansima, antiglobulinima, bijelim krvnim stanicama i imunoglobulinima.
Imunoglobulini u kolostrumu su antitijela koja beba dobiva od majke i osiguravaju pasivni imunitet bebi.
Ovaj pasivni imunitet može zaštititi bebe od opasnosti od bolesti uzrokovanih bakterijama i virusima. Sadržaj kolostruma zaslužan je i za jačanje imunološkog sustava bebe.
Zapravo, priroda kolostruma je laksativ tako da može pomoći uglađivanju rada bebinog probavnog sustava.
Količina kolostruma u majčinom mlijeku nije velika, ali dobrobiti u njemu su vrlo dobre za bebe.
Zahvaljujući blagodatima kolostruma, majčino mlijeko po prvi put preporučuje da ne propustite hranjenje bebe.
Prema Američkom udruženju za trudnoću, različite prednosti kolostruma za bebe su sljedeće:
- Pomaže u jačanju imunološkog sustava novorođenčadi.
- Formira sloj na želucu djeteta kako bi spriječio napad patogena koji uzrokuju bolesti, poput bakterija i virusa.
- To je laksativ koji pomaže bebinoj probavi da izbaci mekonij (prva tamna stolica).
- Pomaže u sprječavanju žutice kod beba uklanjanjem štetnih otpadnih tvari iz djetetova tijela.
- Osiguravaju adekvatne hranjive tvari i potrebne su bebama za razvoj i rast djetetova mozga, očiju i srca.
- Ima visok udio i kvalitetu proteina, malo šećera, bogat dobrim mastima i vitaminima.
- Količina hranjivih tvari je taman i prikladna za bebe kako bi se lako probavljala u želucu novorođenčeta.
- Spriječite nisku razinu šećera u krvi kod beba.
Nakon što ponestane, kolostrum će kao i obično biti zamijenjen mliječnobijelom tekućinom.
Što ako beba ne može odmah primiti kolostrum?
U idealnom slučaju bebi bi trebalo dati kolostrum odmah ili nekoliko sati odmah nakon rođenja. Nažalost, postoje neka stanja koja zahtijevaju da majka ili beba prvo dobiju liječničku pomoć nakon što prođu kroz proces poroda.
To naravno čini da majka ne može dati kolostrum bebi. U ovakvim uvjetima to se zapravo može zaobići korištenjem pumpice za grudi.
Kako čuvati izdojeno majčino mlijeko mora se pažljivo razmotriti prije nego što ga date bebi.
Osim toga, svaki put kada se majčino mlijeko izcijedi, dojka će biti prazna i automatski će se vratiti proizvodnja mlijeka. Drugim riječima, rutinsko ispumpavanje majčinog mlijeka može biti način povećanja majčinog mlijeka.
To je zato što svaki put kada se vaše grudi isprazne nakon što ispumpate majčino mlijeko, vaše će tijelo signalizirati vašim grudima da ponovno počnu proizvoditi mlijeko.
Zato što češće dojite ili ispumpavate majčino mlijeko, to će se više mlijeka proizvoditi iz dojke.
2. Zadovoljiti sve prehrambene potrebe beba
Majčino mlijeko je prva najbolja hrana za bebe. Prvo dojenje kada se novorođenče rodi naziva se rano početak dojenja (IMD).
Iako postoje razni mitovi o majkama koje doje i izazovima dojenja, dojenje se ne smije zanemariti.
Zapravo, kada imate problema s majkama koje doje, liječnici će vam obično pružiti liječenje, kao i lijekove koji su sigurni za dojilje.
Prednosti majčinog mlijeka zadovoljile su sve energetske i prehrambene potrebe potrebne dojenčadi u ranoj fazi života do dobi od 6 mjeseci.
Na taj način, zapravo davanje osim majčinog mlijeka, poput adaptiranog mlijeka, pića ili dodatne hrane prije 6. mjeseca života, još nije potrebno.
Zato se dnevne prehrambene potrebe beba i dalje mogu pravilno zadovoljiti čak i ako im se daje samo majčino mlijeko.
Zapravo, davanje vode tijekom prvih 6 mjeseci također se ne preporučuje za bebe jer može spriječiti isključivo dojenje.
I ne samo to, majčino mlijeko također može zadovoljiti polovicu dnevnih potreba djece u dobi od 6-12 mjeseci i trećinu mališana u dobi od 1-2 godine.
Tek kada dojenje više nije moguće, možete dati zamjenu u obliku adaptiranog mlijeka.
Međutim, izbjegavajte davanje majčinog mlijeka pomiješanog s adaptiranim mlijekom (sufor) u jednoj bočici.
3. Poboljšajte djetetovu inteligenciju
Majčino mlijeko može pomoći senzornom i kognitivnom razvoju djetetova mozga.
Studija objavljena u Časopis korejske medicinske znanosti, izjavio je da je razvoj mozga beba koje su bile dojene bio bolji od beba koje nisu bile dojene.
Ovo je još jedna prednost dojenja za bebe, posebno isključivo dojenje tijekom 6 mjeseci.
Osim toga, kognitivni razvoj dojenčadi koja se doje do dobi od 9 mjeseci također je bolji nego ako se daje samo prva 3 mjeseca.
Citirano sa stranice Indonezijske pedijatarske udruge (IDAI), dojenje također može utjecati na razvoj intelektualnih sposobnosti djece.
Razlog je u tome što dojenje može izgraditi bliskost i osjećaj ugode što utječe na emocionalni razvoj djece.
Intelektualne sposobnosti i zreliji emocionalni razvoj djece korisni su za potporu kasnijem društvenom životu.
4. Prednosti majčinog mlijeka za jačanje djetetovog imunološkog sustava
Još jedna prednost dojenja, uključujući isključivo dojenje, je da može pomoći u jačanju djetetovog imunološkog sustava ili imunološkog sustava od bolesti.
To je zato što u majčinom mlijeku postoji niz antitijela, bijelih krvnih stanica i imunolubulina A (IgA), posebno prve tekućine majčinog mlijeka ili kolostruma.
Kolostrum majčinog mlijeka sadrži imunoglobulin A (IgA) i nekoliko drugih vrsta protutijela za bebe.
IgA igra ulogu u stvaranju obloge na probavnom traktu tako da klice, bakterije i virusi koji prenose bolesti ne mogu ući u krvotok.
S druge strane, prednosti IgA u majčinom mlijeku također mogu stvoriti zaštitni sloj na nosu i grlu.
Dok su prednosti antitijela u majčinom mlijeku za bebe zadužene za borbu protiv virusa, bakterija, klica i drugih patogena koji uzrokuju bolesti.
Prednosti bijelih krvnih stanica u majčinom mlijeku za bebe su da sadrže važne stanice kao što su fagociti za iskorjenjivanje raznih klica.
To će zasigurno pomoći u zaštiti bebe sve dok imunološki sustav u njegovom tijelu ne bude mogao optimalno funkcionirati.
Bebe koje svaki dan dobivaju majčino mlijeko imaju probavni trakt koji je naseljen bakterijama Bifidobakterije i Lactobacillus.
Ne trebate se brinuti jer to nisu loše bakterije, već dobre bakterije koje mogu spriječiti razvoj organizama koji prenose bolesti.
Na taj način majčino mlijeko može ojačati imunološki sustav vaše bebe.
5. Sprječava bolest kod beba
Zanimljivo je da se pokazalo da prednosti isključivog dojenja za bebe tijekom punih 6 mjeseci smanjuju rizik od bolesti.
Uzmimo za primjer infekcije respiratornog trakta, uha, mokraćnih puteva, proljev, upalu pluća, pretilost, dijabetes, alergije i tako dalje.
Ova korist je zato što djetetov organizam dobiva imunološke tvari iz majčinog mlijeka tako da može pomoći u borbi protiv infekcije.
Ne samo to, mogućnost da bebe dožive infekcije probavnog trakta također je obično niža zahvaljujući prednostima isključivog dojenja.
Budući da se majčino mlijeko lakše probavlja u djetetovom probavnom sustavu. Prednosti dojenja također mogu pomoći ubrzanju procesa sazrijevanja probavnog trakta kako bi mogao optimalno obavljati svoje funkcije.
Majčino mlijeko koje ulazi u probavni trakt također pruža dobrobit jer izaziva stvaranje kisele atmosfere.
Nadalje, ova kisela atmosfera će potaknuti pojavu IgA i zaštitnog omotača na probavnom traktu.
Kao što je prethodno objašnjeno, povećanje broja IgaA povezano je s jačim obrambenim sustavom probavnog trakta od infekcije.
U međuvremenu, sluznica probavnog trakta djeluje kao zaštitnik tako da mikroorganizmi ne mogu prodrijeti u krvotok.
To je jedna od prednosti isključivog dojenja za bebe, odnosno mogućnost povećanja otpornosti tijela na bolesti.
6. Spriječite pretilost kod beba
Iako beba stalno doji, ne morate brinuti da majčino mlijeko neće učiniti bebu pretilo.
S druge strane, isključivo dojenje može pomoći u održavanju tjelesne težine, čime se sprječava višak kilograma.
To bi moglo biti zbog razvoja različitih crijevnih bakterija.
Broj crijevnih bakterija u dojenih beba je veći i može utjecati na pohranjivanje masti, prema istraživanju u časopisu Klinička medicina.
Zapravo, dobrobiti majčinog mlijeka za bebe se vide i jer ima puno leptina u tijelu.
Leptin je hormon koji je odgovoran za regulaciju apetita, kao i za skladištenje masti u tijelu.
Kao rezultat toga, povećanje težine djeteta ne skoči odmah. Na temelju toga, majčino mlijeko ima tako važne prednosti za bebe.
7. Prednosti majčinog mlijeka za ubrzanje oporavka maternice nakon poroda
Tijekom trudnoće, maternica se s vremena na vrijeme razvija dok beba raste u maternici.
Zatim će nakon poroda maternica koja više ne sadrži bebu proći kroz proces koji se naziva involucija.
Involucija je proces u kojem se veličina maternice nakon poroda vraća na prvobitnu veličinu kao prije trudnoće.
Proces promjene maternice u izvornu veličinu potpomaže hormon oksitocin.
Osim što pomaže u vraćanju veličine maternice, hormon oksitocin također smanjuje krvarenje i potiče kontrakcije maternice nakon poroda.
Pa, davanje majčinog mlijeka bebama može pomoći u povećanju proizvodnje hormona oksitocina.
Kao rezultat toga, proces oporavka tijela nakon poroda može biti brži zahvaljujući prednostima dojenja.
8. Majčino mlijeko ima prednosti kao prirodna kontracepcija
Dojenje može odgoditi odgađanje menstruacije, što pomaže prirodnom odgađanju trudnoće nakon poroda.
Ovo se naziva laktacijska amenoreja ili metoda laktacijske amenoreje.
Tijekom dojenja obično se smanjuje proizvodnja hormona estrogena, dok se ovulacija događa kada se razina estrogena u tijelu poveća.
Ovdje dojenje može pomoći u usporavanju procesa ovulacije tijekom prvih nekoliko mjeseci nakon poroda.
Međutim, važno je napomenuti. Nije potpuno učinkovit kao prirodna kontracepcija za sprječavanje trudnoće.
9. Prednosti dojenja smanjuju rizik da majke dožive postporođajnu depresiju
Postporođajna depresija ili depresija nakon poroda je vrsta depresije koju majke mogu doživjeti ubrzo nakon poroda.
U ovom slučaju, prednosti dojenja za majke mogu pomoći u smanjenju rizika od postporođajne depresije.
Vjeruje se da je to zbog povećanja hormona oksitocina i prolaktina tijekom dojenja. Proces dojenja potiče majčino tijelo na oslobađanje hormona prolaktina i oksitocina.
Prolaktin djeluje kao okidač za opuštanje i također sprječava ovulaciju jajne stanice neko vrijeme tako da se menstrualni ciklus može privremeno odgoditi.
Dok oksitocin djeluje kao okidač za bliskost između majke i bebe. Zato se smatra da oslobađanje ova dva hormona tijekom dojenja djeluje protiv anksioznosti.
Osim toga, oslobađanje ova dva hormona također pruža prednosti, naime pomaže da tijelo bude opuštenije i opuštenije. Pogotovo ako primijenite pravi položaj za dojenje.
10. Prednosti dojenja smanjuju rizik od bolesti majke
Vjeruje se da dobrobiti dojenja za majke pomažu smanjiti rizik od raka, poput raka dojke i jajnika.
Ne samo to, dojenje djeteta također može pomoći u prevenciji metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom dovodi majku u opasnost od srčanih bolesti, moždanog udara, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema.
11. Ostale prednosti dojenja, praktične i ekonomične
Kada beba plače jer je gladna usred noći, sigurno je lakše odmah dati majčino mlijeko nego što morate ići i napraviti adaptirano mlijeko.
S ekonomske točke gledišta, isključivo dojenje također ima koristi, pogotovo ako se nastavi do 2 godine starosti djeteta.
To može pomoći u smanjenju troškova mjesečne kupnje formule. S obzirom na važnost dojenja, pazite da beba svaki dan pije majčino mlijeko prema rasporedu dojenja.
U biti, postoji toliko mnogo prednosti dojenja za bebe i majke. Dakle, nemojte se više ustručavati i brinuti dati majčino mlijeko svojoj bebi odmah nakon što se rodi.
Kako ne biste bili u zabludi oko raznih informacija o isključivom dojenju, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Možete postavljati pitanja i kopati dublje ako nešto ne razumijete o dojenju beba.
Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?
Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!
