Jeste li ikada doživjeli iznenađujući događaj, naime penis je iznenada ejakulirao? Iako niste požudni ili ne razmišljate o seksi stvarima? Može biti da ste na javnom mjestu, na primjer kada sastanak s nadređenima ili prilikom odlaska na razgovor za posao. Ovo je svakako neugodno i panično. Kako biste razumjeli zašto sjeme može izaći bez seksualne stimulacije, pročitajte sljedeće objašnjenje.
Kako izlazi iz sjemena kad nije uzbuđen?
Izlaz sjemena ili također poznat kao ejakulacija obično je znak da ste uzbuđeni ili čak do orgazma. Razlog je to što sjeme sadrži sperme koje proizvode muški spolni organi za reprodukciju.
Međutim, oslobađanje sjemena ne reguliraju samo reproduktivni organi kao što su penis i testisi. Mozak također igra važnu ulogu u ljudskom ejakulacijskom sustavu. To znači da ako postoji određena moždana aktivnost koja je dovoljno jaka, penis može samo ejakulirati. Aktivnost mozga nije uvijek u obliku seksualnog nagona. Emocionalne reakcije poput tjeskobe, panike i stresa također mogu potaknuti ejakulaciju bez uzbuđenja.
Razumijevanje odnosa između anksioznosti i seksualne disfunkcije
Da, anksioznost može uzrokovati iznenadno ispuštanje sjemena. Mnogi ljudi tvrde da to doživljavaju kada se suoče sa školskim ispitima, razgovorima za posao ili vozačkim ispitima. Prema stručnjacima za seksualno i mentalno zdravlje, anksioznost je usko povezana sa seksualnom disfunkcijom, kao što su poremećaji ejakulacije.
Specijalist psihijatrije dr. Giorgio Corretti objašnjava da negativne emocije mogu utjecati na živčani sustav u mozgu, posebno na simpatičke živce. Kada ste anksiozni, uspaničeni ili pod stresom, vaš simpatički živčani sustav postaje hiperaktivan. Kako bi ublažili ovu hiperaktivnost, živci automatski upućuju tijelu da traži "oslobođenje", odnosno ejakulacijom. Razlog je što će nakon izlaska sjemena tijelo i mozak zbog hormonalnih reakcija postati smireniji i opušteniji. Nažalost, vaš mozak nije u stanju kontrolirati ovu reakciju jer se događa vrlo brzo.
Zbog toga će obično osobe koje su nervozne i pretjerano tjeskobne tijekom seksa doživjeti seksualnu disfunkciju, odnosno preranu ejakulaciju. Mozak koji je previše anksiozan konačno naređuje penisu da brzo izbaci sjeme kako bi se moždana aktivnost smanjila.
Je li istjecanje sjemena zbog tjeskobe štetno za zdravlje?
Uglavnom, ejakulacija kao emocionalna reakcija na stresnu situaciju je bezopasna. Osim ako osim ispuštanja sjemena osjetite i simptome napada tjeskobe ( napadaj panike ) kao što su otežano disanje, bol u prsima, bol u trbuhu ili grčevi mišića. Trebali biste se posavjetovati s liječnikom ili terapeutom za rješavanje napada anksioznosti.
Kako spriječiti ejakulaciju kada vas pogodi tjeskoba
Iako ejakulacija kada je tjeskobna nije opasna po život, ovaj incident vam zasigurno čini nelagodu i nemirniji. Za to možete isprobati sljedeće načine kako ne biste naglo ejakulirali zbog pretjerane tjeskobe.
- Duboko udahnite . Duboko udahnite kroz nos, zadržite ga dvije sekunde, a zatim polako izdahnite kroz usta. Ponavljajte dok se ne osjećate opuštenije.
- Zamislite sjenovitu atmosferu . Ako osjećate tjeskobu, zatvorite oči na trenutak i zamislite umirujuću atmosferu. Na primjer, pogled na planine, rižina polja, obale rijeka, vedro nebo ili na plažu.
- Razvijajte pozitivne prijedloge. Anksioznost ili stres vas doista mogu uplašiti. Međutim, pokušajte sebi usaditi pozitivne prijedloge ili riječi. Ponovite motivacijske riječi poput: "Opusti se, ja mogu obaviti ovaj ispit."
- Usredotočite se na male stvari . Možda ste zabrinuti zbog rezultata testa, pitanja na razgovoru za posao ili budućih procjena rodbine. Samo se usredotočite na trivijalne stvari kako se ne biste previše zbunili oko rezultata koje ne možete kontrolirati. Na primjer, kada želite polagati ispit. Provjerite funkcionira li vaša tiskanica ispravno. Kada idete na razgovor za posao, ponovno provjerite jesu li vaši dokumenti potpuni. Kada želite upoznati svoju buduću tazbinu, usredotočite se na cestu kako biste došli do određenog mjesta, koje je, na primjer, najslobodnije od prometa.
