Potpuni vodič za provjeru šećera u krvi kod kuće |

Ako imate simptome ili imate dijabetes, morate redovito kontrolirati šećer u krvi. Provjera šećera u krvi može se obaviti kod kuće pomoću glukometra. Isto tako s onima od vas koji imaju predijabetes ili imaju nizak šećer u krvi (hipoglikemija). Međutim, kada biste trebali svaki dan mjeriti šećer u krvi? Saznajte sve o samokontroli šećera u krvi u ovoj recenziji!

Kada trebate provjeriti šećer u krvi?

Kontrola šećera u krvi služi za praćenje je li razina glukoze u krvi pod kontrolom unutar normalnih granica šećera u krvi.

Za osobe s dijabetesom melitusom, rutinske kontrole šećera u krvi imaju za cilj procijeniti je li liječenje ili liječenje dijabetesa bilo uspješno u kontroli razine šećera u krvi.

Redovitim provjeravanjem šećera u krvi također možete saznati što uzrokuje porast ili pad razine šećera u krvi s normalnih granica. Točno kada trebate provjeriti šećer u krvi zapravo ovisi o vašem zdravstvenom stanju, vrsti dijabetesa koji imate i liječenju dijabetesa koje uzimate.

Općenito, pravo vrijeme za provjeru šećera u krvi je prije i nakon jela, kako bi se vidio učinak promjena razine šećera u krvi iz konzumirane hrane.

Međutim, osobe s dijabetesom tipa 1 koje ovise o inzulinskoj terapiji moraju češće (4-10 puta) provjeravati šećer u krvi. Osim prije jela, potrebno je mjeriti šećer u krvi i prije jela grickalice, prije i poslije vježbanja, navečer i ujutro.

Prema klinici Mayo, osobe s dijabetesom tipa 1 također moraju češće nego inače kontrolirati šećer u krvi kada su bolesni, aktivni su intenzivnije nego inače te kada dođe do promjene rasporeda i vrste liječenja.

U međuvremenu, za osobe s dijabetesom tipa 2, kada je pravo vrijeme za provjeru vlastitog šećera u krvi, to se može učiniti pri svakom buđenju, prije i poslije jela, te prije odlaska u krevet.

Ako ste u opasnosti od hipoglikemije, bilo zbog liječenja inzulinom ili drugih metaboličkih poremećaja, pravi način da sami provjerite šećer u krvi možete učiniti prije:

vožnje
Obavljanje naporne aktivnosti
Korištenje teških predmeta

Kako sami provjeriti šećer u krvi

Samoprovjera šećera u krvi vrši se pomoću kontrolnog uređaja za provjeru šećera u krvi ili glukometra. Uzimanje krvi se obično vrši preko vrha prsta.

Osim što su lako dostupni, na dohvat ruke nalaze se i brojne kapilarne krvne žile. Protok krvi također bolje teče na vrhovima prstiju kako bi mogao pokazati točne rezultate šećera u krvi.

Mjesta za prikupljanje krvi mogu se uzeti i na dlanovima, bedrima, listovima, rukama i trbuhu. Međutim, većina uređaja dizajnirana je za uzimanje uzoraka krvi iz prsta.

Da biste saznali kako provjeriti ispravan šećer u krvi, prvo morate znati koji su materijali i alati potrebni.

Lanceta (mala igla)
Uređaj ubijanje (držati iglu)
Alkohol i pamuk
test traka
Mjerač glukoze
Prijenosna kutija
Kabel za preuzimanje podataka (ako je potrebno)

Nakon poznavanja raznih alata koji se nalaze u uređaju za provjeru šećera u krvi, slijedite ove korake:

Temeljito operite ruke sapunom i tekućom vodom.
Stavite iglu lanceta u uređaj ubadanje.
Umetnite test traku u mjerač glukoze.
Obrišite vrhove prstiju vatom namočenom u alkohol.
Ubodite vrhove prstiju lanceta kako bi krv mogla izaći i uzeti.
Stavite kap krvi na traku za kapanje i pričekajte rezultat. Obično će se broj koji označava razinu šećera u krvi pojaviti unutar nekoliko sekundi na zaslonu mjerača.

Ako se pokaže da korišteni uređaj za provjeru šećera u krvi ima drugačiji način rada, svakako slijedite upute za uporabu koje se nalaze na pakiranju.

Također treba zabilježiti podatke iz rezultata mjerenja šećera u krvi. Povijest vaših razina šećera u krvi korisna je liječnicima da s vremena na vrijeme znaju vaše stanje. Obično možete izravno spremiti rezultate provjere izravno na korišteni alat za provjeru šećera u krvi.

Uobičajene pogreške pri provjeravanju šećera u krvi

Kako bi se podržala točnost rezultata krvnih pretraga, postoje neke uobičajene pogreške koje treba izbjegavati kod primjene metode provjere šećera u krvi kod kuće. Što su oni?

Uzima se premalo krvi
Test šećera u krvi koji se radi vađenjem krvi na rubu prsta uplašit će neke ljude kada se igla ubode u ruku. Nerijetko, zbog toga se krv uzima samo malo i nedovoljno. Stoga rezultati testa šećera u krvi mogu biti netočni.

Prejako pritiskanje ili stiskanje prsta
Kod vađenja krvi obično morate pritisnuti vrh kako biste omogućili protok krvi. Međutim, ne biste trebali previše pritiskati. Strahuje se da se uzimaju i druga tkiva ili tekućine u krvnim žilama tako da rezultati mjerenja nisu točni.

Previše ili premalo zalijepljenih uzoraka krvi
Provjerite je li vaš uzorak krvi pričvršćen na traku za šećer u krvi u odgovarajućoj količini, ali ne premalo. Previše ili premalo uzoraka krvi može učiniti rezultate testa šećera u krvi netočnim.

Nemojte dodavati uzorak krvi na traku nakon što se prva kap slegne na traku. Ova metoda također može uzrokovati netočne rezultate šećera u krvi. Najbolje je prvo prikupiti dovoljnu količinu krvi na dohvat ruke, a zatim je prenijeti na traku.

Također izbjegavajte korištenje prestarih test traka, osobito ako im je istekao rok trajanja.

Mogu li napraviti kontrolu kod kuće bez liječničkog pregleda?

Samostalno testiranje šećera je važno, ali to ne znači da provjera šećera u krvi kod kuće može zamijeniti testove šećera u krvi u klinikama ili bolnicama. Štoviše, dijabetičari koji zahtijevaju redovite liječničke kontrole putem HbA1C testa.

HbA1C test se radi kako bi se izmjerilo kolika je bila vaša prosječna glukoza u krvi u posljednja dva do tri mjeseca. Redovite laboratorijske pretrage također vam mogu pomoći da odredite koliko dobro kontrolirate dijabetes.

Redovitim samotestiranjem šećera u krvi možete nastaviti pratiti svoje zdravstveno stanje. Redoviti pregledi također pomažu liječnicima da naprave bolje planove liječenja kako bi predvidjeli razne opasne komplikacije dijabetesa.